4 चेहरे पर सनस्क्रीन पहनने की सामान्य गलतियाँ

एक उष्णकटिबंधीय देश में रहना जहां सूरज गर्म चमक रहा है, आपका जीवन सनस्क्रीन उत्पादों से दूर नहीं हो सकता है या सनस्क्रीन। इसमें मौजूद एसपीएफ़ सामग्री त्वचा को मलिनकिरण और जलने के खतरे से बचा सकती है, चेहरे पर झुर्रियों के गठन को कम करती है और त्वचा कैंसर के खतरे को कम करती है। दुर्भाग्य से, अभी भी कई गलतियां हैं जो अक्सर उपयोग करते समय होती हैं सनस्क्रीन। कुछ भी?

पहनने का महत्व

ज्यादातर लोगों को एहसास नहीं है कि त्वचा में होने वाले परिवर्तन सामान्य उम्र बढ़ने का हिस्सा हैं। वास्तव में, हर दिन सूरज की रोशनी के संपर्क में रहने से त्वचा की सेहत पर बड़ा असर पड़ता है। समय के साथ, पराबैंगनी किरणें त्वचा में मौजूद इलास्टिन नामक तंतुओं को नुकसान पहुंचाएंगी।

जब ये तंतु टूट जाते हैं, तो त्वचा खिंचने लगती है और अपनी सामान्य स्थिति में लौटने की क्षमता खो देती है। यही कारण है कि त्वचा अधिक सांवली दिखाई देती है। त्वचा भी आसान बनाता है और घाव को भरने में अधिक समय लगेगा।

हालांकि सूरज की क्षति तुरंत दिखाई नहीं देगी, लेकिन प्रभाव केवल बाद की तारीख में दिखाई देगा। इसलिए, अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए, आपको इसका उपयोग करना होगा सनस्क्रीन हर यात्रा। खासकर यदि आप जो गतिविधि कर रहे हैं, उसके लिए आपको कमरे से बाहर रहना चाहिए।

पहनते समय त्रुटि सनस्क्रीन चेहरे में

सनस्क्रीन एक त्वचा की देखभाल है जो त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकती है और निश्चित रूप से त्वचा के कैंसर के खतरे को कम करती है। बेशक, सनस्क्रीन का उपयोग मनमाना नहीं होना चाहिए और नियम हैं। दुर्भाग्य से, अभी भी कई ऐसे हैं, जिन्होंने इसका उपयोग करते समय गलतियों का एहसास नहीं किया है।

क्या आपने कभी एसपीएफ और मेकअप उत्पादों को इस उम्मीद में मिलाया है कि वे आपके चेहरे पर बेहतर प्रतिक्रिया करेंगे? या, आपको लग सकता है कि आप आशीर्वाद कक्ष के बाहर अधिक स्वतंत्रता का आनंद ले सकते हैं सनस्क्रीन आप पहनते हैं। यहाँ कुछ गलतियाँ हैं जो अभी भी पहनते समय अक्सर की जाती हैं सनस्क्रीन स्पष्टीकरण के साथ।

1. मॉइस्चराइज़र में एसपीएफ़ सामग्री पर बहुत निर्भर करता है और मेकअप

सोर्स: टुडे शो

दरअसल, एक मॉइस्चराइजर का उपयोग कर और मेकअप एसपीएफ युक्त आपकी त्वचा को सूरज के संपर्क से बचाएगा। त्वचा विशेषज्ञ भी एसपीएफ़ उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह से मॉइस्चराइज़र पर भरोसा कर सकते हैं और मेकअप बिना उपयोग किए सनस्क्रीन.

मॉइस्चराइज़र में एसपीएफ़ सामग्री और मेकअप उतने ऊंचे नहीं जितने कि उत्पाद के लिए मिले सनस्क्रीन, क्योंकि मॉइस्चराइजर त्वचा को सूखने से बचाने पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है। मॉइस्चराइज़र में एसपीएफ़ की प्रभावकारिता के समान प्रभाव नहीं होगा सनस्क्रीन.

