बालों की समस्याएं इन 8 स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने में मदद कर सकती हैं

बदलते शैंपू या धूप में लंबे समय तक रहने के प्रभाव के कारण सूखे बाल, नुकसान और बालों की अन्य समस्याएं आम तौर पर होती हैं। भले ही यह तुच्छ लगता है, एक अध्ययन वास्तव में साबित करता है कि बालों के रंग और मोटाई में परिवर्तन भी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है, आप जानते हैं। तो, बालों की समस्याओं से आप किन बीमारियों का पता लगा सकते हैं? चलो, निम्नलिखित समीक्षाओं के माध्यम से पता करें।

बालों की समस्याओं के प्रकार जो आपकी स्वास्थ्य स्थिति का वर्णन करते हैं

इस समय अपने बालों की स्थिति पर ध्यान देने की कोशिश करें। क्या यह सूखा, पतला, बाहर गिरना, या यहां तक ​​कि ग्रे दिखना शुरू हो रहा है? यदि आपने विभिन्न बाल उपचार किए हैं, लेकिन अभी भी बालों की समस्याओं का समान अनुभव कर रहे हैं, तो यह आपके शरीर में स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है।

बालों की हर समस्या वास्तव में विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकती है। तुरंत दर्पण में देखें और बालों की समस्याओं के निम्नलिखित लक्षणों के लिए देखें।

1. ग्रे बाल तनाव का संकेत है

भूरे बालों का पुराने लोगों से गहरा संबंध है। कोई गलती न करें, युवा लोग तनाव के कारण भूरे बालों का भी अनुभव कर सकते हैं। यह डॉ के द्वारा पता चला था। कैलिफ़ोर्निया के वेलेज़ो में पर्मानेंट मेडिकल ग्रुप के त्वचा रोग विभाग के त्वचा विशेषज्ञ पारदी मिर्मिरानी ने एवरीडे हेल्थ को बताया।

डॉ के अनुसार। Paradi Mirmirani, ऑक्सीडेटिव तनाव बालों के वर्णक-उत्पादक कोशिकाओं को प्रभावित कर सकता है। हालांकि, अब तक, त्वचा विशेषज्ञ अभी भी इस बाल मलिनकिरण का सही कारण नहीं जानते हैं। विशेषज्ञों को संदेह है कि यह आपके माता-पिता द्वारा पारित जीन के साथ कुछ करना हो सकता है।

2. भंगुर बाल कुशिंग सिंड्रोम का संकेत है

भंगुर बाल कुशिंग सिंड्रोम के लक्षणों में से एक है। कुशिंग सिंड्रोम, जिसे हाइपरकोर्टिसोलिज्म के रूप में भी जाना जाता है, शरीर में हार्मोन कोर्टिसोल के असामान्य रूप से ऊंचा स्तर के कारण होता है।

भंगुर बालों के अलावा, यह सिंड्रोम थकान, उच्च रक्तचाप और पीठ दर्द जैसे अन्य लक्षणों का भी कारण बन सकता है। उपचार में पहले कदम के रूप में, चिकित्सक पहले कारण का पता लगाएगा।

यदि यह कुछ दवाओं के सेवन के कारण है, तो डॉक्टर आपके द्वारा वर्तमान में ली जा रही दवा की खुराक को कम कर देगा। कुछ शर्तों के तहत, आपका डॉक्टर आपके अधिवृक्क ग्रंथियों में अतिरिक्त हार्मोन कोर्टिसोल को सही करने के लिए सर्जरी, कीमोथेरेपी या विकिरण चिकित्सा कर सकता है।

3. सूखे बाल और नुकसान थायराइड विकारों के संकेत हैं

थायरॉयड विकार वाले लोगों में आमतौर पर बाल होते हैं जो सूख जाते हैं और बाहर गिर जाते हैं। इसका कारण है, थायरॉयड ग्रंथि मुख्य ग्रंथि है जो अंतःस्रावी तंत्र को नियंत्रित करती है और बालों के विकास को प्रभावित करती है। यदि ये ग्रंथियां परेशान हैं, तो आपके बाल अपने आप समस्याग्रस्त हो जाएंगे।

एक समाधान के रूप में, तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करें और एक थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन परीक्षण करें (थायराइड उत्तेजक हार्मोन/ TSH) यह पता लगाने के लिए कि आपका थायरॉयड विकार कितना गंभीर है। तब डॉक्टर आपको थायरॉयड दवा की एक खुराक देगा जो लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

4. बालों का झड़ना एनीमिया का संकेत है

आम तौर पर, प्रत्येक व्यक्ति एक दिन में 100 या अधिक बाल झड़ने का अनुभव करेगा। यह सामान्य है, इसलिए बालों के झड़ने के कारण आपको गंजेपन की चिंता नहीं करनी चाहिए।

हालांकि, अगर आपके बाल लगातार झड़ते रहते हैं, तो हो सकता है कि आपको आयरन, उर्फ ​​एनीमिया की कमी हो। भले ही यह तुच्छ लगता है, यह रक्त परीक्षण करने के लिए चोट नहीं करता है, खासकर अगर आप शाकाहारी हैं या अक्सर मासिक धर्म (रक्तस्राव) के दौरान भारी रक्तस्राव का अनुभव करते हैं।

कारण, ये दो स्थितियाँ आपको लोहे की गंभीर कमी का अनुभव करा सकती हैं। इसे ठीक करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से अपने दैनिक लोहे की जरूरतों को पूरा करने में मदद करने के लिए लोहे के पूरक या खाद्य स्रोत लेते हैं।

5. पतले बाल प्रोटीन की कमी का संकेत है

आपके बालों को स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीन सबसे महत्वपूर्ण मैक्रोन्यूट्रिएंट है। इसलिए, यदि आपको प्रोटीन की कमी है, तो आश्चर्यचकित न हों, यदि आपके बाल पतले हैं और गिरना आसान है।

इसलिए, बहुत सारे अंडे, मांस, पनीर और अन्य प्रोटीन स्रोतों को खाकर अपनी दैनिक प्रोटीन की जरूरतों को पूरा करें। स्पष्टता के लिए, आप इस लेख में अन्य प्रोटीन स्रोत खाद्य पदार्थों की सूची देख सकते हैं।

6. बालों में पीले रंग के गुच्छे seborrheic जिल्द की सूजन का संकेत हैं

मृत त्वचा के पीले गुच्छे, या तो खोपड़ी पर या भौहों पर भी, यह संकेत है कि आपको सेबोरहाइक जिल्द की सूजन है। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस त्वचा की सूजन है जो एक फंगल संक्रमण या कुछ हार्मोन के उत्पादन के कारण होता है जो त्वचा को बहुत अधिक तेल उत्पन्न करते हैं।

पहली नज़र में, seborrheic जिल्द की सूजन रूसी के समान है, लेकिन अंतर यह है कि रूसी सफेद हो जाती है। रूसी आमतौर पर कवक या त्वचा की सूजन के कारण होती है। हालांकि, विभिन्न चीजों, जैसे तैलीय त्वचा, तनाव, मोटापा, गर्म मौसम या एक्जिमा या सोरायसिस से पीड़ित लोगों में भी रूसी हो सकती है।

डैंड्रफ की समस्या होने से आपकी उपस्थिति बाधित होती है, इसलिए यह आपको असुरक्षित महसूस कराता है। एक समाधान के रूप में, आप रूसी के इलाज के लिए एक विशेष प्रकार के रूसी शैम्पू या कोर्टिसोन क्रीम का चयन डॉक्टर से कर सकते हैं।