क्या यह खतरनाक है अगर बच्चा फर्श पर सोना पसंद करता है? & सांड; हेल्लो हेल्दी

कोल्ड फ्लोर कुछ ऐसा हो सकता है जो बच्चों के लिए आरामदायक हो। आश्चर्य नहीं कि बहुत से बच्चे फर्श पर सोना पसंद करते हैं, भले ही वह फर्श साफ हो या न हो। माता-पिता के रूप में आप अक्सर इस समस्या के लिए अपने बच्चे को डांट सकते हैं। लेकिन, फर्श पर सोना वास्तव में बच्चों के लिए खतरनाक है या नहीं?

बच्चा फर्श पर सोता है, क्या यह खतरनाक है?

फर्श पर सोने से आप अपने बच्चे के गिरने की चिंता से बच सकते हैं, जैसे कि जब आपका बच्चा बिस्तर में सो रहा हो। हालाँकि, एक ठंडी और संभवतः अशुद्ध मंजिल वह कारण हो सकती है जिसे आपने अपने बच्चे को फर्श पर सोने से मना किया है। एक और कारण यह है कि माता-पिता डरते हैं कि उनका बच्चा फर्श पर अच्छी तरह से नहीं सोएगा और जागने पर बच्चे का शरीर गठीला और कठोर होगा। ये कारण बच्चों की सुरक्षा के लिए बने हैं। लेकिन, फर्श पर सोना उतना बुरा नहीं हो सकता है जितना आप सोचते हैं कि ठीक से संभाला जाए।

कुछ चीजें जिन्हें आप अपने बच्चे को फर्श पर सोने देने पर विचार कर सकते हैं:

1. बच्चे को जुकाम होगा

यदि आप चिंतित हैं कि आपका बच्चा फर्श पर सोते समय ठंड पकड़ लेगा, तो यह गलत है। एक बच्चा वायरस या अन्य संक्रमण से सर्दी को पकड़ने से सर्दी पकड़ सकता है, न कि फर्श से ठंड। हालांकि, जब बच्चे को ठंड लगती है, तो बच्चा ठंड को और तेजी से पकड़ सकता है। इसलिए, यदि बच्चा फर्श पर सोना चाहता है, तो आपको बच्चे को बिस्तर पर कंबल के साथ या पतले गद्दे के साथ कवर करना चाहिए। इस प्रकार, बच्चा फर्श से ठंड को तुरंत पकड़ नहीं पाता है और गर्म महसूस करता है।

2. जब वह उठेगा तो बच्चे का शरीर दुखेगा

हार्ड फ्लोर सरफेस से माता-पिता को चिंता हो सकती है कि उनके बच्चे का शरीर जागने पर दर्द महसूस करेगा। हालांकि, कुछ का कहना है कि सपाट, सख्त फर्श पर सोने से पीठ और रीढ़ को फायदा हो सकता है। बिना तकिये के अपनी पीठ के बल लेटे हुए सपाट, सख्त बिस्तर पर सोने से आपकी रीढ़ सीधी रह सकती है।

इसलिए, जहां भी जगह है, बच्चे की नींद की स्थिति क्या मायने रखती है। बच्चे की नींद की स्थिति जो गलत और असुविधाजनक है, वह जागने पर बच्चे को दर्द महसूस कर सकती है। फर्श पर सोने वाले बच्चे का आराम प्रत्येक बच्चे के लिए भिन्न हो सकता है। कुछ बच्चों को इसकी आदत होती है और कुछ को नहीं।

3. फर्श पर कीटाणु और धूल

रोगाणु, धूल, और अन्य छोटे कण जो आप नहीं देख सकते हैं वे आपके घर के फर्श पर होने के लिए बाध्य हैं। आपको इस बारे में चिंता करने की ज़रूरत है, खासकर अगर आपके बच्चे को धूल से एलर्जी है। इसलिए, यदि आपका बच्चा फर्श पर सोना चाहता है, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके घर में फर्श हर दिन साफ ​​हो। अभी तक बेहतर है, अगर बच्चा फर्श पर सोते समय एक चटाई का उपयोग करता है।

4. पालतू जानवरों से एलर्जी

यदि आपके घर में पालतू जानवर हैं और आपके बच्चे को पालतू जानवरों से एलर्जी है, तो आपको उन्हें फर्श पर सोने नहीं देना चाहिए। आपके घर में फर्श ढीले पालतू बालों और फर्श पर पालतू लार या मूत्र सूखने से गंदा हो सकता है। इससे बच्चे को एलर्जी की प्रतिक्रिया विकसित हो सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने पालतू जानवरों की अच्छी देखभाल करें और नियमित रूप से। और यदि संभव हो तो, पालतू जानवर के स्थान को अपने बच्चे से अलग रखें। आपको अपने पालतू जानवरों के लिए कुछ स्थानों को सीमित करना चाहिए, विशेष रूप से उन कमरों के लिए जो अक्सर बच्चों द्वारा उपयोग किए जाते हैं।

अगर बच्चे अक्सर फर्श पर सोते हैं तो सुरक्षित सुझाव

बच्चे को फर्श पर सोने देना उतना बुरा नहीं है जितना आप सोचते हैं। हालांकि, आपको बच्चे को फर्श पर सोने की अनुमति देने से पहले स्थिति को देखना चाहिए। उदाहरण के लिए, जब बच्चा ठीक महसूस नहीं कर रहा है या जब उसकी प्रतिरक्षा कम हो रही है, तो बच्चे को फर्श पर सोने से मना करना सबसे अच्छा है। ठंडे फर्श बच्चे की स्थिति को बदतर बना सकते हैं।

यदि बच्चा अच्छे स्वास्थ्य में है, तो आप बच्चे को फर्श पर सोने दे सकते हैं। हालांकि, एक नोट के साथ:

• सुनिश्चित करें कि हर दिन फर्श साफ, झाड़ू और पोछा हो
• सुनिश्चित करें कि कोई घरेलू सामान नहीं है जो बच्चे को सोते समय स्थानांतरित करने के लिए स्थान को सीमित करता है
• बच्चे के बिस्तर के लिए फर्श को एक पतले गद्दे से ढक दें, ताकि बच्चे का शरीर फर्श के सीधे संपर्क में न रहे
• बच्चे को कंबल और तकिए दें ताकि वे अधिक आराम से सो सकें
• बच्चे को उसकी पीठ पर झूठ की स्थिति में सोने के लिए याद दिलाएं

हालांकि, बच्चों को फर्श पर सोने के लिए न लें। बच्चे को उसके बिस्तर पर सोते समय प्राप्त करना सबसे अच्छा है। यह महत्वपूर्ण है कि आप एक अच्छी नींद दिनचर्या और आदतें हैं। इससे बच्चे की नींद की गुणवत्ता भी प्रभावित होती है और उसे वयस्कता तक ले जाया जा सकता है।

एक्स