सार्वजनिक स्थानों पर सहज इरेक्शन, जल्दी से ठीक कर लें ये 5 टोटके!

सार्वजनिक रूप से अचानक लिंग खड़ा होने से ज्यादा शर्मनाक और घबराने वाली कोई बात नहीं है। वास्तव में, आप कुछ यौन गतिविधियों में संलग्न नहीं हैं। जब आप उत्तेजित नहीं होते हैं, और इससे कैसे निपटें, तो भी लिंग अनायास क्यों खड़ा हो सकता है? इस लेख में उत्तर पर एक नज़र डालें।

लिंग अचानक क्यों खड़ा हो जाता है, भले ही वह उत्तेजित न हो?

जब यह जगाया जाता है तो लिंग न केवल खड़ा हो जाएगा। ज्यादातर मामलों में, कारण हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के स्तर में बदलाव है, जिसे मस्तिष्क पुरुष श्रोणि क्षेत्र में रक्त के प्रवाह के लिए एक संकेत मानता है।

सचेत नियंत्रण के बिना किसी भी समय आपके शरीर के हार्मोन का स्तर बढ़ सकता है। इसी तरह अपने रक्त प्रवाह के साथ, जो आपके मस्तिष्क और हृदय द्वारा आपके बिना भी इसे जानते हुए विनियमित किया जाता है।

इसीलिए पुरुष भोजन करते, सोते समय या यहां तक ​​कि काम करने के लिए सार्वजनिक परिवहन पर ड्राइविंग करते हुए सहज आनंद का अनुभव कर सकते हैं। यह सामान्य है और चिंता की कोई बात नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास एक विकृत मस्तिष्क है। यदि ऐसा होता है, तो यह संकेत है कि आपके टेस्टोस्टेरोन का स्तर उच्च है और लिंग में रक्त का प्रवाह सुचारू है।

सार्वजनिक रूप से सहज निर्माण से कैसे निपटें

सही स्थिति, समय और स्थिति में स्खलन के माध्यम से स्तंभन को रोका जा सकता है। लेकिन निश्चित रूप से यह विधि उचित नहीं है यदि आप सार्वजनिक रूप से सहज निर्माण का अनुभव करते हैं। यहाँ कुछ अन्य तरीके हैं जिनसे आप एक ऐसी स्थिति से निपट सकते हैं जो अचानक बिना किसी के दिखाई देती है:

1. अपने मन को विचलित करें

एक सहज निर्माण को रोकने के लिए आपको सबसे पहले अपने दिमाग को मोड़ना होगा।

उबाऊ, कष्टप्रद या अजीब चीजों के बारे में सोचने की कोशिश करते समय कुछ धीमी गति से साँस लें और साँस छोड़ें। उदाहरण के लिए मृत चूहे, ट्रैफिक जाम आज सुबह, या कष्टप्रद कार्यालय साथी।

अपने दिमाग को व्यस्त रखने से अवांछित इरेक्शन में मदद मिल सकती है।

2. शांत रहें

जितना संभव हो शांत रहें ताकि आप इरेक्शन के बारे में और अधिक सोचकर घबराएं नहीं। यदि संभव हो, तो अपने आप को शांत करने और अपने मन को इरेक्शन से दूर करने का मौका देने के लिए एक सीट ढूंढें।

शर्मिंदगी को कम करने के लिए, आप अपने इरेक्शन को जैकेट, शर्ट, या जो कुछ भी पास में रखते हैं, उसे कवर कर सकते हैं। याद रखें, यह निर्माण आपको बहुत स्पष्ट लग सकता है, लेकिन अन्य लोग इसे नोटिस नहीं कर सकते हैं। घबराहट वास्तव में आपकी स्थिति में आपके आसपास के लोगों का ध्यान आकर्षित करेगी।

3. हटो

यदि वापस बैठना और आराम करना संभव नहीं है, तो बस अपने शरीर को हिलाते रहें। उदाहरण के लिए, खड़े या चलने की स्थिति में बदलाव करके। यदि संभव हो, तो अपने हाथों को अपनी पतलून की जेब में रखें और स्तंभन की स्थिति बनाएं ताकि यह बहुत अधिक दिखाई न दे।

जांघों और नितंबों की मांसपेशियों के हल्के हिस्सों का प्रदर्शन भी सहज इरेक्शन को आराम देता है। आप अपनी जांघों को बंद करने और खोलने की गति में स्थानांतरित कर सकते हैं। इसे कम से कम 10 सेकंड तक करें। यदि कोई परिवर्तन नहीं हैं, तो दोहराएँ।

जब आप चलते हैं या शारीरिक गतिविधि करते हैं, तो हृदय शरीर के उन हिस्सों में रक्त के प्रवाह पर ध्यान केंद्रित करेगा जो कि अधिक हैं, जैसे कि पैर, मस्तिष्क और फेफड़े लंगड़ाने के लिए।

4. बाथरूम जाना

अन्य लोगों की सुर्खियों में स्खलन के बिना बाथरूम जाने के अवसरों की तलाश करें। यह शर्मिंदगी से बचने का सबसे सुरक्षित तरीका है यदि आप सार्वजनिक रूप से सहज इरेक्शन करते हुए पकड़े जाते हैं। या, आप पेशाब करने की कोशिश कर सकते हैं। आमतौर पर पेशाब करने के बाद लिंग कमजोर हो जाएगा।

5. स्नान करो

यदि समय के लिए मौका मिलता है जब तक आप घर नहीं पाते हैं, तब तक अन्य लोगों द्वारा ध्यान नहीं दिया जाता है। घर, या अपने गंतव्य पर ठंडे पानी में स्नान करने के लिए समय निकालें।

एक ठंडा शॉवर एक सहज निर्माण से छुटकारा पाने के क्लासिक तरीकों में से एक है। लेकिन यह पता चला है कि गर्म स्नान करना उतना ही प्रभावी है। गर्म स्नान आपके शरीर को आराम करने और आपको पेशाब करने के लिए उत्तेजित करने में मदद कर सकता है, जो एक निर्माण से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है।

हालांकि, अगर किए गए सभी प्रयासों के बाद, आपका लिंग फूलकर वापस नहीं आता है, तो डॉक्टर से परामर्श करें। एक लिंग जो घंटों तक खड़ा रहा है और दर्द के साथ है, वह प्रतापवाद का संकेत हो सकता है।

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