विषयसूची:
- तमनु तेल क्या है?
- जानिए तमनु तेल के फायदे
- 1. मुँहासे और निशान का इलाज करें
- 2. जलने का इलाज
- 3. त्वचा को मॉइस्चराइज करता है
- 4. स्ट्रेच मार्क्स हटाएं
- तमानु तेल का उपयोग करते समय क्या विचार किया जाना चाहिए
आप आवश्यक तेलों से परिचित हो सकते हैं जो अक्सर त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग किए जाते हैं। उनमें से कुछ में जैतून का तेल, नारियल का तेल, आर्गन तेल, आदि शामिल हैं। हालांकि, तमनु तेल के बारे में क्या? भले ही यह अजीब लगता है, यह पता चला है कि यह तेल उन तेलों से कम स्वस्थ नहीं है जिनका उल्लेख पहले किया गया है, आप जानते हैं। क्या आप तमनु तेल के लाभों के बारे में उत्सुक हैं? इस लेख में समीक्षाएँ देखें।
तमनु तेल क्या है?
तमनु तेल कैलोफिलम इनोफिलम नामक सदाबहार पेड़ के बीज से एक अर्क है। यह तेल अक्सर दक्षिण पूर्व एशिया में लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है क्योंकि यह मुँहासे, सोरायसिस और निशान जैसे त्वचा के लिए जबरदस्त लाभ है।
अब तक, तमानु तेल के स्वास्थ्य लाभों पर शोध अभी भी बहुत सीमित है। हालांकि, सीमित संख्या में अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया है कि तमनु तेल में कैलोफाइलोलाइड होता है, जो एक पदार्थ है जो विरोधी भड़काऊ गुण है। इसके अलावा, इस तेल में डेल्टा-टोकोट्रिनॉल यौगिक (एक प्रकार का विटामिन ई) के साथ-साथ कई एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
जानिए तमनु तेल के फायदे
विभिन्न स्रोतों से उद्धृत, आपकी त्वचा की समस्याओं के लिए तमानु तेल के कुछ लाभ यहां दिए गए हैं।
1. मुँहासे और निशान का इलाज करें
तमनु तेल मुंहासों के उपचार और उपचार के लिए बहुत अच्छा है। कारण है, तमनु तेल में रोगाणुरोधी, जीवाणुरोधी, और विरोधी भड़काऊ गुण हैं जो मुँहासे के निशान या केलॉइड निशान के उपचार में तेजी लाने में मदद करेंगे।
2. जलने का इलाज
तमनु तेल में उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री को आपकी जली हुई त्वचा को शांत करने, अंधेरे त्वचा को हल्का करने और घावों की तेजी से भरने की प्रक्रिया में सहायता करने के लिए जाना जाता है। अधिकतम लाभ के लिए आप दिन में कई बार काले या जले हुए क्षेत्रों पर तमानु तेल लगा सकते हैं।
इसके अलावा, कुछ लोग कीड़े के काटने से होने वाली जलन और खुजली से राहत पाने के लिए भी इस सरू के पेड़ के तेल का उपयोग करते हैं। हालांकि, इस मामले पर शोध पर्याप्त मजबूत नहीं है।
3. त्वचा को मॉइस्चराइज करता है
तमनू तेल में उच्च वसायुक्त एसिड सामग्री इस तेल को आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए गुण बनाती है। तमनू तेल एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र है जिसे आसानी से त्वचा द्वारा अवशोषित किया जा सकता है, जिससे आपकी त्वचा अधिक कोमल हो जाती है और सूखने की संभावना कम होती है। कुछ समर्थकों का यह भी दावा है कि यह तेल क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है।
4. स्ट्रेच मार्क्स हटाएं
कारणों में से एक खिंचाव के निशान वह त्वचा है जो वजन कम करने या पाने के बाद फैलती है। माना जाता है कि तमानु तेल को कम किया जाता है खिंचाव के निशान और मौजूदा शोध से पता चलता है कि तमानु तेल के नियमित उपयोग को रोकने और कम करने में प्रभावी माना जाता है खिंचाव के निशान त्वचा पर।
तमानु तेल का उपयोग करते समय क्या विचार किया जाना चाहिए
यद्यपि तमानु तेल आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है, जब अन्य तेलों की तरह ही इसका उपयोग (बाहरी उपयोग) किया जाता है, यह कुछ लोगों में एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भी ट्रिगर कर सकता है। अगर आपको तमानु तेल का उपयोग करने के बाद खुजली, लालिमा, जलन, या अन्य दुष्प्रभावों का अनुभव होता है, तो इसका उपयोग तुरंत बंद कर दें।
जिन लोगों को कुछ फलों के बीजों से एलर्जी है, उन्हें इस तेल से बचना चाहिए। जैसा कि ऊपर बताया गया है, तमनु तेल पाइन शंकु या कैलोफिलम इनोफिलम के बीज से अर्क का परिणाम है।
तमनू तेल की पेशकश के सभी लाभों के बावजूद, यह जानना महत्वपूर्ण है कि उचित घाव की देखभाल निशान को कम करने और संक्रमण को रोकने में मदद कर सकती है। इसीलिए, यदि आपके पास एक बड़ा, गहरा या संक्रमित घाव है, तो स्वास्थ्य कार्यकर्ता द्वारा इसका इलाज करवाना सबसे अच्छा है।
