5 प्यार को व्यक्त करने के लिए प्यार की भाषा, आप किसका उपयोग करते हैं?

कुछ लोग ऐसे होते हैं जो अपने पार्टनर से सिर्फ इसलिए बेइज्जत महसूस करते हैं क्योंकि उन्हें शायद ही कभी "आई लव यू" शब्द मिलते हैं। दूसरों को यकीन नहीं है कि क्या उनका साथी वास्तव में उन्हें सिर्फ इसलिए प्यार करता है क्योंकि वे शायद ही कभी एक साथ समय बिताते हैं। इससे पहले कि आप ऐसा सोचें, आपको समझना चाहिए कि हर किसी के पास प्यार की भाषा है, जो प्यार को व्यक्त करने और व्याख्या करने का एक अलग तरीका है।

यदि आपका साथी शायद ही कभी अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है, तो इसका मतलब यह नहीं हो सकता है कि आपको प्यार नहीं है। हो सकता है कि आपकी प्रेम भाषा और आपका साथी समान न हों। तो, किसी व्यक्ति के पास किस तरह की प्रेम भाषाएं हो सकती हैं? क्या हर किसी के लिए अपने साथी के लिए अपनी प्रेम भाषा का संचार करना महत्वपूर्ण है?

एक साथी के साथ प्यार की भाषा को संप्रेषित करने का महत्व

बेशक आप जानते हैं, स्वस्थ संबंध बनाने के लिए संचार एक महत्वपूर्ण आधार है। इसलिए, अपने साथी के साथ अपनी सभी जरूरतों और इच्छाओं का संचार करना बहुत महत्वपूर्ण है। इन जरूरतों और इच्छाओं में से एक प्रेम की भाषा है जो उनके पास है। ऐसा क्यों है?

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हर किसी की प्रेम भाषा अलग हो सकती है। संयुक्त राज्य अमेरिका (यूएस) के एक विवाह काउंसलर, गैरी चैपमैन, पीएचडी ने कहा कि प्यार की भाषा माता-पिता और परिवार के कारकों से प्रभावित हो सकती है। बचपन से अपने माता-पिता द्वारा किस तरह से प्यार का इजहार किया गया था, आप जिस तरह से व्यक्त करते हैं और एक वयस्क के रूप में अपने साथी के लिए प्यार की व्याख्या कर सकते हैं।

उस अंतर के परिणामस्वरूप, प्यार की भाषा को वास्तव में एक साथी के साथ संवाद करने की आवश्यकता होती है। यह संवाद करने से, आप और आपका साथी रिश्ते में अधिक प्यार और सराहना महसूस करेंगे, जिस तरह आपका परिवार और माता-पिता आपसे प्यार करते हैं। इतना ही नहीं, आपको और आपके साथी को खुशी ढूंढने और बढ़ाने में आसानी होगी।

इसके विपरीत, कम प्यार और सराहना महसूस करना वास्तव में रिश्तों को नुकसान पहुंचा सकता है। जो लोग शादीशुदा हैं, उनके लिए यह अक्सर शादी का तनाव होता है। वास्तव में, बार-बार नहीं, आप और आपके साथी की जरूरतों और इच्छाओं का संचार नहीं करने से भी तलाक या अलगाव हो सकता है।

पांच प्रेम भाषाएँ जिन्हें आपको जानना आवश्यक है

इसके अलावा, गैरी चैपमैन ने एक पुस्तक लिखी जिसका शीर्षक है "द फाइव लव लैंग्वेजेस“यह वर्णन करने में कि लोग कैसे प्यार जताते हैं और प्राप्त करते हैं। गैरी ने कहा, जिस भाषा से आप एक व्यक्ति से संवाद करते हैं, हो सकता है कि उसे दूसरों के समान न मिले।

