पहला मासिक धर्म बच्चा? यह है कि इसे बच्चे को कैसे समझाया जाए

ज्यादातर लड़कियों को अपने पहले पीरियड होने पर डर और उलझन महसूस होती है। जब कोई बच्चा पहली बार मासिक धर्म कर रहा होता है, तो वह भ्रमित और चिंतित हो सकता है। तो इससे पहले कि बच्चे को हो जाए, आपको पहले उसे मासिक धर्म की बुनियादी चीजों के बारे में समझाना चाहिए। उलझन में है कि इसे कैसे व्यक्त किया जाए? आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।

आपके बच्चे की पहली अवधि होने से पहले, पहले उसे बताएं कि मासिक धर्म क्या है

मासिक धर्म के बारे में बच्चों के सवाल माता-पिता के लिए बच्चों को नया ज्ञान प्रदान करने का एक अवसर है। यह न केवल बच्चों को वह जानकारी देता है जो वे चाहते हैं जब वे इसके लिए पूछते हैं, इससे उन्हें यह भी पता चलता है कि उनके माता-पिता एक चर्चा के लिए तैयार और सहज हैं। आपके बच्चे की पहली अवधि होने से पहले यह चर्चा करना एक अच्छा विचार है, ताकि जब वह उस अवधि का अनुभव करे, तो उसे आश्चर्य नहीं होगा।

यहां बताया गया है कि बच्चों को मासिक धर्म कैसे समझाया जाए।

1. जितना हो सके बच्चे से बात करें

वास्तव में बच्चों में मासिक धर्म की व्याख्या करने से बच्चों के यौवन और मासिक धर्म के बारे में बात करने के लिए इंतजार करने की आवश्यकता नहीं है। और 12-13 वर्ष की आयु के आसपास यौवन आने की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है।

मासिक धर्म के रूप में प्राकृतिक शारीरिक कार्यों को समझने के लिए छह साल के बच्चे आमतौर पर पर्याप्त होते हैं। आदर्श रूप से, जब बच्चा यौवन के करीब होता है, तो लड़कियों और लड़कों दोनों को उन परिवर्तनों का ज्ञान होना चाहिए जो उनके शरीर में घटित होंगे।

बच्चे अक्सर निष्कर्ष निकालते हैं और सोचते हैं कि यौवन या मासिक धर्म एक डरावनी चीज है। अधिकतर, यह धारणा गलत जानकारी सुनने के परिणामस्वरूप बनती है।

इसलिए बच्चों से जानकारी लेने से बेहतर है कि आप बच्चों को दूसरे लोगों से गलत जानकारी लेने के लिए कहें। बच्चे भी वास्तव में अपने माता-पिता से बहुत सी बातें सीखना चाहते हैं।

बच्चों को अच्छी जानकारी प्रदान करने से, माता-पिता को पता चलेगा कि उनके पास अच्छी जानकारी है और गलत जानकारी को सुलझा सकते हैं।

कम उम्र में बच्चों को मासिक धर्म के बारे में जानने की एक और वजह यह है कि मासिक धर्म शुरू होने से पहले ही यौन सक्रिय लड़कियां गर्भवती हो सकती हैं। कभी-कभी ओव्यूलेशन सही हो सकता है इससे पहले कि एक लड़की अपनी पहली अवधि के बारे में हो। इसका मतलब यह है कि अगर वह अपना पीरियड नहीं हुआ है तो भी वह सुपाच्य और गर्भवती हो सकती है।

2. मुझे सकारात्मक तरीके से बताएं

माता-पिता को मासिक धर्म की प्रक्रिया को सकारात्मक तरीके से बताना भी महत्वपूर्ण है। अगर आपको जवाब देने में परेशानी है, तो उसके लिए जवाब देने के लिए झूठ बोलने से बचें। इसके अलावा, क्या आप यह नहीं बताते हैं कि मासिक धर्म एक बीमारी या अभिशाप है, क्योंकि बच्चे सोचेंगे कि मासिक धर्म एक नकारात्मक चीज है।

दूसरी ओर, माताओं समझा सकते हैं कि मासिक धर्म एक महिला के लिए एक प्राकृतिक और असाधारण प्रक्रिया है। मासिक धर्म की व्याख्या करते समय बच्चों में सकारात्मक चीजों का निर्माण करें। बच्चे को यह भी बताएं, कि सभी बच्चों के शरीर में अलग-अलग बदलाव होते हैं, या तो तेज या धीमे, अपने दोस्तों के शरीर की तुलना में।

3. महिलाओं की स्वच्छता किटों की सिफारिश करें

लड़कियों को महिलाओं की स्वच्छता किट, जैसे कि पैड या टैम्पोन का उपयोग करना और जानना भी आवश्यक है। उसे यह भी बताएं कि अपनी महिला के अंगों को अच्छी तरह से और ठीक से कैसे साफ करें।

बच्चे को यह भी समझाएं कि कभी-कभी मासिक धर्म पेट में ऐंठन का कारण बन सकता है, और शिकायतें जो आमतौर पर मासिक धर्म के दौरान महसूस होती हैं।

मासिक धर्म के बारे में बच्चों के सवाल

जब आपका बच्चा पहली बार मासिक धर्म कर रहा होता है, तो शायद वह आपसे कई सवाल पूछेगा। यहां ऐसे प्रश्न हैं जो आपके छोटे से मासिक धर्म के बारे में अक्सर पूछते हैं।

1. केवल महिलाओं को ही मासिक धर्म क्यों होता है?

बच्चे को समझाएं कि लड़के यौवन के दौरान अलग-अलग तरीकों से बदलते हैं, जैसे कि आवाज का भारी होना और चेहरे के बालों का बढ़ना।

मासिक धर्म होने का मतलब है कि लड़की को बच्चा हो सकता है। मासिक धर्म गर्भाशय में परिवर्तन के कारण होता है, एक शरीर का हिस्सा जो लड़कियों के पास होता है लेकिन बच्चे नहीं होते हैं।

2. क्या मासिक धर्म का अनुभव हमेशा के लिए होगा?

नहीं, एक महिला 45 और 51 वर्ष की आयु के बीच आमतौर पर अपनी अवधि को रोक देगी, जिसका अर्थ है कि वह अब गर्भवती नहीं हो पाएगी।

3. पीएमएस क्या है?

प्रागार्तव (पीएमएस) एक शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन है जो एक महिला को हार्मोनल परिवर्तनों के कारण मासिक धर्म का अनुभव होने से पहले होता है। आमतौर पर मासिक धर्म से पहले मूड में बदलाव, अधिक संवेदनशीलता और स्तनों में दर्द होगा। हालांकि, यह हर बार और सभी महिलाओं का अनुभव नहीं होता है।

4. मासिक धर्म के दौरान आमतौर पर कितना खून निकलता है?

यह बहुत स्वाद देगा, लेकिन वास्तव में केवल 2-4 बड़े चम्मच (30-59 मिलीलीटर) जो 3-7 दिनों तक रहता है जो महिला के लिए अलग-अलग होता है

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