5 एक साथी का समर्थन करने का सबसे अच्छा तरीका जो गंभीर रूप से बीमार है

जब आपका साथी गंभीर रूप से बीमार हो तो आपको दुखी होना चाहिए। हो सकता है कि ऐसा लगता है कि जीवन आपके लिए अनुचित है, दुनिया के पतन के बारे में लगता है, और बहुत कुछ। हालांकि, एक साथी के रूप में, आपको मजबूत होना चाहिए और अपने साथी को भी मजबूत और समर्थन देना चाहिए जो गंभीर रूप से बीमार है।

लेकिन, आप एक साथी का समर्थन कैसे करते हैं जो गंभीर रूप से बीमार है? नीचे पूर्ण विवरण देखें।

एक साथी के साथ रहने का सबसे अच्छा तरीका जो गंभीर रूप से बीमार है

जब आपका साथी गंभीर रूप से बीमार हो, तो निश्चित रूप से प्रियजनों का समर्थन इतना सार्थक होगा। इसलिए, एक साथी के रूप में, आपको अपना सर्वश्रेष्ठ समर्थन देना चाहिए और अपने साथी के साथ कठिन समय के दौरान जब वे गंभीर बीमारी से पीड़ित हैं। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं, जिन पर आप अपने साथी के साथ रहना चाहते हैं, जो गंभीर रूप से बीमार हैं।

1. अनुकूलन करने के लिए तैयार

अनुकूलन एक ऐसी चीज है जिसका सामना आपको अपने साथी के साथ मिलकर करना चाहिए, भले ही कोई भी गंभीर रूप से बीमार न हो। कारण, जीवन में, ज़ाहिर है, आप अपने साथी के साथ इतने सारे बदलावों से गुजरेंगे।

आपके परिवार में स्थितियों में बदलाव, नौकरियों में बदलाव, उम्र में बदलाव, और बहुत कुछ। यह भी कुछ ऐसा है जिससे आपको निपटना है जब आपका साथी गंभीर रूप से बीमार हो। निश्चित रूप से कई चीजें होंगी जो नई लगती हैं।

उदाहरण के लिए, आपका साथी, जो पहले की तरह सक्रिय रहा करता था, अब अधिक चुप हो सकता है क्योंकि उसे बहुत अधिक स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं है।

यह आपके लिए एक नई नौकरी जोड़ सकता है क्योंकि आपको अपने साथी के लिए हमेशा रहना होगा जब वे गंभीर रूप से बीमार हों। बहुत सारे होमवर्क भी हो सकते हैं जो आप एक साथ कर सकते थे, लेकिन अब आप अकेले ही करते हैं। यदि आप अपने साथी का समर्थन करना चाहते हैं जो गंभीर रूप से बीमार है, तो आपको नए माहौल के अनुकूल होने के लिए तैयार होना चाहिए।

इस अनुकूलन को बोझ न बनाएं। इसके बजाय, साबित करें कि यह एक साथी के प्रति स्नेह और प्यार का रूप है। क्योंकि, परिस्थितियों को स्वीकार करने और अपने साथी के साथ धैर्य रखने के आपके प्रयासों का आपके साथी के लिए बहुत मायने रखेगा। तो, आप और आपका साथी भी इस रिश्ते में एक साथ आगे बढ़ सकते हैं।

2. अच्छा संचार बनाए रखें

यह असामान्य नहीं है जब आपका साथी बीमार है, तो आप और आपका साथी दोनों एक दूसरे की भावनाओं को रखने की कोशिश करेंगे। उदाहरण के लिए, आप उन शब्दों को नहीं कहना चाहते हैं जो आपके साथी को उनकी बीमारी के लिए दोषी महसूस करवा सकते हैं।

दूसरी ओर, आपका साथी आपके साथ दुख की भावनाओं को साझा नहीं करना चाहता है क्योंकि आपको लगता है कि आप उनकी बीमारी से काफी बोझिल हैं। एक-दूसरे की भावनाओं की "रक्षा" करने की इच्छा करना वास्तव में अच्छी बात नहीं है। वास्तव में, यदि अनुमति दी जाती है, तो आप और आपका साथी दोनों उन स्थितियों में घुल जाएंगे, जो आप दोनों के लिए सहज नहीं हैं।

एक साथी के साथ जो गंभीर रूप से बीमार है, यह बहुत बेहतर होगा यदि आप और आपका साथी दोनों एक-दूसरे की भावनाओं को खोलने के लिए तैयार हैं। विशेष रूप से, भावनाएं जो उन स्थितियों की चिंता करती हैं जो आप दोनों वर्तमान में एक साथ काम कर रहे हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप साझा करना चाहते हैं कि आप स्थिति के बारे में कैसा महसूस करते हैं, भले ही यह अप्रिय हो।

