खुजली वाली त्वचा जिसे आपको जानना है & bull; हेल्लो हेल्दी

त्वचा में खुजली एक समस्या है जो काफी आम है। कभी-कभी खुजली एक अन्य स्वास्थ्य समस्या, एलर्जी, कीड़े के काटने, या शुष्क त्वचा के लक्षण के रूप में हो सकती है। हालांकि, इस स्थिति को बिना किसी स्पष्ट कारण के भी अचानक महसूस किया जा सकता है।

त्वचा पर खुजली का अवलोकन

खुजली वाली त्वचा एक त्वचा रोग है जो तब होती है जब आप असहज संवेदनाओं जैसे कि झुनझुनी और जलन महसूस करते हैं और इस क्षेत्र को खरोंच करना चाहते हैं। चिकित्सा जगत में, इस स्थिति को प्रुरिटस के रूप में भी जाना जाता है।

प्रुरिटस किसी को भी अनुभव हो सकता है, लेकिन पुराने लोगों में क्रोनिक प्रुरिटस अधिक आम है। कारण है, वे सूखी त्वचा के लिए करते हैं। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, शुष्क त्वचा प्रुरिटस को जन्म दे सकती है।

अक्सर बार, खुजली वाली त्वचा को केवल एक निश्चित छोटे क्षेत्र में महसूस किया जाता है, लेकिन यह आपके शरीर पर भी महसूस किया जा सकता है। रोजमर्रा के लोगों द्वारा अनुभव किए जाने वाले मामलों में, खुजली से त्वचा में बदलाव नहीं होते हैं।

हालांकि, कारण के आधार पर, खुजली के साथ भी हो सकता है:

• लाल रंग,
• गांठ, धब्बे या छाले
• पानी की दरार,
• सूखी त्वचा जो फटी दिखती है, और
• छिलकेदार त्वचा।

त्वचा पर खुजली के कारण क्या हैं?

शुष्क त्वचा से ट्रिगर होने के अलावा, कई चीजें हैं जो आपकी त्वचा को खुजली कर सकती हैं। निम्नलिखित विभिन्न कारण हैं।

1. चर्म रोग होना

प्रुरिटस अक्सर एक और त्वचा रोग का संकेत होता है जिसे आप अनुभव कर रहे हैं। यह त्वचा रोग प्रतिरक्षा की स्थिति या फंगल, वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण के कारण हो सकता है। इन त्वचा रोगों में से कुछ हैं:

• एटोपिक जिल्द की सूजन (एक्जिमा),
• दाद,
• सोरायसिस,
• आवेग,
• चुभती - जलती गर्मी,
• दाद,
• खुजली,
• चिकन पॉक्स, और
• पित्ती।

2. एलर्जी

प्रुरिटस भी दिखाई दे सकता है यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है या कुछ कपड़े सामग्री, पदार्थ, या पौधों जैसे ऊन, साबुन में रसायन और सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया है।

इसे संपर्क जिल्द की सूजन के रूप में भी जाना जाता है, जहां त्वचा एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनती है जैसे कि एलर्जी होने पर पित्ती।

3. नर्वस ब्रेकडाउन हो

रोग जो तंत्रिका तंत्र में बाधा डालते हैं जैसे कि मल्टीपल स्क्लेरोसिस, मधुमेह, या एक चुटकी तंत्रिका खुजली पैदा कर सकता है।

4. आंतरिक रोग होना

आंतरिक रोगों में से कुछ जो प्रुरिटिस का कारण बन सकते हैं वे हैं यकृत रोग, गुर्दे की विफलता, लोहे की कमी से एनीमिया, थायराइड की समस्याएं और कुछ कैंसर, जिनमें शामिल हैं: एकाधिक मायलोमा और लिम्फोमा।

5. तनाव

यदि आपके पास ऊपर बताई गई बीमारियां नहीं हैं, तो तनाव ट्रिगर हो सकता है। तनाव शरीर में रासायनिक प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करेगा जो त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाते हैं।

इसके अलावा, कई तंत्रिका अंत हैं जो त्वचा से जुड़ते हैं। इसलिए, यदि आपका केंद्रीय तंत्रिका तंत्र एक तनाव विकार पढ़ता है, तो आपकी त्वचा भी प्रतिक्रिया करेगी।

