अपने साथी से माफी माँगने के 6 तरीके ताकि रिश्ता सौहार्द में लौट आए

माफी माँगना जीभ पर आसान लगता है, लेकिन ऐसा करना मुश्किल है। इसके अलावा, पार्टनर से माफी मांगें। कभी-कभी, एक अत्यधिक उच्च अहंकार हमें पहले माफी मांगने में गर्व महसूस कर सकता है। यहां तक ​​कि अनिवार्य रूप से उस की भावनाओं को एक तरफ रखने के लिए जो आपके कार्यों से निराश हो सकता है। फिर अंत? आप दोनों सिर्फ एक बड़े झगड़े में पड़ सकते हैं क्योंकि कोई भी पीछे नहीं हटना चाहता। वास्तव में, समस्याओं को जल्दी से हल किया जा सकता है बिना आपकी तंत्रिकाओं को टटोलने के अगर आप जानते हैं कि सही तरीके से माफी कैसे मांगी जाए, तो वास्तव में!

यहां बताया गया है कि जल्दी से सामंजस्य स्थापित करने के लिए अपने साथी से माफी कैसे मांगें

1. अपनी गलतियों को स्वीकार करें

उस रिश्ते की उम्मीद न करें, जो आपके साथी के साथ है, वह हमेशा एक अड़चन के बिना आसानी से चलेगा। कई बार ऐसा समय होगा जब आप ऐसी गलतियाँ करेंगे जो आपके साथी को नाराज़ करती हैं। विपरीतता से।

अंतहीन रूप से लड़ने के बजाय, पहले माफी माँगने के लिए पर्याप्त दयालु बनने की कोशिश करें और स्वीकार करें कि आपने क्या गलत किया (भले ही तर्क आपकी गलती नहीं थी)।

धारणा यह है, जब आप गलती करने की हिम्मत करते हैं, तो यह उद्देश्य पर होना चाहिए या नहीं, आपको गलती को स्वीकार करने और स्वीकार करने की हिम्मत भी होनी चाहिए। मैं देख रहा हूँ, है ना?

2. ईमानदारी से माफी मांगें

एक रिश्ते का क्या मतलब है जो इतने लंबे समय के लिए बनाया गया है लेकिन दोनों पार्टियां एक-दूसरे को समझ नहीं सकती हैं। खासकर तब जब आप में से कोई एक दुखी और गुस्से में महसूस कर रहा हो।

सभी अहंकार, शर्म और गर्व को एक तरफ रख दो जो आपको घेर लेता है और आपके दिल से एक ईमानदार माफी मांगता है।

स्पष्ट करें कि वास्तव में भारी होने के बिना क्या हुआ। यह भी बताएं कि बिना कवर किए ऐसा क्यों हो सकता है।

जितना संभव हो सके, अपने आप का बचाव न करने की कोशिश करें क्योंकि आप डरते हैं कि यह केवल आप दोनों के लिए समस्या को जोड़ देगा। इसके बजाय, माफी मांगने में अपनी गंभीरता दिखाएं और सुनिश्चित करें कि घटना भविष्य में दोबारा नहीं होगी।

3. खुद को एक भागीदार के रूप में रखें

कभी-कभी, माफी मांगना मुश्किल होता है क्योंकि आपको ऐसा नहीं लगता कि आपके साथ कुछ गलत है। या इसे दूसरे तरीके से रखने के लिए, आपको लगता है कि सब कुछ ठीक है। हालांकि वास्तव में आपका साथी आपके पिछले दृष्टिकोणों और कार्यों पर निराश हो रहा है।

यदि ऐसा है, तो अपने आप को एक भागीदार के रूप में स्थापित करने का प्रयास करें। अपने साथी की जैसी स्थिति का सामना करने पर आपको जो संभावनाएं महसूस होंगी, उन्हें ध्यान से सोचें।

उदाहरण के लिए, आपका साथी महसूस करता है कि आप काम के दौरान सहकर्मियों के बहुत करीब हैं लेकिन आप इसके विपरीत महसूस करते हैं। आपकी राय में, आप और उस व्यक्ति की निकटता केवल सहकर्मियों तक सीमित है और इससे अधिक कुछ नहीं।

अब, अपने आप को उन सभी व्यवहारों के साथ एक साथी के रूप में सोचने और स्थिति बनाने की कोशिश करें जो आपने कभी इस सहकर्मी के साथ किए हैं। क्या आपकी प्रतिक्रिया वैसी ही रहेगी और इसे स्वीकार कर लिया जाएगा?

4. भावनाओं के साथ दूर मत जाओ

जब आप अपनी गलतियों को ईमानदारी से स्वीकार करने का साहस करते हैं, तो भावनाओं के साथ दूर नहीं जाते हैं यदि आपका साथी आपके स्पष्टीकरण से पूरी तरह से संतुष्ट नहीं है।

तेल में आग लगी हुई आग की तरह, क्रोध की लपटें हर जगह फैल जाएंगी यदि आप अपनी भावनाओं को "उन्हें छिड़कना" जोड़ते हैं।

उसे अपनी माफी स्वीकार करने के लिए मजबूर करने के बजाय, पहले खुद को शांत करें। अपनी आँखें बंद करें और अपनी भावनाओं को बाहर निकालने के लिए बोलना जारी रखने से पहले धीरे-धीरे साँस लें। अपनी भावनाओं को गलत तरीके से हिलाना आप दोनों को नई मुसीबत में डाल सकता है।

5. बार-बार माफी मांगने में संकोच न करें

कभी-कभी यह उन गलतियों के लिए "बनाने" के लिए थोड़ा अधिक प्रयास करता है जो जटिल समस्याओं से उत्पन्न होते हैं। यदि आपका साथी आपकी माफी को पहली बार में नजरअंदाज करता है, तो निराश न हों।

अपने साथी का दिल टूटने तक, खासकर गंभीर गलतियों के लिए, कई बार माफी माँगना ठीक है। लेकिन याद रखें, धक्कामुक्की और मार-पीट के रूप में सामने न आएं। सुनिश्चित करें कि आपके प्रत्येक माफी वास्तव में दिल से ईमानदार है।

माफी मांगने का यह तरीका आपके साथी को यह बताएगा कि आप कितने गंभीर हैं और आपको कितना खेद है। समय के साथ, आपका विश्वास एक बार फिर से आपके प्रेम संबंधों में बदल जाएगा।

6. अपने साथी को समय दें

यह PDKT के साथ वही है जिसे एक प्रक्रिया की आवश्यकता है, इसलिए माफी एक ही है। माफी मांगने के तुरंत बाद आप अपने साथी को माफ करने के लिए मजबूर नहीं कर सकते।

अपने साथी को माफ करने के लिए मजबूर करना वास्तव में उनकी भावनाओं को गड़बड़ कर सकता है और आपके साथी को भी गुस्से में बना सकता है। बेशक आप ऐसा नहीं चाहते, क्या आप?

स्थिति और स्थिति को देखें। अगर आपका साथी पहले अकेला रहना चाहता है, तो उसके फैसले का सम्मान करें। उसे सोचने और शांत होने का समय दें। यदि वह पहले से ही शांति बनाने की इच्छा के संकेत दिखाता है, तो आप उसे फिर से संपर्क कर सकते हैं।