आपका साथी जो गंभीर रूप से बीमार है वह शायद समझ जाएगा कि यह स्थिति उसके लिए भी कठिन है। इसके अलावा, आपको यह भी समझना होगा कि आपका साथी भी उनकी बीमारी के बारे में चिंतित हो सकता है। एक साथ खुले रहने से, आप और आपका साथी एक-दूसरे को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं, और इस स्थिति से और अधिक मजबूती से निपटने के लिए कोई रास्ता निकाल सकते हैं।

3. खुद की सेहत बनाए रखें

यदि आप एक साथी के साथ रहना चाहते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं। यदि आप बीमार हैं, तो निश्चित रूप से आप अपने साथी के साथ उनके दिनों में बीमार होने पर उनका साथ नहीं दे सकते।

हालाँकि, यह केवल शारीरिक स्वास्थ्य नहीं है, आपके अपने मानसिक स्वास्थ्य पर भी विचार किया जाना चाहिए। बेशक एक साथी जो गंभीर रूप से बीमार है वह अच्छी खबर नहीं है। उस समय, आप तबाह हो सकते हैं, उदास महसूस कर सकते हैं, और आपकी भावनाएं भड़क सकती हैं। अभी आपके लिए अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है।

तनाव मौजूद हो सकता है, खासकर यदि आप अभी भी इस नई स्थिति के लिए अनुकूल हैं। हालाँकि, निराश मत हो क्योंकि तनाव और तनाव को कम करने के लिए आप कई अन्य गतिविधियाँ कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एक ऐसी गतिविधि करें जिसे आप वास्तव में आनंद लेते हैं। विभिन्न शारीरिक गतिविधियों जैसे व्यायाम करने का भी प्रयास करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि शारीरिक गतिविधि जैसे व्यायाम आपको तनाव दूर करने में मदद करने में काफी प्रभावी है।

4. अपने साथी की बीमारी में शामिल हों

एक साथी के लिए होने का एक और शानदार तरीका है जो गंभीर रूप से बीमार है, भागीदारी को दिखाना है। यही है, अपने साथी द्वारा अनुभव की गई बीमारी से संबंधित विभिन्न गतिविधियों में हमेशा खुद को शामिल करें।

उदाहरण के लिए, डॉक्टर के पास जाते समय, अपने साथी के साथ रहें और डॉक्टर से हर स्पष्टीकरण सुनें। इसके अलावा, यदि आपके साथी को थेरेपी से गुजरना है, तो उसके साथ रहने की पूरी कोशिश करें। इस तरह, आपका साथी निश्चित रूप से उस बीमारी का सामना करने में अकेला महसूस नहीं करेगा जो वे अनुभव कर रहे हैं।

वास्तव में, यह भी पता लगाएं कि आपका साथी किस बीमारी का सामना कर रहा है। किताबें पढ़ें या वसूली की संभावना के बारे में इंटरनेट पर जानकारी प्राप्त करें, उपचार के दुष्प्रभाव क्या हैं, और क्या लक्षण उत्पन्न हो सकते हैं। धीरे-धीरे आप अपने साथी द्वारा अनुभव की गई बीमारी के बारे में अच्छी तरह समझ जाएंगे। यह इस बात का प्रमाण है कि आप अपने साथी की परवाह करते हैं।

5. प्रोत्साहन के शब्द दें

स्नेह और प्यार से भरे उत्साहजनक वाक्यों से अपने साथी को नहलाएं। हो सकता है कि आपको और यहां तक ​​कि आपके साथी को भी इस बात का एहसास न हो कि वह उस बीमारी का सामना करने में बहुत बहादुर और सख्त है।

इसलिए, अपने साथी को बताएं कि वह पहले से ही बहुत महान है और उसे बताएं कि आप उन पर गर्व और आश्चर्यचकित हैं जो इन कठिन दिनों में ऐसे साहस के साथ जा सकते हैं। इसके अलावा, एक साथी के साथ जो गंभीर रूप से बीमार है, अपने साथी को यह याद दिलाना न भूलें कि उसके पास अपनी बीमारी पर ध्यान केंद्रित करने के अलावा गर्व करने के लिए कई अन्य चीजें हैं।

यदि आवश्यक हो, तो अपने साथी को ऐसी गतिविधियाँ करने के लिए आमंत्रित करें जो उसे खुद के बारे में अच्छा महसूस करने में मदद करें। कारण, कई लोग इतने बीमार हैं कि वे खुद से प्यार करना भूल जाते हैं। इसके बजाय, आपका साथी और भी अधिक व्यस्त विलाप कर रहा है और शायद अपनी वर्तमान स्थिति पर पछतावा कर रहा है।