दांतों के लिए मिसवाक के फायदे, मुंह में क्या होता है? & सांड; हेल्लो हेल्दी

कुछ इंडोनेशियाई लोगों के लिए, वे पहले से ही शिवाक को जान सकते हैं और यहां तक ​​कि दांतों के लिए मिसवाक के लाभों के बारे में भी जान सकते हैं। दूसरी ओर, मिसवाक अभी भी कान के लिए विदेशी लग सकता है, अकेले इसे लाभ प्रदान करें। मिस्वाक एक पौधे का तना होता है जिसे चबाकर सुखाया जाता है।

मिस्वाक जैविक नाम वाले पौधों की जड़ों, टहनियों और तनों से आता हैसल्वाडोरा फारसी।इसका उपयोग हजारों वर्षों से दुनिया के विभिन्न हिस्सों में दांतों की सफाई की एक प्राकृतिक विधि के रूप में किया जाता रहा है। लेकिन क्या सामग्री है और स्वस्थ दांत और स्वच्छता बनाए रखने में शिवाक कैसे काम करता है?

दांतों के लिए मिसवाक की सामग्री और लाभ

शोधकर्ताओं ने अर्क के विभिन्न प्राकृतिक जैव सक्रिय घटकों की खोज की हैसल्वाडोरा फारसीया मिसवाक। दांतों सहित स्वच्छता और मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में इन घटकों को महत्वपूर्ण माना जाता है। दंत स्वास्थ्य के लिए मिसवाक के क्या लाभ हैं?

1. जीवाणुरोधी

एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि टूथपेस्ट या जैसे उत्पादों में दांतों के लिए मिसवाक के लाभ माउथवॉश(माउथवॉश), जो बैक्टीरिया के विकास को कम करने में अधिक प्रभावी है जो नियमित टूथपेस्ट की तुलना में दांतों की सड़न का कारण बनता है।

कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि शिवाक में एरोबिक (जीवित रहने के लिए ऑक्सीजन) और एनारोबिक (ऑक्सीजन नहीं) बैक्टीरिया के खिलाफ महत्वपूर्ण रोगाणुरोधी गतिविधि है।

2. एंटिफंगल

कई अध्ययनों से पता चला है कि शिवाक में एंटीफंगल गुण होते हैं। सूखे शिवाक डंठल से एसीटोन निकालने के रूप में 300 मिलीग्राम / एमएल के खिलाफ उच्चतम निरोधात्मक गतिविधि दिखाया कैंडिडा एल्बिकैंस, कैंडिडा ग्लबराटा,तथा कैंडिडा पैराप्सिलोसिस (मशरूम के प्रकार)। दांतों के लिए मिसवाक के लाभ का मतलब है कि यह आपके दांतों पर फंगस के विकास को रोकने का काम करता है।

3. एनाल्जेसिक

एक अध्ययन में रिपोर्ट किया गया कि इसकी सामग्री की जांच, मिसवाक या मिसवाक भी एनाल्जेसिक (दर्द से राहत देता है), कसैले (स्राव को कम करता है), और विरोधी भड़काऊ (सूजन) है। तो यह प्रभावी रूप से दांतों के आसपास मामूली बीमारियों के लिए एक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है।

इसके अलावा, यह नोट किया गया था कि जो मरीज नियमित रूप से मिसवाक करते थे, उनमें टूथब्रश का इस्तेमाल करने वालों की तुलना में दांतों का दर्द कम होता था।

4. प्रतिपक्षी

मसूड़े की सूजन और अन्य मौखिक स्वास्थ्य स्थितियों का मुख्य कारण पट्टिका बैक्टीरिया का संचय है। इसलिए, पट्टिका संचय से बचने और नियमित रूप से मौखिक स्वच्छता बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।सल्वाडोरा फारसीया मिसवाक का उपयोग आमतौर पर दांत की सतह पर रगड़ कर किया जाता है ताकि दैनिक पट्टिका संचय का स्तर कम हो जाए।

हालांकि, दांतों के लिए मिसवाक के फायदे टूथपेस्ट या माउथवॉश में एक घटक के रूप में भी हो सकते हैं। अध्ययन में अन्य टूथपेस्ट की तुलना में टूथपेस्ट में मिसवाक अर्क युक्त टूथपेस्ट को हटाने में काफी अधिक प्रभावी पाया गया।

5. एंटीकारोजेनिक

संक्रामक रोगों पर किए गए कई अध्ययनों से पता चलता हैसल्वाडोरा फारसीया miswak एक मजबूत विरोधी क्षति प्रभाव है। सूडान में किए गए एक स्वास्थ्य सर्वेक्षण में, नियमित टूथब्रश के उपयोगकर्ताओं की तुलना में मिसवाक के उपयोगकर्ताओं के बीच क्षरण के कम प्रसार की सूचना दी।

शोधकर्ताओं ने यह भी निष्कर्ष निकाला कि दंत स्वास्थ्य के लिए मिसवाक के लाभ दंत क्षय के विकास को कम करने के लिए नई रणनीतियों की पेशकश कर सकते हैं। विधि प्रारंभिक आसंजन और बाद के बायोफिल्म को कारोजेनिक बैक्टीरिया द्वारा रोकना है।

टूथपेस्ट में miswak की प्रभावशीलता

मौखिक स्वच्छता को बनाए रखने के लिए पट्टिका को हटाने के लिए सबसे अच्छा और सबसे महत्वपूर्ण तरीका दांतों को ब्रश और फ्लॉस करके यांत्रिक रूप से पट्टिका को निकालना है।

शिवाक युक्त विभिन्न टूथपेस्ट अब बाजार में व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। यह साबित करता है कि पट्टिका बैक्टीरिया को हटाने में दांतों के लिए मिसवाक के लाभ कई लोगों को अच्छी तरह से पता हैं। दांतों पर पट्टिका का निर्माण धीमी गति से होने की सूचना मिलती है जब कोई व्यक्ति माउथवॉश माउथवॉश का उपयोग करता है।

साथ ही, टूथपेस्ट में निहित दांतों के लिए मिसवाक के लाभ कम करने में काफी प्रभावी हैंलैक्टोबेसिलस (बैक्टीरिया) है। जब नियमित टूथपेस्ट से तुलना की जाती है, तो टूथपेस्ट जिसमें मिसवाक होता है, या एक निश्चित समय के भीतर बैक्टीरिया को कम करने में बेहतर होता है।

शिवाक के बारे में एक और दिलचस्प तथ्य यह है कि शिवाक और टकसाल वाले टूथपेस्ट मौखिक गुहा में बैक्टीरिया की संख्या को काफी कम कर सकते हैं। यह देखते हुए कि पुदीने की पत्तियां एक शांत या ताजा सनसनी प्रदान कर सकती हैं, मिसवाक और टकसाल सामग्री के साथ टूथपेस्ट बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद करता है और साथ ही मुंह को ताज़ा करता है। निष्कर्ष यह है कि नियमित टूथपेस्ट की तुलना में मुंह और दांतों में बैक्टीरिया के विकास को कम करने में मिसवाक युक्त उत्पाद अधिक प्रभावी हैं।