किशोरावस्था में द्विध्रुवी विकार: इन 4 तरीकों से उन्हें प्रोत्साहित करें

द्विध्रुवी विकार एक मानसिक बीमारी है जिसका किशोरावस्था के दौरान सबसे अधिक बार निदान किया जाता है। यह बीमारी अत्यधिक मिजाज का कारण बनती है। बच्चे कभी-कभी हफ्तों के लिए अवसादग्रस्तता के चरण (हाइपोमेनिया) में पड़ सकते हैं, लेकिन फिर अचानक बहुत, बहुत खुश (उन्मत्त चरण) महसूस करते हैं। इस स्थिति वाले किशोरों को उचित देखभाल प्राप्त करनी चाहिए, ताकि उनका जीवन स्तर बेहतर हो सके।

यदि आपके परिवार में कोई व्यक्ति जो किशोरी है, उसे द्विध्रुवी विकार है, तो आप उसे या उसे प्रोत्साहित कैसे कर सकते हैं? निम्नलिखित युक्तियों को देखें।

किशोरों में द्विध्रुवी विकार के कारण

अब तक, किशोरों में द्विध्रुवी विकार का कोई सटीक कारण ज्ञात नहीं है। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि मस्तिष्क में यह विकार कई चीजों से प्रभावित होता है, जैसे:

• मस्तिष्क में असामान्यताएं। कुछ रसायनों (न्यूरोट्रांसमीटर) का असंतुलन मूड को विनियमित करने के लिए शरीर की प्रणाली में हस्तक्षेप कर सकता है।
• जेनेटिक। द्विध्रुवी विकार का खतरा उन लोगों में अधिक होता है जिनके परिवार के सदस्य इस स्थिति के साथ होते हैं।
• वातावरण। किशोरों में द्विध्रुवी विकार वातावरण में दबाव के कारण हो सकता है, जैसे कि परिवार के सदस्य की मृत्यु, माता-पिता से तलाक, दुर्व्यवहार या हिंसा के शिकार व्यक्ति जो आघात का कारण बन सकते हैं।

द्विध्रुवी विकार के साथ किशोर को प्रोत्साहित करने के लिए युक्तियाँ

द्विध्रुवी विकार बाद में जीवन में किशोरों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। उसके लिए, उन्हें अपने आसपास के लोगों की देखभाल और समर्थन की आवश्यकता होती है। यहां बताया गया है कि आप द्विध्रुवी विकार वाले एक किशोर को कैसे प्रोत्साहित कर सकते हैं।

1. द्विध्रुवी विकार के अपने ज्ञान को गहरा

द्विध्रुवी विकार वाले किशोर से निपटना आसान नहीं है।

आपको किताबें पढ़ने या द्विध्रुवी विकार के बारे में अन्य सटीक जानकारी के द्वारा इस बीमारी के बारे में अपना ज्ञान बढ़ाने की आवश्यकता है।

यदि आवश्यक हो, तो मनोवैज्ञानिक या मनोरोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।

2. धैर्य से सामना करें लेकिन फिर भी ध्यान दें

द्विध्रुवी विकार वाले किशोर उदास और सुपर सक्रिय (उन्माद) महसूस कर सकते हैं, जो इससे निपटने में आपके धैर्य का परीक्षण कर सकते हैं।

कुंजी कभी हार नहीं माननी है और हमेशा सुनिश्चित करें कि वह आपके साथ सहज और सुरक्षित महसूस करती है।

3. आप और आपके बच्चे के बीच आंतरिक संबंध को मजबूत करें

संचार द्विध्रुवी विकार वाले घर पर किशोरी के साथ अपने रिश्ते को मजबूत करने की कुंजी है। आपको ध्यान से सुनना होगा कि वे कैसा महसूस करते हैं।

इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि जब वह अच्छी तरह से महसूस करता है तो वह कैसा महसूस करता है, उदास है, या एक उन्मत्त एपिसोड है। आपकी टिप्पणियों से चिकित्सक या चिकित्सक को सही उपचार निर्धारित करने में मदद मिल सकती है।

4. उनकी दैनिक गतिविधियों के बारे में जाने में उनकी मदद करें

द्विध्रुवी विकार वाले किशोर सामान्य दैनिक दिनचर्या को अंजाम देना मुश्किल मानते हैं और अक्सर खतरनाक कार्य करते हैं।

उसके लिए, उन्हें आपकी सहायता की आवश्यकता है, जिसमें कई शामिल हैं:

• एक नियमित चिकित्सा कार्यक्रम निर्धारित करें, दवा लें, या चिकित्सा पर उनका साथ दें।
• प्रतिदिन का कार्यक्रम बनाएं, जैसे कि खाना, सोना, स्नान, व्यायाम और अन्य गतिविधियाँ।
• उनकी जरूरतों को तैयार करने में मदद करें।
• उन्हें दोस्तों और परिवार के साथ सामूहीकरण करने में मदद करें।

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