प्राकृतिक नपुंसकता उपचार जो पहले से ही आपकी रसोई में हो सकते हैं

Apple साइडर सिरका या जिसे लोकप्रिय कहा जाता है सेब का सिरका (ACV) ऐप्पल साइडर का किण्वन उत्पाद है। यह प्राचीन ग्रीस के बाद से जाना जाता है, ऐप्पल साइडर सिरका में असंख्य लाभ हैं जिन पर संदेह नहीं किया जा सकता है। कई लोगों द्वारा माना जाता है कि एप्पल साइडर सिरका के लाभों में से एक प्राकृतिक नपुंसकता उपचार के रूप में है। स्वास्थ्य जगत इस बारे में क्या कहता है?

प्राकृतिक नपुंसकता उपचार के लिए एप्पल साइडर सिरका के लाभों का खुलासा

अब तक ऐसा कोई शोध नहीं हुआ है जो कि ऐप्पल साइडर विनेगर के लाभों को सीधे तौर पर प्राकृतिक नपुंसकता के उपाय के रूप में परखा हो जो वास्तव में काम करता हो।

हालांकि, सेब साइडर सिरका की सामग्री को कई कारकों को दूर करने में सक्षम माना जाता है जो नपुंसकता का कारण बनते हैं। स्तंभन दोष से जुड़े सेब साइडर सिरका के कुछ स्वास्थ्य लाभ हैं:

1. ब्लड शुगर को नियंत्रित करें

मधुमेह नपुंसकता का एक जोखिम कारक है। मधुमेह के कारण अनियंत्रित उच्च रक्त शर्करा का स्तर हृदय और छोटी रक्त वाहिकाओं और नसों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकता है। कामोत्तेजना और प्रतिक्रिया को नियंत्रित करने वाली तंत्रिकाओं को नुकसान एक आदमी की उत्तेजित महसूस करने की क्षमता को बाधित कर सकता है। इसके अलावा, दिल से लिंग तक ताजा रक्त प्रवाह एक निर्माण और बनाए रखने के लिए पर्याप्त नहीं है।

एक अध्ययन से पता चलता है कि सेब साइडर सिरका टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है, जिससे शरीर की इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ जाती है। एप्पल साइडर सिरका रक्त में शर्करा को भोजन से मुक्त करने की प्रक्रिया को धीमा करने का काम करता है। एक अन्य अध्ययन में कहा गया है कि सिरका टाइप 2 मधुमेह वाले 19% लोगों में इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार कर सकता है और पूर्व मधुमेह वाले लोगों में 34%।

स्रोत: https://www.rd.com/wp-content/uploads/2017/11/The-One-HUGE-Negative-of-Apple-Cider-Vinegar-You-Never-Knew-About-671596660_Michelle-Lee-Photography 1024 × 683.jpg

2. वजन बनाए रखें

जो पुरुष अधिक वजन वाले या मोटे होते हैं उन्हें इरेक्टाइल डिसफंक्शन का खतरा अधिक होता है। स्वास्थ्य पर ऐप्पल साइडर सिरका के दीर्घकालिक प्रभावों का अध्ययन करने वाले एक अध्ययन में पाया गया कि ऐप्पल साइडर सिरका का सेवन करने से आपको वजन कम करने में मदद मिल सकती है, भले ही यह 1-2 किलोग्राम रेंज में ही क्यों न हो। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि सेब साइडर सिरका उन लोगों में वजन कम कर सकता है जो नियमित रूप से सेवन किए जाने पर मोटे हैं।

3. दिल की सेहत बनाए रखें

नियमित रूप से सेब साइडर सिरका का सेवन करने से रक्त (लिपिड) में वसा का स्तर कम हो सकता है। लिपिड के स्तर को कम करने से हृदय रोग को रोकने में मदद मिल सकती है, जो पुरुषों में स्तंभन दोष के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है।

मादा चूहों पर 2014 के एक अध्ययन में रक्त वसा को कम करने के लिए एप्पल साइडर सिरका के समान लाभ पाए गए। फिर, 2017 के एक अध्ययन में कहा गया है कि नर चूहों को सेब साइडर सिरका दिया जाता है, उनका दिल और रक्त वाहिका स्वास्थ्य बेहतर होता है। भले ही चूहों ने उच्च वसा वाले आहार खाए हों, सेब साइडर सिरका खराब हृदय स्वास्थ्य से जुड़े मोटापे के जोखिम को कम करने में सक्षम था।

सेब साइडर सिरका का सेवन करने वाले चूहों में मोटापे और हृदय रोग के जोखिम से जुड़े चयापचय परिवर्तनों का अनुभव होने की संभावना कम थी।

नपुंसकता के इलाज के लिए सेब साइडर सिरका का लापरवाही से सेवन न करें

यह समझा जाना चाहिए कि ऊपर सूचीबद्ध कई अध्ययन अभी भी छोटे अध्ययनों तक सीमित हैं, सीमित मानव नमूनों के साथ या केवल प्रयोगात्मक जानवरों पर आयोजित किए गए हैं। स्तंभन दोष के कारण होने वाले रोगों के लक्षणों को सुधारने के लिए सेब साइडर सिरका के लाभों की जांच करने के लिए और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है, साथ ही साथ नपुंसकता पर सीधे लाभ।

हालांकि, सेब साइडर सिरका मुख्य नपुंसकता उपाय नहीं है। जो कोई भी प्राकृतिक उपाय के रूप में एप्पल साइडर सिरका का उपयोग करना चाहता है, उसे अभी भी बुद्धिमान और सावधान रहना चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो पहले अपने डॉक्टर से यह सलाह लें। कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, आहार को बनाए रखने और व्यायाम करने से नपुंसकता का इलाज कैसे अच्छा और सच है।

सेब साइडर सिरका के सेवन के सुरक्षित नियम

एप्पल साइडर सिरका बहुत अम्लीय है जो आपके दांतों और गले के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। यदि आपके पास संवेदनशील पेट है, तो खट्टा स्वाद भी पेट खराब कर सकता है। इसके अलावा, बहुत बार और बहुत अधिक खपत।

आमतौर पर सेब के सिरके को बिना पतला किए या अन्य सामग्री के साथ मिलाए सीधे सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है। 1-2 बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर को एक बड़े गिलास पानी या स्मूदी में घोलकर अपने भोजन के बीच में पिएं। या, अपने सलाद में 1-2 चम्मच भोजन जोड़ें या अपने भोजन के साथी को अचार डालें।

हालांकि, जिन लोगों को मधुमेह है और जो मूत्रवर्धक या इंसुलिन दवाओं पर हैं, उन्हें सेब साइडर सिरका का सेवन करते समय अधिक सतर्क रहने की आवश्यकता है। सेब साइडर सिरका की सामग्री को दवा की कार्रवाई को बाधित करने के लिए सूचित किया जाता है। यदि आप सेब साइडर सिरका का उपभोग करना चाहते हैं, तो आपको दवा की खुराक के करीब नहीं होना चाहिए।

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