घर और बैल पर अपना खुद का हेयर मास्क बनाने का आसान तरीका; हेल्लो हेल्दी

ड्रायर, स्ट्रेटनर, हेयर डाइ और यहां तक ​​कि हर दिन आपके द्वारा खाए जाने वाले प्रदूषण से आपके बाल खराब हो जाएंगे और झुलस जाएंगे। अकेले शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करना आपके बालों की देखभाल करने के लिए पर्याप्त नहीं है। खैर, आप में से उन लोगों के लिए जिनके पास सैलून में बालों की देखभाल करने के लिए पर्याप्त समय नहीं है, हफ्ते में एक बार प्राकृतिक हेयर मास्क बनाकर घर पर अपने बालों की देखभाल करने की कोशिश में कुछ भी गलत नहीं है। आपको केवल 4 अवयवों की आवश्यकता है, जो पहले से ही घर पर रसोई में उपलब्ध हो सकते हैं। यहाँ कदम हैं।

प्राकृतिक हेयर मास्क बनाने के लिए आवश्यक सामग्री

घर पर अपना प्राकृतिक हेयर मास्क बनाने से पहले, आपको पहले कुछ मुख्य सामग्री तैयार करनी होगी, जिसमें शामिल हैं:

1. नारियल का दूध

नारियल का दूध आमतौर पर विभिन्न प्रकार के व्यंजनों को पकाने या पेय के रूप में संसाधित करने के लिए उपयोग किया जाता है क्योंकि इसमें एक नमकीन और थोड़ा मीठा स्वाद होता है। हालांकि, न केवल खाना पकाने के लिए, नारियल का दूध वास्तव में एक प्राकृतिक बाल उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, आप जानते हैं! नारियल का दूध एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर होता है जो डैंड्रफ, स्कैल्प इन्फेक्शन, खुजली और ड्राई टीप के इलाज के लिए अच्छा होता है। इतना ही नहीं, नारियल के दूध में उच्च एसिड सामग्री भी त्वचा के लिए एक प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करती है, जिससे यह बालों को चमकदार बनाता है।

2. एवोकैडो

एवोकैडो भी एक प्रकार का फल है जिसे कई प्रकार के खाद्य प्रसाद और विभिन्न सौंदर्य उपचारों में संसाधित किया जा सकता है। यह फल, जो स्वस्थ वसा में समृद्ध है, का उपयोग हेयर मास्क के रूप में भी किया जा सकता है। इसका कारण यह है कि एवोकैडो में वसा, एंटीऑक्सिडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, खनिज, और विटामिन ए, बी, डी, और ई की सामग्री बालों को मॉइस्चराइज रखने के लिए, गंदगी से मैल को साफ करती है, क्षतिग्रस्त बालों के रोम की मरम्मत करती है, जिससे बाल झड़ते हैं और ऐसा होता है। पर। इतना ही नहीं, एवोकैडो में फोलिक एसिड की मात्रा बालों के लिए एक प्राकृतिक एसपीएफ़ के रूप में भी काम करती है और नए बालों के रोम के पुनर्जनन को प्रोत्साहित करती है।

3. शहद

न केवल यह एक प्राकृतिक स्वीटनर के रूप में उपयोगी है, वास्तव में शहद भी बालों के स्वास्थ्य के लिए लाभ है। शहद एक ऐसा पदार्थ है जो क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करने, क्षतिग्रस्त क्यूटिकल्स को रोकने और बालों के सिरे को मुलायम और रेशमी बनाने में मदद करता है। इसके अलावा, शहद में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जो रूसी की खोपड़ी को साफ करते हैं, पीएच संतुलन को बहाल करते हैं और किसी भी खोपड़ी के चकत्ते को शांत करते हैं। शहद में उच्च विटामिन सी सामग्री भी नए बालों के रोम के उत्थान को बढ़ाने में मदद करती है।

4. नींबू

नींबू कई प्रकार के स्कैल्प प्रकार और बालों की समस्याओं के लिए अच्छा है, जिसमें तैलीय बाल और रूसी शामिल हैं। नींबू में कई महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज होते हैं जो स्वस्थ बालों को बढ़ावा देते हैं। नींबू की अम्लीय प्रकृति खोपड़ी के पीएच स्तर को संतुलित करने में मदद करती है और तेल स्राव को नियंत्रित करती है। इसके अलावा, नींबू के रस में एंटीसेप्टिक्स भी होते हैं जो खुजली का इलाज कर सकते हैं।

प्राकृतिक हेयर मास्क कैसे बनाएं

हेयर मास्क बनाने के लिए आवश्यक सामग्री को जानने के बाद, अब इन चार सामग्रियों को एक स्वस्थ हेयर मास्क में मिलाने का समय है।

सबसे पहले, नीचे दिए गए खुराक के साथ एक कंटेनर में ऊपर वर्णित सभी सामग्रियों को मिलाएं।

• 1 गिलास नारियल का दूध
• 1 एवोकैडो (कुचल या चिकनी तक जमीन)
• 2 बड़े चम्मच शहद
• 1/2 नींबू

चार अवयवों के पूरी तरह संयुक्त होने के बाद, आप इसे सिर और बालों के सभी हिस्सों पर लगा सकते हैं। फिर, 15-30 मिनट के लिए खड़े हो जाओ, और अपने सिर का उपयोग कर लपेटो शॉवर कैप। उसके बाद, गुनगुने पानी से कुल्ला।

इस उपचार को करने के बाद आपको किन बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, यह बालों को धोने या रगड़ने की प्रक्रिया है। क्योंकि मास्क बनाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सामग्री में तेल होता है, इसलिए आपको कंडीशनर का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। कारण इस उपचार के साथ अपने बालों को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड है।