प्रेम को व्यक्त करने और प्राप्त करने में आप या आपके साथी किस भाषा का उपयोग करते हैं, यह जानने के लिए, गैरी चैपमैन के अनुसार निम्नलिखित पाँच प्रेम भाषाओं पर विचार करें।

1. पुष्टि के शब्द (शब्द और प्रशंसा)

“आई लव यू” या “तुम उस ड्रेस में इतनी खूबसूरत हो” जैसे शब्द सरल लग सकते हैं। हालाँकि, आपमें से जो लोग इस तरह से प्यार का इज़हार करते हैं, उनके लिए इन शब्दों की शक्ति अपार है। इसके विपरीत, अपमानजनक या निर्दयी शब्दों का भी आप पर बड़ा प्रभाव पड़ेगा।

न्यूबर्ग और वाल्डमैन, अपनी पुस्तक में, हकदार हैं शब्द आपके मस्तिष्क को बदल सकते हैं: ट्रस्ट बनाने, संघर्ष को हल करने और अंतरंगता बढ़ाने के लिए 12 वार्तालाप रणनीतियाँ, उल्लेख किया है कि सकारात्मक शब्द केवल प्यार व्यक्त करने के लिए नहीं हैं, बल्कि आपके मस्तिष्क के कार्य को बेहतर बना सकते हैं। वास्तव में, नकारात्मक की तुलना में अधिक बार सकारात्मक शब्दों को बोलना और सुनना मस्तिष्क के प्रेरणा केंद्र को सक्रिय कर सकता है, जो आपको अधिक सकारात्मक क्रियाएं करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।

यदि आपके पास यह प्रेम भाषा है, तो हो सकता है कि आपको अपने साथी द्वारा उपहार दिए जाने या चलते-फिरते चुनने की ज्यादा उम्मीद न हो। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप वास्तव में अपने साथी से मीठे शब्द सुनना पसंद करते हैं।

2. शारीरिक स्पर्श (शारीरिक स्पर्श)

शारीरिक स्पर्श वह पहली भाषा है जिसका उपयोग मनुष्य संवाद करने के लिए करते हैं। सामाजिक विकास और मानव व्यवहार में भी इस पद्धति की महत्वपूर्ण भूमिका है। वास्तव में, अध्ययनों में पाया गया है कि जिन बच्चों में शारीरिक और भावनात्मक संपर्क की कमी होती है, उनमें परिपक्व होने के साथ-साथ व्यवहारिक, भावनात्मक और सामाजिक समस्याओं का खतरा अधिक होता है।

गुलेज और शाहमन द्वारा किए गए अध्ययन में यह भी पाया गया कि शारीरिक संबंध रोमांटिक संबंधों को बनाने और मजबूत करने में फायदेमंद है। शारीरिक स्पर्श के साथ, भागीदारों में होने वाले संघर्षों को सुलझाना आसान माना जाता है।

इसलिए, यह कोई आश्चर्य नहीं है कि बहुत से लोग स्पर्श के माध्यम से अपने प्यार का इजहार करते हैं। आप इस प्यार की भाषा है, अपने सिर को पथपाकर, हाथों में हाथ डाले, अपनी पीठ मलाई, चुंबन, या गले अपने साथी अपने प्यार दिखाने के लिए अपना रास्ता हो सकता है। इसके विपरीत, यदि आपका साथी आपसे दूर जाता है या जब आप उन्हें छूने की कोशिश करते हैं तो आप उन्हें अनदेखा करते हैं तो आपको चोट लग सकती है।

3. सेवा के कार्य (कार्रवाई)

एक और तरीका है कि एक व्यक्ति प्यार महसूस कर सकता है और प्यार व्यक्त कर सकता है वास्तविक कार्रवाई है, अर्थात साथी के लिए कुछ करके। यह आमतौर पर किसी ऐसे व्यक्ति के स्वामित्व में होता है जिसे प्यार को शब्दों में व्यक्त करना मुश्किल लगता है। आप अपने साथी को खरीदारी के लिए कहने के बजाय घंटों तक ड्राइव करना पसंद कर सकते हैं, "आई लव यू।"