गलतियों से बचने के लिए, आपके लिए उत्पाद का उपयोग करना बेहतर है सनस्क्रीन जिसे सूरज से सुरक्षा के रूप में बनाया गया है। प्रभावी ढंग से काम करने वाले उत्पाद की तलाश में, लेबल पर ध्यान दें और सुनिश्चित करें कि इसमें 30 या अधिक का एसपीएफ है। इसके अलावा, एसपीएफ़ उत्पादों में भी होना चाहिए "व्यापक परछाई“जो यूवीए किरणों से रक्षा करेगा।

2. मिलाना सनस्क्रीन साथ से मेकअप

स्रोत: द हेल्दी

सम्मिश्रण वाले उत्पाद मेकअप और त्वचा की देखभाल जैसे कि मॉइस्चराइज़र पर सीरम और दो रंगों को मिलाना आधार अलग-अलग चीजें करना ठीक है। लेकिन सनस्क्रीन के साथ भी ऐसा करने की कोशिश न करें।

आप वास्तव में एसपीएफ़ सामग्री के कार्य को कमजोर कर देंगे सनस्क्रीन अगर आप तुरंत इसे मेकअप के साथ मिलाते हैं।

तू रहने दे सनस्क्रीन अपनी स्किनकेयर स्टेज का एक अलग हिस्सा बनें। अलग से लागू करें और इसे अवशोषित करने के लिए अपनी त्वचा को समय दें।

3. पूरी तरह से उपयोग न करें

स्रोत: IStockPhoto

आमतौर पर, गलतियाँ पहनते समय आम हैं सनस्क्रीन यह पलकें और कान जैसे भागों लंघन द्वारा एक मुखौटा की तरह लागू करने के लिए है। वास्तव में, पलक की त्वचा त्वचा कैंसर के लिए सबसे अधिक संवेदनशील है।

जब आप इसे इस्तेमाल करते हैं तो कान और गर्दन के पीछे भी एक चिंता का विषय होना चाहिए सनस्क्रीन, क्योंकि ये हिस्से अक्सर बिना इसे साकार किए सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आते हैं।

होंठ भी वह हिस्सा है जो सबसे अधिक बार याद किया जाता है। क्या आप जानते हैं, होठों को भी नुकसान होने का खतरा होता है क्योंकि होंठों में एक सुरक्षा वर्णक के रूप में बहुत अधिक मेलेनिन नहीं होता है। हालाँकि, इसे लागू न करें सनस्क्रीन होठों पर। इसका इलाज करने के लिए, आवेदन करें लिप बॉम या लिपस्टिक एसपीएफ 15 के साथ।

4. कमरे के बाहर बहुत लंबा होना

स्रोत: सफलता

इंटरनेशनल जर्नल ऑफ कैंसर द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन से, यह प्रतीत होता है कि जो लोग उपयोग करते हैं सनस्क्रीन एसपीएफ 30 केवल एसपीएफ 10 उत्पादों का उपयोग करने वालों की तुलना में 25% अधिक समय खर्च करते हैं।

वास्तव में, यह क्रिया उपयोग करने में त्रुटि भी है सनस्क्रीन। सनस्क्रीन एक उच्च एसपीएफ़ होने का मतलब यह नहीं है कि आप त्वचा की समस्याओं के जोखिम के बिना धूप में बस सकते हैं। धूप अभी भी आपकी त्वचा को जलने के खतरे में डालती है, खासकर यदि आप इसे दिन में केवल एक बार इस्तेमाल करते हैं।

जैसा कि पहले ही समझाया गया है, यूवी किरणों का आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए, भले ही आकाश स्पष्ट न हो, यूवी किरणों से विकिरण अभी भी 80 प्रतिशत तक पृथ्वी तक पहुंच जाएगा। इसीलिए आपके लिए यह सुनिश्चित करना ज़रूरी है कि आपकी त्वचा इसके इस्तेमाल से सुरक्षित रहे सनस्क्रीन हर दो घंटे।

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