4 चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने पर आप गलतियाँ करते हैं

आप में से कुछ शब्द एक्सफ़ोलिएशन शब्द से अपरिचित हो सकते हैं। हां, एक्सफोलिएशन एक फेशियल ट्रीटमेंट है जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है। लक्ष्य आपकी त्वचा को उज्ज्वल रखना है और मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय के कारण सुस्त नहीं है। आप इस त्वचा की देखभाल के लिए स्क्रब या विशेष एक्सफोलिएटिंग केमिकल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

दुर्भाग्य से, अभी भी कई हैं जो एक्सफ़ोलीएटिंग द्वारा मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की गलती करते हैं। गलतियाँ क्या हैं? उनमें से एक है जो आप अक्सर करते हैं? चलो, निम्नलिखित समीक्षा देखें।

मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर चेहरे की देखभाल में गलतियाँ

1. नियमित रूप से या बहुत बार एक्सफोलिएशन न करें

हर दिन, चेहरे सहित शरीर की त्वचा पुन: उत्पन्न होगी। पुरानी त्वचा कोशिकाओं को नए के साथ बदल दिया जाएगा। एक्सफ़ोलीएटिंग इन मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का एक तरीका है। सफाई के अलावा, एक्सफ़ोलीएटिंग भी त्वचा को कोलेजन का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित करती है जो त्वचा की बनावट को चुस्त रखती है।

अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से एक्सफोलिएट करना होगा। लेकिन याद रखें, बहुत अधिक बार आपकी त्वचा पर एक बड़ा प्रभाव नहीं पड़ेगा। इस बीच, बहुत बार और बहुत अधिक एक्सफोलिएट करने के लिए, रगड़ते समय ऐसा हो मलना चेहरे पर या रासायनिक क्लींजर के बहुत अधिक उपयोग से त्वचा पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। यदि आप असामान्य त्वचा लालिमा या चुभने का अनुभव करते हैं, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।

महिला स्वास्थ्य पत्रिका से रिपोर्टिंग, कितनी बार आप छूटना अपनी त्वचा की स्थिति को समायोजित किया जाना चाहिए, अर्थात्:

• संवेदनशील त्वचा के लिए इसे सप्ताह में कम से कम एक से दो बार करें
• सामान्य और संयोजन त्वचा सप्ताह में तीन बार करते हैं
• तैलीय त्वचा, सप्ताह में पांच बार उतना ही एक्सफोलिएट करें।

हालांकि, अगर आपकी त्वचा में समस्या हो रही है तो आपको एक्सफोलिएट करने से बचना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब आपकी त्वचा पर मुँहासे होते हैं और यह बहुत सूजन होती है।

2. केवल कुछ क्षेत्रों पर ध्यान दें जब छूटना

आपके चेहरे के सभी भाग मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण करने के लिए बाध्य हैं। दुर्भाग्य से, आप केवल माथे, नाक, ठोड़ी और गाल के लिए अधिक प्रवण हैं। यही कारण है कि आप अधिक बार एक्सफ़ोलीएटिंग कर सकते हैं या एक्सफ़ोलीएटिंग में अतिरिक्त हो सकते हैं।

वास्तव में, सभी चेहरे के क्षेत्रों को एक ही देखभाल करने की आवश्यकता होती है। तो, अपने चेहरे के अन्य क्षेत्रों के बारे में मत भूलना क्योंकि यह क्षेत्र में मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए ठीक किया गया है टी ज़ोन केवल।

3. सनस्क्रीन या मॉइस्चराइज़र का इस्तेमाल करना न भूलें

एक्सफ़ोलीएटिंग जिसका उद्देश्य मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाना है, इसका मतलब है त्वचा की सबसे बाहरी परत को हटाना। यह स्थिति त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाती है, विशेष रूप से धूप में। वास्तव में जब आप बाहरी गतिविधियाँ करते हैं तो सनस्क्रीन का उपयोग त्वचा की सुरक्षा प्रदान करता है। एक्सफोलिएट करने के बाद सनस्क्रीन लगाना बहुत जरूरी है। एक विकल्प नहीं बल्कि एक आवश्यकता है।

क्यों? यह क्रीम आपकी त्वचा को जलने से रोकती है और सूरज की किरणों के कारण आपकी संवेदनशील त्वचा से टकराती है। जब आप बाहर जाते हैं तो अपनी सन क्रीम को न भूलें। इसके अलावा, त्वचा को नमीयुक्त रखने के लिए एक्सफोलिएट करने के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना न भूलें।

4. विशेष एक्सफोलिएटिंग रसायनों का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें

स्क्रब का उपयोग करने के अलावा, आप रसायनों के साथ छूटना कर सकते हैं। हालांकि, अधिकांश लोग अभी भी इस सामग्री का उपयोग करने से डरते हैं, खासकर संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए। वास्तव में, एक्सफोलिएशन के लिए विशेष रसायन जैसे अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, सैलिसिलिक एसिड, बीटा-हाइड्रॉक्सी एसिड, ग्लाइकोलिक एसिड और रेटिनोइड्स स्क्रब की तुलना में उपयोग करने के लिए सबसे सुरक्षित हैं जो कठोर होते हैं।

यह सिर्फ इतना है, आपको बहुत अच्छी तरह से समझना है कि रसायनों का उपयोग करने से पहले आपकी त्वचा की स्थिति कैसी है। इससे भी बेहतर, अगर आप डॉक्टर की देखरेख में केमिकल युक्त एक्सफोलिएशन का इस्तेमाल करते हैं।