चेहरे पर भूरे धब्बे, उनसे छुटकारा कैसे पाएं?

चेहरे पर भूरे रंग के धब्बे अधिक लोकप्रिय रूप से freckles के रूप में जाने जाते हैं। जेनेटिक कारकों के कारण Freckles के बारे में सोचा जाता है। लेकिन चेहरे पर ये धब्बे आमतौर पर अत्यधिक सूरज के संपर्क से भी उत्पन्न होते हैं। चेहरे पर ये धब्बे अतिरिक्त त्वचा कोशिकाओं के एक संग्रह से बनते हैं जिसमें वर्णक मेलेनिन होता है। मोल्स के विपरीत, जो आमतौर पर आस-पास की सतह से फैलता है, freckles आमतौर पर आसपास की त्वचा के साथ फ्लश होते हैं।

निश्चित रूप से, freckles स्पर्श से आहत नहीं होते हैं या खतरनाक होते हैं, लेकिन कभी-कभी वे बहुत विचलित हो सकते हैं। ताकि हममें से कोई भी ऐसा न हो जो हमारे चेहरे पर झाईयों के इस संग्रह से छुटकारा पाने के लिए कड़ी मेहनत करने का विकल्प चुनें।

चेहरे पर झाईयों से छुटकारा पाने के विभिन्न तरीके (freckles)

यदि आपके पास झाइयां हैं और उनसे छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आप निम्नलिखित तरीकों पर विचार कर सकते हैं:

1. सनस्क्रीन

सनस्क्रीन चेहरे पर धब्बों से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं होगा जो पहले ही दिखाई दे चुके हैं, लेकिन यह नए धब्बों को दिखने से रोकने में मदद कर सकता है। प्रभावी परिणामों के लिए, आपको पूरे दिन नियमित रूप से सनस्क्रीन लगाना चाहिए, यहां तक ​​कि बादल के मौसम में भी। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी निम्नलिखित सुझावों की सिफारिश करती है:

• हमेशा 30 या उससे अधिक के एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें।
• बाहर जाने से कम से कम 15 मिनट पहले अपनी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं।
• दो घंटे के बाद सनस्क्रीन दोबारा लगाएं, और जैसे ही आप तैराकी खत्म करते हैं या अगर आपको बहुत पसीना आता है।

2. लेजर थेरेपी

लेजर थेरेपी प्रकाश तरंगों की "शूटिंग" की एक विधि का उपयोग करती है जो सीधे प्रभावित त्वचा पर लक्षित होती हैं। लेजर थेरेपी आमतौर पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। समस्या के प्रकार और आपके चेहरे पर धब्बे की गंभीरता के आधार पर, कई प्रकार के लेजर होते हैं जो आमतौर पर उपयोग किए जाते हैं।

स्कारिंग का खतरा बहुत कम है। हालाँकि, आप अपनी त्वचा पर हल्के दुष्प्रभाव का अनुभव कर सकते हैं, जैसे:

• खुजलीदार
• फूला हुआ
• लालपन
• छीलने वाली त्वचा
• संक्रमण
• त्वचा का मलिनकिरण

यदि आपके मुंह में दाद है, तो आपको पहले एंटीवायरल लेने की सलाह दी जा सकती है। लेज़रों का उपयोग आपके मुंह के आसपास दाद की पुनरावृत्ति को ट्रिगर कर सकता है।

लेजर थेरेपी से पहले, आपका चिकित्सक आपके लिए दवा या क्रीम लिख सकता है। प्रक्रिया से गुजरने से पहले आपको कुछ दवाओं को लेने से भी रोका जा सकता है। आप अपने डॉक्टर को बता सकते हैं कि क्या आप कुछ दवाएं या उपचार क्रीम ले रहे हैं। लेजर प्रक्रिया से पूरी तरह से उबरने में आपको दो सप्ताह तक का समय लग सकता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कई सत्रों की आवश्यकता हो सकती है।

3. क्रायोसर्जरी

यह प्रक्रिया तरल नाइट्रोजन का उपयोग करती है जो त्वचा की असामान्य कोशिकाओं को जमने और नष्ट करने के लिए सुपर कोल्ड है। क्रायोसर्जरी आम तौर पर सुरक्षित है और किसी भी संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं है। इस प्रक्रिया से उपचार का समय भी तेज हो जाता है। दुष्प्रभाव जो हो सकते हैं उनमें से कुछ हाइपोपिगमेंटेशन, रक्तस्राव और फफोले हैं - जो अपने दम पर या आसान उपचार के साथ ठीक कर सकते हैं।

