यौन संतुष्टि इन 4 अप्रत्याशित चीजों से आ सकती है

कई लोगों ने गलती से मान लिया है कि यौन सुख का एकमात्र निर्धारक यह है कि आपका साथी बिस्तर में कितना अच्छा है। वास्तव में, विभिन्न अध्ययनों के अनुसार, यौन संतुष्टि कई चीजों से आ सकती है। जानना चाहते हैं कि ये चीजें क्या हैं? निम्नलिखित स्पष्टीकरण को सुनना जारी रखें।

यौन संतुष्टि हमेशा संभोग की विशेषता नहीं होती है

आप सोच सकते हैं कि संभोग यौन संतुष्टि का एक उपाय है। यह बिलकुल सही नहीं है। इसका कारण है, कई लोग जो बहुत संतुष्ट महसूस करते हैं, भले ही वे संभोग तक नहीं पहुंचते हैं। ऐसे लोग भी हैं जो संभोग कर सकते हैं, भले ही मनोवैज्ञानिक रूप से वे पूरी तरह से संतुष्ट नहीं हैं।

यूके के सामाजिक मनोविज्ञान और यौन स्वास्थ्य के एक विशेषज्ञ के अनुसार, पेट्रा बॉयटन, पीएचडी, आमतौर पर आपको पता होगा कि आपका साथी संतुष्ट है या नहीं जब वह खुद कहता है। हालांकि, ऐसे जोड़े भी हैं जो शर्मीले हैं, इसलिए आपको उन्हें सवालों के साथ उत्तेजित करना चाहिए।

अपने आप के लिए, केवल आप ईमानदारी से न्याय कर सकते हैं कि क्या आपकी यौन इच्छाओं को अभी तक पर्याप्त संतुष्ट किया गया है। समस्या यह है कि, प्रत्येक व्यक्ति के लिए यौन संतुष्टि का अर्थ अलग है।

ऐसी चीजें जो यौन संतुष्टि ला सकती हैं

अगर आप प्यार करते समय कम संतुष्ट महसूस करते हैं तो तुरंत अपने साथी को दोष न दें। नीचे दी गई बातों को कौन जानता है कि आप इसकी पूरी क्षमता तक सेक्स का आनंद नहीं ले पाएंगे।

1. साथी की संतुष्टि

2011 में आर्काइव्स ऑफ सेक्शुअल बिहेवियर में हुए एक अध्ययन में कहा गया है कि किसी को प्यार करने पर ज्यादा संतुष्टि मिलेगी अगर उसका साथी भी संतुष्ट है। इस अध्ययन में, विशेषज्ञों ने कहा कि जितना अधिक आप अपने साथी को सेक्स के दौरान महसूस करते हैं, उतनी ही अधिक यौन संतुष्टि आपको मिलेगी।

इसलिए, अगर आप अभी तक सेक्स के दौरान अपने साथी की संतुष्टि को प्राथमिकता देते हैं तो कुछ भी गलत नहीं है। न केवल अपने साथी के लिए, बल्कि अपने आनंद के लिए भी।

2. साथी की खुशी

कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका के विशेषज्ञों द्वारा 2015 में जारी एक अध्ययन के अनुसार, खुश और स्थिर रिश्तों में जोड़े ने उच्च यौन संतुष्टि की सूचना दी। इसलिए यह सच है कि सेक्स सिर्फ दो लोगों के बीच सेक्स नहीं है। आपके साथी के साथ आपकी आंतरिक संतुष्टि भी यौन संतुष्टि को बहुत प्रभावित करती है।

इसलिए, यदि हाल ही में आपके साथी के साथ सेक्स करने में आपको परेशानी या असंतोष महसूस होता है, तो अपने संबंधों में मौजूद समस्याओं को फिर से याद करने की कोशिश करें। क्या आपके साथी के साथ कोई निराशा या गुस्सा है? एक और संभावना यह है कि ऐसी समस्याएं हैं जिनका सामना और समाधान एक साथ होना चाहिए।

3. एक साथी के साथ भावनात्मक संबंध

कई अध्ययनों से उद्धृत, विशेषज्ञ साबित करते हैं कि भावनात्मक लगाव का प्रकार (आसक्ति) सेक्स करते समय आप और आपका साथी संतुष्टि का स्तर निर्धारित कर सकते हैं।

सिद्धांत रूप में आसक्ति ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक, जॉन बॉल्बी द्वारा विकसित, तीन प्रकार हैं आसक्ति आपके पास हो सकता है। प्रथम, सुरक्षित लगाव या एक गारंटीकृत भावनात्मक बंधन। प्रकार वाले लोग आसक्ति यह अन्य लोगों पर भरोसा करने में सक्षम है और विश्वास करता है कि उनकी भावनात्मक जरूरतों को पूरा किया जा सकता है।

दूसरा प्रकार है उत्सुक लगाव वह है, चिंता से भरा एक बंधन। आप दूसरों पर भरोसा करने के लिए उत्सुक हो सकते हैं, लेकिन गहराई से आप चोट या निराश होने से डरते हैं।

तीसरा है आसक्ति से बचना या अन्य लोगों के साथ भावनात्मक बंधन विकसित करने की अनिच्छा। मामलों वाले लोग आसक्ति से बचना अपने साथी पर भरोसा नहीं कर सकते और खुद पर निर्भर रहना पसंद करते हैं।

ठीक है, आप निश्चित रूप से टाइप करके लोगों का अनुमान लगा सकते हैं आसक्ति जो अपनी सेक्स लाइफ से सबसे ज्यादा संतुष्ट है। साथ वाले व्यक्ति के अलावा कोई नहीं सुरक्षित लगाव। खुद पर और दूसरों पर आपका विश्वास जितना अधिक होगा, सेक्स का आनंद उतना ही बढ़ेगा।

4. आत्मविश्वास और सकारात्मक शरीर की छवि

यह सोचना एक बड़ी गलती है कि एक सेक्सी या एथलेटिक साथी आपको बिस्तर में अधिक संतुष्ट करेगा। वास्तव में, अध्ययनों ने ध्यान दिया है कि यौन संतुष्टि शरीर की छवि से आती है (शरीर की छवि) अपने आप को, किसी और को नहीं।

जब तक आप अपने शरीर के आकार या उपस्थिति के बारे में पर्याप्त आश्वस्त नहीं होते हैं, तब तक आपके लिए संपूर्ण शरीर के साथ सेक्स का आनंद लेना मुश्किल होगा। इसलिए, आपके शरीर के आकार की परवाह किए बिना, सकारात्मक शरीर की छवि बनाना सभी के लिए महत्वपूर्ण है। Psstt, एकल सेक्स उर्फ ​​हस्तमैथुन आपके लिए खुद को अंदर और बाहर जानने का एक तरीका हो सकता है, आप जानते हैं!

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