विषयसूची:
- केकड़ा मानसिकता
- 1. लगातार बने रहें
- 2. अपने स्वयं के मूल्यों का विकास करना
- 3. अपनी पसंद की चीजें करते समय उत्साही रहें
- 4. असफलता जैसा महसूस होने पर खुद का मूल्यांकन करें
क्या तुमने कभी एक बाल्टी में कुछ केकड़ों को एक दूसरे को पकड़ते देखा है क्योंकि उनमें से एक ऊपर चढ़ने वाला था? वास्तव में, यह वास्तविक दुनिया में भी होता है और इसे संदर्भित किया जाता है केकड़ा मानसिकता (केकड़ा मानसिकता)।
केकड़ा मानसिकता एक मनोवैज्ञानिक घटना है जो नई नहीं है। इसका उत्तर जानने के लिए नीचे दिए गए स्पष्टीकरण की जाँच करें।
केकड़ा मानसिकता
केकड़ा मानसिकता वह व्यवहार है जो विभिन्न स्थितियों में किसी को भी हो सकता है, जिसमें आप अपराधी या इसे अनुभव करने वाले व्यक्ति के रूप में शामिल हैं।
आपको उन लोगों को समझने की कोशिश करने की ज़रूरत है जो रक्षा के रूप में खुद को उसी स्तर तक खींचना चाहते हैं। यह तब भी हो सकता है जब परिवार के सदस्य आपकी प्रगति के विरोध में दिखाई दें। हालांकि वे चिंतित हैं कि आप उन्हें उस सफलता के कारण छोड़ देंगे।
इसलिए, इस सिंड्रोम के बारे में अधिक जागरूक होने के लिए, अपनी आत्म-जागरूकता को गहरा करना आवश्यक है। यह इस भावना के साथ शांति से रहने और 'ऊपर' रहने का इरादा है।
1. लगातार बने रहें
काबू पाने का एक तरीका केकड़ा मानसिकता लगातार बने रहना और लड़ना है। जब दूसरे लोग महसूस करते हैं कि आपने जो किया वह गलत था, तो आपको पता चल जाएगा कि यह सही था या नहीं।
यह दृढ़ता आलोचना और सुझाव प्राप्त करने की संभावना को भी खारिज नहीं करती है। हालाँकि, जब आप कुछ करते हैं, तो आपको सभी आलोचनाओं को सुनने की ज़रूरत नहीं है, खासकर अगर यह आपको वापस पकड़ सकता है।
2. अपने स्वयं के मूल्यों का विकास करना
लड़ने में लगातार लगे रहने के कारण, आदत डालने का एक और तरीका केकड़ा मानसिकता अपनी क्षमताओं का विकास जारी रखना है।
आमतौर पर, कम आत्मसम्मान वाले लोगों को नीचे खींचना आसान होता है। इस आत्मविश्वास को बढ़ाने के लिए, अपने आप को मूल्य जोड़ने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, एक नया शौक विकसित करना या किसी मौजूदा कौशल में महारत हासिल करने की कोशिश करना।
यह आपको उसी स्तर पर वापस लौटने के लिए मजबूत और कम प्रवण बना देगा, जिस तरह से लोगों ने आपको आकर्षित करने की कोशिश की थी।
3. अपनी पसंद की चीजें करते समय उत्साही रहें
दूसरों को आगे नहीं आने देना प्रकृति का हिस्सा है केकड़ा मानसिकता इस पर ध्यान देने की जरूरत है। इसलिए, जब आपके साथ ऐसा होता है, तो जो करना पसंद करते हैं, उसे करना जारी रखना महत्वपूर्ण होता है।
यदि आप अपने सपनों को प्राप्त करने के लिए एक निश्चित तरीका चुनते हैं, तो निश्चित रूप से इसे लगातार, सही करने की आवश्यकता है? यदि आप अपने तरीकों और लक्ष्यों को बहुत बार बदलते हैं, तो हर बार जब आप दूसरों से आलोचना प्राप्त करते हैं, तो आप नीचे खींचे जाने की क्षमता खोलते हैं।
एक बात जो आपको याद रखने की जरूरत है, वह है हमेशा अपने वजन और अपने सपनों के अनुरूप सुझाव देना।
4. असफलता जैसा महसूस होने पर खुद का मूल्यांकन करें
एक कैरियर लेने या एक निश्चित लक्ष्य तक पहुंचने में बाधाएं हैं जो काम पर और किसी के परिवार के भीतर, विफलता का कारण बन सकती हैं।
हालांकि, हर विफलता हमेशा सीखने के लिए एक सबक है। असफलता में डूबने और लोगों को आपको प्रभावित करने देने के बजाय, आपकी विफलता का कारण क्या है, इसके लिए खुद का मूल्यांकन करने का प्रयास करना संभव है।
इस तरह, आत्मविश्वास वापस उछाल सकता है और यह वास्तव में दूसरों की आंखों में आत्म-सम्मान बढ़ा सकता है।
प्रभाव केकड़ा मानसिकता यह वास्तव में प्रत्येक व्यक्ति के दृष्टिकोण पर निर्भर करता है कि वे दूसरों की सफलता को सकारात्मक या नकारात्मक दृष्टि से कैसे देखते हैं। जब आप व्यवहार को प्रेरणा के रूप में देख सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आप अपने लिए प्रगति कर रहे हैं।
