शराबखोरी: परिभाषा, लक्षण, कारण आदि। • हेलो हेल्दी

परिभाषा

शराबबंदी (शराब की लत) क्या है?

शराब, जिसे शराब की लत के रूप में भी जाना जाता है, शराब की अत्यधिक मात्रा में सेवन करने की आदत की विशेषता है। नशा तब होता है जब आप बहुत ज्यादा पीते हैं और शरीर निर्भर हो जाता है और शराब का आदी हो जाता है। जब ऐसा होता है, तो शराब मस्तिष्क में परिवर्तन का कारण बन सकती है जो व्यक्ति को उसके कार्यों में नियंत्रण खो देती है। एक व्यक्ति दिन भर में अत्यधिक शराब पी सकता है या गुजर सकता है अनियंत्रित मदपान, जहां एक व्यक्ति 2 घंटे में लगभग 4 से 5 गिलास पेय पीता है। शराब की लत शरीर पर महत्वपूर्ण तनाव पैदा कर सकती है और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है। यदि आपको संदेह है या किसी रिश्तेदार को शराब के सेवन की समस्या है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।

शराबबंदी (शराबबंदी) कितनी आम है?

शराबबंदी आम है और सभी उम्र के पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित कर सकती है। शराब की लत वाले लोग शराब पीना जारी रखेंगे भले ही शराब पीने के नकारात्मक परिणाम हों, जैसे नौकरी खोना। उन्हें पता हो सकता है कि उनकी शराब पीने की आदत उनके जीवन को प्रभावित कर सकती है, लेकिन यह अक्सर आदत को तोड़ने के लिए पर्याप्त नहीं है।

लक्षण और लक्षण

शराब (शराब की लत) के लक्षण और लक्षण क्या हैं?

शराब की लत कभी-कभी पहचानना मुश्किल होता है, क्योंकि शराब पीने को अक्सर माहौल और उत्सव का आनंद लेने के तरीके के रूप में देखा जाता है। यहां कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं जो आपको एक गंभीर समस्या के रूप में शराब की लत की पहचान करने में मदद कर सकते हैं:

• शराब की अधिकता, खपत की मात्रा या आवृत्ति में वृद्धि
• शराब के प्रति उच्च सहिष्णुता
• अनुचित समय पर पीना (सुबह या काम पर)
• दोस्ती में बदलाव
• भावनात्मक परिवर्तन, जैसे अवसाद और सुस्ती
• दैनिक गतिविधियों के लिए शराब पर निर्भरता
• निकटतम लोगों के संपर्क से बचें
• जुए की बात
• बुरा संतुलन और अजीबता
• देर से पलटा
• जब आप शराब नहीं पीते हैं, तो लक्षण, जैसे कि कांपना, मतली और उल्टी
• पीने के बाद सुबह में
• पीने के बाद याददाश्त का कम होना।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने के संकेत और लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी विशेष लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

मुझे डॉक्टर कब देखना चाहिए?

यदि आपको निम्न लक्षणों में से किसी एक का अनुभव हो तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए:

• महत्वपूर्ण हैंगओवर जो शराब के उपयोग से वसूली के दौरान बढ़ता है।
• शराब का सेवन करने में असमर्थ होने पर वापसी के लक्षण, जैसे पसीना, भ्रम, मतिभ्रम, अनिद्रा, मतली, कांपना, आदि।
• अक्सर व्यक्तिगत और पेशेवर जिम्मेदारियों पर ध्यान नहीं देता है।

यदि आपके पास कोई संकेत या लक्षण या कोई अन्य प्रश्न हैं, तो कृपया अपने डॉक्टर से परामर्श करें। हर किसी का शरीर अलग होता है। हमेशा अपने स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करें।

वजह

शराबबंदी (शराब की लत) का कारण क्या है?

अधिकांश मानसिक विकारों की तरह, शराब का कोई एक कारण नहीं है और यह परिवारों में पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित नहीं होता है। हालांकि, शराबबंदी आनुवंशिक, मनोवैज्ञानिक और पर्यावरणीय कारकों के एक जटिल संयोजन का परिणाम है।

जोखिम

शराब (शराब की लत) के लिए मेरा जोखिम क्या बढ़ जाता है?

शराब के लिए कई जोखिम कारक हैं, जिनमें शामिल हैं:

• बेचैनी या अवसाद
• माता-पिता जो बहुत पीते हैं
• असामाजिक व्यवहार
• एक बच्चे के रूप में शारीरिक या यौन शोषण का अनुभव किया है
• कम उम्र में पीना

आम तौर पर, शराब के निदान को आगे के परीक्षण की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, आपका डॉक्टर यकृत समारोह की जांच के लिए रक्त परीक्षण का आदेश दे सकता है। आपका जिगर रक्त से विषाक्त पदार्थों को हटाने में एक भूमिका निभाता है। यदि आप बहुत अधिक पीते हैं, तो आपका जिगर आपके रक्तप्रवाह से शराब और अन्य विषाक्त पदार्थों को फ़िल्टर करने के लिए कड़ी मेहनत करेगा। इससे यकृत की गंभीर बीमारी और अन्य जटिलताएं हो सकती हैं।

दवाएं और दवाएं

दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

शराबबंदी (शराब की लत) का निदान कैसे किया जाता है?