4. त्वचा को हल्का करने वाली क्रीम

आप अपने स्थानीय किराने की दुकान या सुपरमार्केट में व्हाइटनिंग क्रीम खरीद सकते हैं, या आपके लिए एक त्वचा विशेषज्ञ उन्हें लिख सकते हैं। कई हल्की क्रीमों में हाइड्रोक्विनोन होता है, एक घटक जो मेलेनिन उत्पादन को दबाने और त्वचा के अंधेरे क्षेत्रों को हल्का करने के लिए सोचा जाता है।

त्वचा को गोरा करने वाली क्रीमों से होने वाले कुछ दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• सूजन
• रूखी त्वचा
• जलन का एहसास
• फफोले
• त्वचा का मलिनकिरण

हालांकि, हाइड्रोक्विनोन युक्त फेस क्रीम का उपयोग सुरक्षा या प्रभावशीलता के लिए निर्धारित नहीं किया गया है। इसके अलावा, कुछ नए सबूत बताते हैं कि हाइड्रोक्विनोन चूहों में कैंसर को ट्रिगर कर सकता है और त्वचा का रंग गहरा कर सकता है।

5. रेटिनोइड क्रीम

रेटिनॉइड क्रीम एक विटामिन ए व्युत्पन्न यौगिक है जिसका उपयोग धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत और चेहरे पर हल्के झाईयों के लिए किया जाता है। 2014 के एक अध्ययन के अनुसार, रेटिनोइड यूवीबी किरणों को अवशोषित करके त्वचा पर सूरज की किरणों के खिलाफ एक सुरक्षात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यह झाईयों को बनने से रोकने में मदद कर सकता है।

Retinoid क्रीम एक डॉक्टर के पर्चे के साथ या बिना प्राप्त किया जा सकता है। कुछ दुष्प्रभाव जो उत्पन्न हो सकते हैं:

• लालपन
• रूखी त्वचा
• त्वचा में खराश
• छीलने वाली त्वचा
• त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है

6. उत्पाद छीलना

यह रासायनिक उत्पाद आमतौर पर त्वचा पर क्षतिग्रस्त क्षेत्रों को छूटने के लिए उपयोग किया जाता है। चेहरे पर झाईयों से छुटकारा पाने के लिए, आपको आमतौर पर उत्पाद का उपयोग करने की सलाह दी जाएगीछीलना ग्लाइकोलिक एसिड और ट्राइक्लोरोएसेटिक एसिड युक्त। ये दोनों तत्व त्वचा की मध्य परत तक ठीक कर सकते हैं। जब क्षतिग्रस्त त्वचा छील जाती है, तो त्वचा की एक नई परत इसे बदल देती है।

उपयोग के परिणामस्वरूप आपको होने वाले कुछ प्रभाव छीलना:

• त्वचा पर चुभता हुआ एहसास
• छीलने वाली त्वचा
• त्वचा की लालिमा
• जलन
• फूला हुआ

द अमेरिकन सोसाइटी फॉर डर्मेटोलॉजी सर्जरी के अनुसार, मध्यम छिलके को आमतौर पर ठीक होने में दो सप्ताह लगते हैं। आपको उपचार की अवधि के दौरान अपनी चेहरे की त्वचा पर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। इसके अलावा सीधी धूप के संपर्क में आने से बचने की कोशिश करें जबकि आपकी त्वचा ठीक हो।

7. प्राकृतिक चिकित्सा

कई प्राकृतिक उपचार हैं जो कई लोगों को लगता है कि चेहरे पर झाईयों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, दुर्भाग्य से वैज्ञानिक रूप से कुछ भी साबित नहीं हुआ है। आप उन्हें आज़मा सकते हैं, क्योंकि उनमें से ज्यादातर हानिरहित हैं। सामग्री के कुछ उदाहरण जिनका उपयोग झाई को हटाने के लिए किया जा सकता है, उनमें नींबू का रस, खट्टा क्रीम, दही और प्याज शामिल हैं। यदि आप त्वचा में जलन का अनुभव करते हैं तो तुरंत इसका इस्तेमाल बंद कर दें।