ऐसे लोगों के लिए, जिनके पास क्रियाओं के रूप में प्यार की भाषा है, एक साथी द्वारा मदद की जाना शब्दों द्वारा प्रशंसा या प्रेरित होने से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, आपका पीछा किया जा रहा है समय सीमापेशा। उस समय, आपको शब्दों को प्रोत्साहित करने के लिए भोजन खरीदने में मदद करने के लिए एक साथी की अधिक आवश्यकता थी।

इसी तरह, आप अक्सर अपने साथी को उसके प्यार के रूप में घर को साफ करने में मदद कर सकते हैं। इस प्रकार के व्यक्ति में, किसी को बहुत प्यार और सराहना महसूस होगी जब साथी कुछ काम करेगा, और साथी को आलसी होने पर दुख होगा।

4. उपहार दे रहे हैं (उपहार दें)

उपहार अक्सर प्यार का इजहार करने के प्रतीक होते हैं। बहुत से लोग उपहार देने के लिए तैयार हैं, भले ही आइटम की लागत कितनी हो। वास्तव में, जो लोग उपहार के माध्यम से प्यार व्यक्त करते हैं और व्याख्या करते हैं, उनके लिए यह महत्वपूर्ण वस्तुओं की कीमत या मूल्य नहीं है। एक विशिष्ट उपहार के बारे में सोचने का आपका प्रयास क्या मायने रखता है निजीउसके लिए।

उदाहरण के लिए, मान लीजिए कि आप शहर से बाहर हैं। बस उसके पसंदीदा भोजन के स्मृति चिन्ह लाने से जोड़े खुश होते हैं। उसके लिए, यह एक संकेत है कि आप उसे याद करते हैं और अपने साथी को विशेष महसूस कराते हैं। इसके विपरीत, यदि आप जश्न मनाना भूल जाते हैं सालगिरह साथी या अनुचित रूप से उपहार चुनें, इससे आपके साथी को केवल दुख होगा और प्रशंसा नहीं होगी।

डॉ अमेरिका के एशफोर्ड विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक जेराल किरवान, उल्लेख है कि उपहार दाता या प्राप्तकर्ता के बीच एक मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक लाभ है। डॉ जेरल ने यह भी उल्लेख किया कि उपहार देने से संतुष्टि की भावनाएं बढ़ सकती हैं, इस प्रकार रिश्ते मजबूत होते हैं।

5. गुणवत्ता समय (साथ समय बिताते हुए)

व्यस्तता अक्सर जोड़ों को शायद ही कभी मिलती है। इस स्थिति के कारण अक्सर जोड़े अलग हो जाते हैं क्योंकि वे दोनों एक साथ गुणवत्ता समय नहीं बिता सकते हैं। यदि आपके साथी की मुख्य प्रेम भाषा गुणवत्ता का समय है, तो वह या वह बस आपको एक साथ समय बिताना चाहते हैं, जैसे कि सोफे पर एक दूसरे के साथ बैठकर बात करना।

यह गुणवत्ता समय एक संकेत हो सकता है कि आप अपने साथी को अपना पूरा ध्यान दे रहे हैं। वास्तव में, जैसा कि द यूनिवर्सिटी ऑफ़ एरिज़ोना ग्लोबल कैंपस के पृष्ठ पर बताया गया है, गुणवत्ता के समय का लाभ गैर-रोमांटिक संबंधों में भी पाया जा सकता है, जैसे दोस्तों के साथ।

जो लोग गुणवत्ता समय को महत्व देते हैं उन्हें वास्तव में उपहार या प्रशंसा की आवश्यकता नहीं होती है। वे ऐसे कार्यों से कम चिंतित हो सकते हैं जैसे कि उठाया जाना। उसके साथ रहने के लिए आपका प्रयास कितना महत्वपूर्ण है।