हर दिन कहा जाता है कि गर्भवती होना मुश्किल है, क्या यह सच है?

एक बार गर्भनिरोधक से सुरक्षा के बिना सेक्स करने से वास्तव में तुरंत गर्भधारण हो सकता है। हालाँकि, कई पति-पत्नी ऐसे भी हैं जो अभी भी बच्चे पैदा नहीं कर सकते हैं, जबकि वे लगभग हर दिन सेक्स करते हैं। क्या यह सच है कि उन्होंने कहा कि हर दिन सेक्स करने से गर्भवती होने में मुश्किल होती है? इस लेख में इसका उत्तर खोजें।

क्या हर दिन सेक्स करने से गर्भवती होने में मुश्किल होती है?

गर्भनिरोधक के बिना हर दिन यौन संबंध बनाने से तुरंत गर्भवती होने की संभावना काफी बड़ी है। एक सर्वेक्षण में पाया गया कि छह महीने तक हर दिन सेक्स करने से 60 प्रतिशत दंपतियों में गर्भधारण हुआ, 80 प्रतिशत जोड़े नौ महीने के भीतर और लगभग 90 प्रतिशत जोड़े एक साल के भीतर।

इस प्रकार, यह धारणा कि हर दिन सेक्स वास्तव में गर्भवती होने के लिए मुश्किल बनाता है, वास्तव में दिल पर ले जाने की आवश्यकता नहीं है। युवा जोड़ों के लिए हर दिन सेक्स करना ठीक है (यदि आपके पास ऊर्जा और समय है) तो एक-दूसरे की प्रजनन क्षमता के बारे में चिंता किए बिना। लेकिन ध्यान रखें कि 40-50 साल और उससे अधिक उम्र के पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होना शुरू हो सकता है जो प्रजनन स्तर को प्रभावित कर सकता है।

लेकिन, क्या आपको गर्भवती होने के लिए हर दिन सेक्स करने की ज़रूरत है?

गर्भावस्था स्वयं तब होती है जब शुक्राणु और अंडे की कोशिकाएं मिलती हैं और निषेचन करती हैं। हालांकि, एक सफल गर्भाधान की गारंटी देने के लिए, आपको एक अच्छे समय की आवश्यकता होगी।

कई महिलाओं को ठीक से पता नहीं होता है कि वे कब गर्भधारण करने की योजना बनाते हैं। अनुसंधान ने यह भी दिखाया है कि नियमित मासिक धर्म चक्र वाली महिलाओं में भी, कभी भी ओव्यूलेशन हो सकता है। इस वजह से, कई जोड़े हर दिन सेक्स करने का फैसला करते हैं ताकि ओव्यूलेशन विंडो को याद न करें। लेकिन वास्तव में आपके पास नहीं है।

अध्ययनों से पता चलता है कि आप गर्भवती होने की संभावना बढ़ा सकते हैं यदि आप महीने में हर 1-2 दिन में एक बार सेक्स करते हैं अगर आपको पता नहीं है कि आपका ओवुलेशन कब हुआ है, या आपकी उपजाऊ अवधि के दौरान (यदि आप ठीक से जानते हैं तो), जो है एक दिन में एक बार। 3-4 दिन पहले और ओव्यूलेशन के एच-दिन। आदर्श रूप से, आपको कम से कम सेक्स करने का प्रयास करना चाहिए सप्ताह में तीन से चार बार आपके पूरे चक्र में (लगभग हर दूसरे दिन या तो)। इन गणनाओं के साथ, आप अपने उपजाऊ अवधि के दौरान कम से कम एक बार सेक्स करने के लिए बाध्य होते हैं, भले ही आपको यकीन न हो कि जब आप वास्तव में ओव्यूलेटेड थे।

सीधे शब्दों में कहें, तो आप गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए, या हर दूसरे दिन सेक्स कर सकते हैं। अधिक लगातार संभोग का मतलब है कि गर्भाधान की संभावना भी बढ़ जाएगी। जब तक आप दिन में दो बार सेक्स नहीं करते हैं, तब तक पुरुष के शुक्राणु को "आराम" और रिचार्ज करने के लिए।

पुरुष प्रजनन क्षमता भी गर्भवती होने की संभावना निर्धारित करता है

पुरुषों को पर्याप्त और गुणवत्ता वाले शुक्राणु पैदा करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। पुरुषों के लिए, सेक्स करने से अक्सर स्वस्थ शुक्राणु कम हो सकते हैं क्योंकि उनके शरीर को अपने शुक्राणु को आराम करने और फिर से भरने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिलता है।

अच्छी बात यह है कि एक महिला की उपजाऊ अवधि की गणना करके और साथ ही उसकी "उपजाऊ अवधि" के साथ समझौता करने का प्रयास करें। फिर निर्धारित करें कि गर्भवती होने के लिए सेक्स करने का सही दिन कब है। सामान्य तौर पर, सप्ताह में हर 3-4 बार सेक्स करना दोनों पक्षों की "जरूरतों" में शामिल है।

यदि आपको अपनी उपजाऊ अवधि निर्धारित करना मुश्किल लगता है, तो आप एक अनुमान का उपयोग कर सकते हैं या फ़र्टिलिटी टेस्ट किट के साथ जो फार्मेसी में बेची जाती है। आकलन से, एक महिला की उपजाऊ अवधि की गणना मासिक धर्म चक्र के लगभग 14 दिन (पहली माहवारी के दिन से 14 दिन) के रूप में की जा सकती है।

शीर्ष पर पुरुष स्थिति जल्दी से गर्भवती होने के लिए सबसे अच्छी सेक्स स्थिति है

सामान्य तौर पर, मिशनरी पोजीशन (शीर्ष पर मौजूद पुरुष) गर्भावस्था को गति देने के लिए सबसे अच्छी सेक्स पोजीशन है। इस स्थिति के साथ, स्रावित शुक्राणु गर्भाशय ग्रीवा के चारों ओर पर्याप्त समय तक जमा रहता है। लेकिन अगर गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति हमेशा की तरह नहीं है, तो एक और यौन स्थिति आवश्यक है।

हमेशा सेक्स नहीं करने से गर्भधारण हो सकता है

लेकिन जिस पर भी विचार करने की आवश्यकता है, ऊपर दिए गए सभी विचार निश्चित रूप से इस बात की गारंटी नहीं हैं कि प्रत्यक्ष ओवुलेशन के दिन सेक्स निश्चित रूप से गर्भावस्था में परिणाम कर सकता है। कई अन्य कारक हैं जिन्हें आपको और आपके साथी को ध्यान में रखना चाहिए।

यदि विभिन्न तरीकों को अंजाम दिया गया है और गर्भावस्था में परिणाम नहीं हुआ है, तो पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन स्थिति का निर्धारण करने के लिए आगे के परीक्षणों की आवश्यकता होती है, साथ ही यह पता लगाने के लिए कि प्रजनन क्षमता की समस्या होने पर क्या कारण हैं। उसके बाद, कारण के अनुसार सही उपचार दिया जा सकता है।

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