विषयसूची:
- पहले विभिन्न प्रकार के नोजल को जान लें
- नकसीर से निपटने के लिए प्राथमिक उपचार
- 1. सीधे बैठें और अपने शरीर को आगे की ओर इंगित करें
- 2. 10 मिनट के लिए नथुने निचोड़ें
- 3. छींक नहीं है
- 4. एक ठंड संपीड़ित का उपयोग करें
- 5. यदि नकसीर बंद नहीं हुई है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें
कई लोग अभी भी नकसीर से निपटने के दौरान गलती करते हैं। उदाहरण के लिए, ऊपर देखते या लेटे हुए ताकि नाक से खून न बहे। वास्तव में, नकसीर के साथ काम करते समय गलतियां वास्तव में खतरनाक हैं।
एपिस्टेक्सिस या जिसे नाक के छेद के रूप में जाना जाता है, आमतौर पर ज्यादातर लोगों द्वारा सुना जाने वाला शब्द है। नोसेब्लेड एक ऐसी स्थिति है जिसमें नाक से रक्त स्त्राव होता है। यह बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक किसी को भी हो सकता है।
Nosebleeds कई कारणों से होते हैं, हल्के या हानिरहित से जिन्हें देखने के लिए बाहर होना चाहिए। नकसीर के कुछ कारणों में नाक क्षेत्र में घाव, नाक के श्लेष्म की जलन, रक्त विकार और ट्यूमर शामिल हैं।
फिर नकसीर होने पर क्या करें? यहाँ nosebleeds से निपटने के लिए एक प्राथमिक चिकित्सा गाइड है।
पहले विभिन्न प्रकार के नोजल को जान लें
यह पता चला है कि नाक के प्रकार हैं, आप जानते हैं! दो प्रकार के नोजल हैं, अर्थात् पूर्वकाल (सामने) और पीछे (पीछे) एपिस्टेक्सिस। फिर दोनों में क्या अंतर है? नाक के दो प्रकारों में क्या अंतर होता है, यह नाक की नसों का स्थान है जहां नाक बहने पर रक्त बहता है।
हालांकि, ज्यादातर नाक बहने वाले लक्षण पूर्वकाल एपिस्टेक्सिस होते हैं, खासकर बच्चों या युवा लोगों में। पोस्टीरियर एपिस्टेक्सिस कम आम है और इसका कारण उच्च रक्तचाप और रक्त विकार भी हो सकता है। पुराने लोगों में पोस्टीरियर एपिस्टेक्सिस अधिक आम है।
नकसीर से निपटने के लिए प्राथमिक उपचार
1. सीधे बैठें और अपने शरीर को आगे की ओर इंगित करें
ज्यादातर लोग जब नाक बंद होते हैं तो अपने सिर को पीछे की ओर झुकाते हैं। यह एक गलत स्थिति है और अनुशंसित नहीं है।
सही तरीका यह है कि आप अपने आप को सीधा रखें और अपने शरीर को थोड़ा आगे की ओर इंगित करें। यह रक्त को नाक या वायुमार्ग में वापस जाने से रोक सकता है। यदि आप लेटते हैं, तो रक्त वास्तव में वापस आ जाएगा और वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकता है।
2. 10 मिनट के लिए नथुने निचोड़ें
नकसीर का इलाज करने के लिए, 10 मिनट के लिए अपनी उंगलियों (अंगूठे और तर्जनी) का उपयोग करके अपने नथुने को निचोड़ें। इस क्रिया का उद्देश्य रक्तस्राव बिंदु पर जोर देना है ताकि रक्त बहना बंद हो जाए। जब आप ऐसा करते हैं, तो आप पहले अपने मुंह से सांस लेने की कोशिश कर सकते हैं।
3. छींक नहीं है
जबकि रक्त अभी भी बह रहा है, गलती से आपकी नाक से छींकने या रक्त प्राप्त करने की कोशिश न करें। यह वास्तव में नकसीर को रोकना और रक्त को उत्तेजित करना मुश्किल बना सकता है जो फिर से प्रवाह करने के लिए वापस सूखने के लिए शुरू हो गया है।
4. एक ठंड संपीड़ित का उपयोग करें
रक्त को तेजी से रोकने के लिए आप अपनी नाक पर एक ठंडा सेक भी लगा सकते हैं। हालांकि, बर्फ के टुकड़े को सीधे अपनी नाक पर न रखें। एक नरम कपड़े या तौलिया में बर्फ के टुकड़े लपेटें, फिर इसे नाक के छिद्रों के इलाज के लिए नाक से संलग्न करें।
5. यदि नकसीर बंद नहीं हुई है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें
यदि रक्त 20 मिनट से अधिक समय तक जारी रहता है और आपके द्वारा किए गए कार्यों का अभी तक परिणाम नहीं हुआ है, तो आपको तुरंत आगे चिकित्सा उपचार के लिए एक डॉक्टर को देखना चाहिए। इसके अलावा, यदि आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, तो नाक से खून बहने के कारण बहुत खून बह जाता है, उल्टी होने तक बहुत सारा खून निगल लेते हैं, और गंभीर दुर्घटना के कारण नाक बहने लगती है, आपको आगे की जाँच और उपचार के लिए डॉक्टर को भी देखना चाहिए।
