विषयसूची:
- हल्के पेट के विकार और अल्सर के बीच का अंतर
- पेट की समस्याएं
- आमाशय का दर्द
- ईर्ष्या के लक्षण जो जीईआरडी में विकसित होते हैं
दिल की जलन के लिए हल्के पेट के विकार के अलग-अलग लक्षण होते हैं। इसमें जो कुछ है वह यह है कि यह पेट को असहज महसूस कराता है। पता लगाएँ कि हल्के पेट की ख़राबी और नाराज़गी और उनके ट्रिगर के बीच क्या अंतर है।
हल्के पेट के विकार और अल्सर के बीच का अंतर
क्या आपने कभी खाने के बाद फूला हुआ और असहज महसूस किया है? यह हो सकता है कि आप अक्सर इस बारे में भ्रमित हों कि क्या यह नियमित रूप से सूजन या नाराज़गी का संकेत है। अस्वास्थ्यकर खाने की आदतें गैस्ट्रिक विकारों को हल्के से लेकर नाराज़गी तक का कारण बनाती हैं।
हालांकि लक्षण समान दिखाई दे सकते हैं, यहां हल्के गैस्ट्रिक विकारों और अल्सर के बीच अंतर हैं।
पेट की समस्याएं
क्या आपने हमेशा की तरह अपने भोजन का एक बड़ा हिस्सा खाया है? उदाहरण के लिए, जब आप किसी स्थान पर छुट्टियां मनाने जाते हैं और इतना स्वादिष्ट भोजन करना चाहते हैं, तो आप पेट फूलने लगेंगे।
बहुत खाने का लालच हल्के पेट की ख़राबी का असर कर सकता है और यह केवल अस्थायी है। खराब आहार, जैसे बहुत सारा खाना खाने से पेट फूलना हो सकता है।
सामान्य परिस्थितियों में, पेट लगभग एक या दो कप भोजन पकड़ सकता है। जब एक समय में बहुत अधिक भोजन आ रहा है, तो निश्चित रूप से पेट एक लोचदार गुब्बारे की तरह विस्तारित होगा। यदि कोई व्यक्ति अक्सर बहुत ज्यादा खाता है, तो पेट सामान्य क्षमता से अधिक विस्तार करेगा।
इससे पेट में दर्द हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पेट में दर्द के साथ पेट की छोटी-मोटी गैस्ट्रिक बीमारियां हो सकती हैं।
हालांकि, भोजन का हिस्सा एकमात्र चीज नहीं है जो हल्के पेट को परेशान करता है। कुछ खाद्य पदार्थ जो पचाने में मुश्किल होते हैं, वे भी पेट फूलने का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, खाद्य पदार्थ जो तैलीय या बहुत अधिक वसा वाले होते हैं।
इन दोनों खाद्य पदार्थों में ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो पचाने में मुश्किल होते हैं और पेट में लंबे समय तक रह सकते हैं। यह पेट के काम को रोकता है और पेट के एसिड को बढ़ा सकता है और पेट की परेशानी का कारण बन सकता है।
यदि यह अस्वास्थ्यकर आहार दोहराया जाता है, तो यह पेट की अन्य बीमारियों जैसे कि हार्टबर्न से जीईआरडी का कारण बन सकता है।
आमाशय का दर्द
हार्टबर्न को चिकित्सकीय रूप से अपच के रूप में भी जाना जाता है। इसे खाने के बाद आपको पेट की परेशानी भी होती है। हार्टबर्न के कई लक्षण होते हैं जो एक साथ होते हैं, जैसे:
- पेट में बहुत अधिक गैस के कारण पेट में दर्द
- पेट भरा हुआ महसूस होता है
- सूजन
- अक्सर फड़फड़ाते हैं
- उल्टी को मतली
नाराज़गी के लक्षण जो कभी-कभी उत्पन्न होते हैं (कभी-कभी आते हैं)। हालांकि, कुछ लोगों में, नाराज़गी पुरानी हो सकती है।
यह स्थिति अक्सर कुछ लोगों में होती है जिनकी अनियमित जीवन शैली होती है। हार्टबर्न एक अस्वास्थ्यकर आहार से विकसित होता है। शुरुआत में पेट की छोटी-मोटी तकलीफें हो सकती हैं, जैसे कि सूजन। हालांकि, नाराज़गी कई अन्य अस्वास्थ्यकर जीवन शैली से उत्पन्न हो सकती है जो नीचे देखी जा सकती है।
- अक्सर देर से खाते हैं
- फैटी, ऑयली, मसालेदार और अम्लीय खाद्य पदार्थों जैसे अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन करें
- शराब पी
- बहुत अधिक कैफीन का सेवन
- कुछ दवाएं लें
- नींद की कमी
कुछ लोग जो व्यस्त जीवन की मार झेलते हैं, वे कभी-कभी पेट के अल्सर से बचने के लिए अपनी जीवनशैली को स्वस्थ बनाना भूल जाते हैं। गैस्ट्रिक विकारों को तुरंत इलाज करने की आवश्यकता है ताकि दैनिक गतिविधियों में बाधा न हो।
कुछ लोगों में, गर्ड के साथ ईर्ष्या भी हो सकती है।
ईर्ष्या के लक्षण जो जीईआरडी में विकसित होते हैं
जीईआरडी या खाने की नली में खाना ऊपर लौटना यह उन लोगों को हो सकता है जिनके पेट में अल्सर है। आमतौर पर, इस लक्षण की विशेषता है पेट में जलन या मुंह में ग्रासनली (ग्रासनली) में पेट में अम्ल की वृद्धि के कारण सीने में जलन। इसकी अम्लीय प्रकृति के कारण, यह अन्नप्रणाली में उगता है, छाती क्षेत्र में जलन पैदा करता है।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि एसोफैगल रिंग आराम करती है, जिससे पेट में भोजन के लिए घुटकी में ऊपर जाना आसान हो जाता है। एसोफैगल रिंग गैस्ट्रिक रस के लिए बाधा के रूप में शीर्ष पर लौटने से कार्य करता है।
GERD के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- पेट में जलन
- छाती में दर्द
- निगलने में कठिनाई
- पेट में एसिड या खाद्य पदार्थ जो अक्सर बढ़ते हैं
- गले में एक गांठ
एक व्यक्ति को जीईआरडी का अनुभव करने की बहुत संभावना है, जब वह एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली को अपनाता है, जैसे ऊपर पेट के अल्सर में।
यदि लक्षण बहुत परेशान करते हैं और अक्सर होते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
हालांकि, लक्षण विकसित होते ही स्थिति का इलाज किया जा सकता है। पेट के लक्षणों के लिए हल्के पेट के लक्षणों या ब्लोटिंग, ईर्ष्या से शुरू होकर पेट की बीमारियों के लिए विशेष दवाओं के सेवन से शुरुआत से राहत मिल सकती है।
आप हर्बल अवयवों के साथ दवाओं का भी चयन कर सकते हैं जिनका सेवन पेट की बीमारियों को रोकने के लिए किया जा सकता है। जब लक्षणों का जल्दी इलाज किया जा सकता है, तो निश्चित रूप से आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है और आप अपनी गतिविधियों में अधिक लचीले हो सकते हैं।
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