सेक्स थेरेपिस्ट से सलाह लेने से पहले 5 बातें जो आपको पता होनी चाहिए

बहुत से लोग अभी भी नकारात्मक रूप से सोचते हैं जब वे सेक्स थेरेपी शब्द सुनते हैं और इसे अश्लील गतिविधियों या वेश्यावृत्ति विज्ञापन से जोड़ते हैं। उस तरह नही। एक सेक्स थेरेपिस्ट आपकी यौन समस्याओं से निपटने में मदद कर सकता है, यौन रोग से लेकर नपुंसकता, कठिनाई या संभोग सुख में असमर्थता, कम कामेच्छा, सेक्स की लत तक।

लेकिन किसी सेक्स थेरेपिस्ट के परामर्श पर जाने से पहले पहले निम्न बातों को जान लें।

सेक्स थेरेपी में जाने से पहले आपको क्या पता होना चाहिए

1. सेक्स थेरेपिस्ट एक साधारण मनोवैज्ञानिक की तरह ही काम करता है

सेक्स थेरेपी का कोर्स सामान्य रूप से मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने से बहुत अलग नहीं है। मनोवैज्ञानिक समस्याओं के लिए परामर्श के दौरान, चिकित्सक या परामर्शदाता आमतौर पर आपसे बेहतर जानने के लिए कुछ बुनियादी प्रश्न पूछेंगे। आपके जीवन में क्या चल रहा है, इससे शुरू होकर, आप चिकित्सा के लिए क्या कर रहे हैं, आपके जीवन में क्या दखल है, और आप किन लक्ष्यों को प्राप्त करना चाहते हैं। सेक्स थेरेपी भी मूल बातें इसी तरह से शुरू होती है।

इसके अलावा, एक सेक्स थेरेपिस्ट आपके सेक्स जीवन के इतिहास के बारे में विस्तार से पूछ सकता है, संभवतः आखिरी बार जब आप सेक्स करते थे (अन्य लोगों के साथ या अपने दम पर), आप कितनी बार सेक्स करते हैं, और आपको क्या लगता है कि आपके बिस्तर में क्या समस्या है।

मूल रूप से, सेक्स थेरेपी किसी भी अन्य प्रकार की थेरेपी के समान है जिसमें आपको एक सेशन सेशन के माध्यम से खुलने की आवश्यकता होती है ताकि चिकित्सक समस्या की जड़ का पता लगा सके जिससे आपको समस्या के मूल के बारे में अपनी भावनाओं और विचारों को प्रबंधित करने में मदद मिल सके।

तभी वह आपको रास्ता निकालने में मदद करेगा, शायद दैनिक आदतों (सेक्स-संबंधी और गैर-सेक्स) को बदलकर, खुद को समस्या के स्रोत से दूर रखने, सुरक्षित यौन शिक्षा प्रदान करने, भावनाओं और तनाव को नियंत्रित करने के लिए शिक्षण तकनीकों को सिखाता है। वे आपके जीवन को प्रभावित नहीं करते हैं।

2. सेक्स थेरेपी कपड़े उतारना नहीं है

सेक्स थेरेपी के नाम के बावजूद, एक पेशेवर यौन चिकित्सक के साथ परामर्श करने से ग्राहक अवांछित नहीं होंगे। इसके अलावा, किसी भी यौन गतिविधि / स्थिति को करने के लिए जननांगों को दिखाने और / या छूने के लिए कहा जाए। अच्छी सेक्स थेरेपी भी चिकित्सक को यह सिखाने की अनुमति नहीं देती है कि आप सीधे सेक्स कैसे करें।

एक यौन शिक्षक और अमेरिकी विश्वविद्यालय में कामुकता के प्रोफेसर, यवोन के फुलब्राइट, एवरीडे हेल्थ वेबसाइट से उद्धृत किया गया था कि यदि आपको ऐसा करने के लिए कहा जाता है, तो तुरंत जगह से बाहर निकलें और कानूनी मदद लें।

2. एक सेक्स थेरेपिस्ट आपकी शारीरिक समस्याओं में मदद कर सकता है

सेक्स थेरेपिस्ट के साथ काउंसलिंग करना आपकी सेक्स समस्याओं का सही समाधान हो सकता है क्योंकि ज्यादातर यौन विकार तनाव, अवसाद और चिंता जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याओं से ग्रस्त होते हैं।

फिर भी, जो लोग कुछ चिकित्सा स्थितियों (जैसे मधुमेह, कैंसर, स्ट्रोक, आदि), मोटर चालित दुर्घटनाओं या सर्जरी के बाद सेक्स समस्याओं का अनुभव करते हैं, वे भी एक सेक्स चिकित्सक से परामर्श कर सकते हैं।

चिकित्सक आपके यौन जीवन की गुणवत्ता में सुधार या सुधार के लिए भविष्य की योजना बनाने के लिए आपकी शारीरिक समस्याओं से निपटने वाले चिकित्सक के साथ काम कर सकता है।

जिसे समझने की जरूरत है, यह चिकित्सा शारीरिक सीमाओं और समस्याओं का इलाज नहीं कर सकती है जो यौन रोग का कारण बनती हैं। कई मामलों में, सेक्स थेरेपी केवल यौन समस्याओं में मदद कर सकती है जो मानसिक या भावनात्मक समस्याओं से उपजी हैं।

4. कोई भी सेक्स थेरेपिस्ट से सलाह ले सकता है

कोई भी चिकित्सक से परामर्श कर सकता है, न केवल जोड़े में। जरूरत पड़ने पर आप अकेले या अपने साथी के साथ भी आ सकते हैं। अगर क्लाइंट शादीशुदा नहीं है तो चिकित्सक यौन समस्याओं को भी संभाल सकते हैं। यह हो सकता है क्योंकि उनके पास एक समस्या है जो उन्हें अन्य लोगों के साथ अधिक अंतरंग होने के लिए प्रभावित करती है। एक कारण यौन आघात या सेक्स के बारे में नकारात्मक विचार हो सकता है।

4. सेक्स परामर्श का मतलब यह नहीं है कि आपके और आपके साथी के बीच संबंध खराब हैं

बहुत से लोग सोचते हैं कि उनकी यौन समस्याओं के बारे में एक चिकित्सक से परामर्श करने का मतलब है कि ग्राहक का उसके साथी के साथ संबंध खराब हो गया है या वह परेशान हो जाएगा। वास्तव में, यह हमेशा ऐसा नहीं होता है।

केली यंग, ​​MEd, BScOT, टोरंटो से सेक्स चिकित्सक और मनोवैज्ञानिक अन्यथा कहते हैं। ज्यादातर जोड़े जो परामर्श के लिए आते हैं वे जोड़े हैं जो एक दूसरे की देखभाल और प्यार करते हैं। वे एक चिकित्सक को देखने के लिए जाते हैं और अपने सेक्स को बेहतर और खुश करने के लिए कदम उठाते हैं।

यह महसूस करते हुए कि आपके साथी के साथ आपके संबंधों में समस्याएं आ रही हैं और तुरंत पेशेवर मदद मांगना कुछ ऐसा है जिसे देखभाल करना और रिश्ते को जारी रखना चाहते हैं। सही चिकित्सक जोड़ों को अधिक स्थायी बनाने और उनके यौन संबंधों का आनंद लेने में मदद कर सकते हैं।

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