आपका डॉक्टर आपकी पीने की आदतों के बारे में कई प्रश्न पूछ सकता है, जिसमें आप भी शामिल हैं:

• पीने की आदतों के कारण नौकरी छूट गई है या खो गई है
• जब आप ड्रिंक करते हैं, तो नशे में महसूस करने के लिए आपको अधिक शराब की आवश्यकता होती है
• शराब पीने के कारण बेहोश हुए हैं
• कभी भी शराब छोड़ने की कोशिश नहीं की, लेकिन यह काम नहीं किया

शराब (शराब की लत) का इलाज कैसे करें?

शराब पर काबू पाना एक ऐसी चुनौती है, जिसमें परिवार और दोस्तों का भरपूर सहयोग चाहिए। भावनात्मक सहायता के अलावा, दवा चिकित्सा शराब की लत को दूर करने में मदद कर सकती है। कई कार्यक्रम हैं जो शराब निर्भरता को दूर करने में मदद कर सकते हैं। आमतौर पर एक प्रोग्राम में निम्नलिखित चरण होते हैं:

• चरण 1. अपने शरीर से शराब से छुटकारा पाने के लिए अपने आप को शराब से मुक्त करें और शराब से छुटकारा पाएं।
• चरण 2. आत्म-नियंत्रण कौशल और व्यवहार सीखने के लिए पुनर्वास।
• चरण 3. भावनात्मक मुद्दों पर चर्चा करने के लिए परामर्श।
• चरण 4. जीवनशैली में बदलाव को रोकने और प्रबंधित करने के लिए एक सहायता समूह में शामिल हों।
• चरण 5. शराब से संबंधित शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए उपचार।
• चरण 6. लत को नियंत्रित करने के लिए दवा।

कुछ दवाएं शराब की लत को दूर करने और वापसी के लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं, जैसे:

• Naltrexone (रेविया)®, विविट्रॉल®)। ये दवाएं ओपिओइड रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करके अल्कोहल क्रेविंग को कम कर सकती हैं, जिसमें अल्कोहल का सेवन करने के उत्सुक प्रभाव शामिल हैं।
• अकम्प्रोसट (कैमप्राल)®)। यह दवा अनिद्रा, चिंता और डिस्फोरिया जैसे वापसी के लक्षणों को कम करने के लिए एक गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए) रिसेप्टर के रूप में कार्य करती है। इस दवा का उपयोग चिकित्सा के साथ संयोजन में किया जा सकता है।
• एकामप्रोसेट (कैमप्राल)®)। जब कोई व्यक्ति शराब का सेवन करता है, तो यह दवा शारीरिक परेशानी (जैसे निस्तब्धता, धड़कन, मतली, उल्टी और सिरदर्द) पैदा करती है। ये दवाएं अल्कोहल के टूटने के साथ हस्तक्षेप करके काम करती हैं, जिससे एसिटालडिहाइड का निर्माण होता है।

शराब के लिए उपचार के विकल्प आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करते हैं। आपको अपने डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए कि आपके लिए कौन से उपचार विकल्प सबसे उपयुक्त हैं।

घरेलू उपचार

कुछ जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार जो शराब (शराब की लत) के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जा सकते हैं?

यहां जीवनशैली और घरेलू उपचार हैं जो शराब की लत को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं:

• अपनी सामाजिक जीवन शैली को बदलने पर विचार करें। दोस्तों और परिवार को बताएं कि आप शराब पीना छोड़ रहे हैं। यह आपकी वसूली के लिए मजबूत समर्थन प्रदान कर सकता है। उन दोस्तों से बचें जो सिर्फ पार्टी करना और पार्टी करना चाहते हैं।

• स्वस्थ आदतें शुरू करें। बुरी आदतों को बदलते हुए, स्वस्थ आदतें करना शुरू करें, जैसे कि एक अच्छी नींद की दिनचर्या, नियमित शारीरिक गतिविधि, संतुलित आहार और तनाव से निपटने के लिए स्वस्थ तरीके।
• ऐसी गतिविधियाँ करें जो शराब से मुक्त हों। शौक खोजें, जिसमें शराब शामिल न हो, जैसे पेंटिंग, खाना बनाना, किताबें पढ़ना या फिल्में देखना।

यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपनी समस्या के सर्वोत्तम समाधान के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।