5 चीजें जो शुक्राणु और बैल को नुकसान पहुंचाने वाली साबित होती हैं; हेल्लो हेल्दी

कई चीजें हैं जो जोड़ों के लिए अपने पति के शुक्राणु से संबंधित गर्भधारण करना मुश्किल बनाती हैं, जिसमें कम शुक्राणु की गुणवत्ता भी शामिल है। 1 से 10 बांझ दंपतियों में, यह अनुमान है कि शुक्राणु के कारण 30% से अधिक है। जन्मजात कारकों के अलावा, यह संभव है कि यह शुक्राणु को नुकसान पहुंचाने वाली चीजों के कारण होता है।

यद्यपि पुरुष प्रति दिन लाखों शुक्राणु पैदा करते हैं (उन महिलाओं की तुलना में जो अपने जीवनकाल के दौरान 300-400 अंडे छोड़ते हैं), बाहरी कारक जैसे तापमान शुक्राणु स्वास्थ्य को बहुत प्रभावित कर सकते हैं। और क्योंकि शुक्राणु कोशिकाओं को परिपक्वता बढ़ने में लगभग 75 दिन लगते हैं, इसलिए खराब गुणवत्ता वाले शुक्राणु आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

यहाँ 10 आश्चर्यजनक कारक हैं जो शुक्राणु की गुणवत्ता को कम कर सकते हैं:

1. अत्यधिक गर्मी

जब तक तापमान शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में ठंडा नहीं होता तब तक मानव अंडकोष ठीक से काम नहीं कर सकता। सौभाग्य से, पुरुष शरीर रचना को वृषण और मुख्य शरीर के तापमान के बीच की दूरी बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि वृषण का तापमान 37 C तक बढ़ जाता है, तो शुक्राणु उत्पादन बिगड़ा हुआ है। कुछ रोज़मर्रा की परिस्थितियाँ जो आपके अंडकोष को अधिक गर्मी के संपर्क में आने देती हैं, जब आप गर्म पानी में होते हैं, तो अपनी गोद में लैपटॉप रखकर, तंग पैंट पहनकर, या बहुत गर्म जगह पर बैठकर काम करना जैसे बस या ट्रक चलाना।

3. अधिक वजन

अधिक वजन का होना न केवल महिला प्रजनन क्षमता को कम करता है, बल्कि यह शुक्राणुओं की संख्या को भी कम कर सकता है और पुरुषों में यौन रोग का कारण बन सकता है। डब्ल्यूएचओ के 2009 के एक अध्ययन के अनुसार, जो पुरुष शुरू में उपजाऊ थे, लेकिन बाद में मोटे हो गए, उनमें नाटकीय रूप से वृषण समारोह में कमी आई और शुक्राणु की संख्या काफी कम हो गई।

हालांकि, हालांकि मोटापा शुक्राणुओं की संख्या को कम कर सकता है, लेकिन यह एक आदमी को बांझ नहीं बना देगा जब तक कि वह मोटापे से ग्रस्त नहीं है, उर्फ ​​अत्यधिक वजन।

4. शराब, ड्रग्स और सिगरेट

तम्बाकू, शराब और मारिजुआना यौन कार्य को बाधित कर सकते हैं। शराब का दुरुपयोग शुक्राणु की गुणवत्ता और उत्पादन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जबकि धूम्रपान शुक्राणु की गतिशीलता को बाधित करता है।

शुक्राणु के स्राव को धीमा करने के अलावा, अन्य अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान शुक्राणु डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है और नपुंसकता का खतरा बढ़ा सकता है। मारिजुआना भी अच्छा नहीं है क्योंकि यह शुक्राणुओं की संख्या, शुक्राणु समारोह और समग्र पुरुष प्रजनन क्षमता को कम करने के लिए दिखाया गया है।

5. अन्य समस्याएं जो शुक्राणु को प्रभावित करती हैं

कई शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थितियां भी शुक्राणु को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

• भावनात्मक तनाव। तनाव हार्मोन को बाधित कर सकता है जो प्रजनन क्षमता को प्रभावित करते हैं।
• आनुवंशिक विकार। क्रोमोसोमल असामान्यताएं शुक्राणु उत्पादन को कम या बंद कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, फाइब्रोसिस सिस्ट का एक रूप वैस डेफेरेंस के न बनने का कारण बन सकता है।
• अन्य हानिकारक कारक। एंटी-शुक्राणु एंटीबॉडी, हार्मोनल असंतुलन, वृषण कैंसर, अनदेखा अंडकोष और यौन समस्याएं भी शुक्राणु को प्रभावित कर सकती हैं।

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