समस्या यह है कि कभी-कभी आपको एहसास भी नहीं होता है कि आप तनाव में हैं या बहुत सारे विचार हैं। इसलिए जब आप एक खुजली का अनुभव करते हैं जो अचानक दिखाई देती है, तो आपको लगता है कि इसका कारण स्पष्ट नहीं है।

6. मनोवैज्ञानिक कारक

अपने स्वयं के विचारों के सुझावों से खुजली को शुरू किया जा सकता है।

यह स्थिति वास्तव में दुर्लभ है, लेकिन अगर आपके पास अवसाद, चिंता विकार या जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) जैसी कुछ मनोरोग स्थितियां हैं, तो भी थोड़ा सा तनाव खुजली वाली त्वचा को खरोंचने के लिए आग्रह को गति प्रदान कर सकता है।

आमतौर पर खुजली केवल सुलभ अंगों जैसे कि हाथ, चेहरे, कंधे, पेट, या जांघों के पिछले हिस्से पर महसूस होगी।

7. व्यक्तिगत स्वच्छता को बनाए रखना नहीं

उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर स्नान नहीं करते हैं या पसीना आने पर कपड़े बदलने के लिए आलसी हैं। इन आदतों से त्वचा नम हो जाएगी और फंगल विकास के लिए अतिसंवेदनशील हो जाएगी।

क्या अधिक है, मृत त्वचा कोशिकाओं कि अकेले छोड़ दिया जाता है और भी अधिक का निर्माण होगा। यह बैक्टीरिया और कवक के लिए एक पसंदीदा भोजन हो सकता है। जब यह संक्रमित होता है, तो त्वचा में खुजली, जलन और सूजन महसूस होगी।

आप त्वचा पर खुजली से कैसे राहत पाते हैं?

खुजली सभी को होती है। जब यह कष्टप्रद महसूस होता है, तो आप इसकी तीव्रता को कम करने के लिए कई कदम उठा सकते हैं, जैसे कि प्रभावित क्षेत्र को हल्के से टैप करना, एक कपड़े में ढंके हुए बर्फ के टुकड़े के साथ एक ठंडा संपीड़ित लागू करना, या एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना जिसमें सुगंध नहीं होती है।

हालांकि, त्वचा की खुजली को कम करने के लिए दवा की आवश्यकता हो सकती है। खासकर जब आप निम्नलिखित लक्षणों को महसूस करना शुरू करते हैं।

• खुजली जो दो सप्ताह से अधिक समय तक रहती है और घरेलू उपचार के बावजूद सुधार नहीं होता है।
• अपनी दिनचर्या या सोने के समय को बाधित करना।
• अक्सर अचानक आता है और शरीर के सभी हिस्सों को प्रभावित करता है।
• गंभीर थकान, वजन घटाने, बुखार, निस्तब्धता या आंत्र की आदतों को प्रभावित करने जैसे अन्य लक्षणों के साथ।

यदि हां, तो आमतौर पर आप जो प्रुरिटस अनुभव कर रहे हैं, वह एक निश्चित बीमारी का लक्षण है। बीमारी की पुष्टि करने और सही उपचार पाने के लिए आपको तुरंत एक परीक्षा करनी चाहिए।

अंतर्निहित बीमारी के अलावा, कई खुजली वाली दवाएं हैं जो अक्सर तीव्रता को कम करने के लिए डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित की जाती हैं। विकल्पों में निम्नलिखित शामिल हैं।

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम और मलहम, उपयोग करने से पहले सुनिश्चित करें कि दवा के बेहतर अवशोषण के लिए त्वचा नम या थोड़ी गीली है।
• अन्य सामयिक दवाएं जैसे सेलसिनूरिन अवरोध करनेवाला या टोपिकल एनेस्थेटिक्स जैसे कि कैप्साइसिन और डॉक्सिपिन।
• ड्रग्स जैसे कि फ्लुओक्सेटीन और सेराट्रलीन जो कुछ प्रकार के पुराने प्रुरिटस को राहत देने में मदद करेंगे।
• लाइट थेरेपी या फोटोथेरेपी, इस प्रक्रिया को कई बार किया जाना चाहिए जब तक कि प्रुरिटस नियंत्रण में न हो।

यदि आप पाते हैं कि खुजली तनाव के कारण होती है, तो निश्चित रूप से आपको केवल इतना करना है कि तनाव के स्रोत को ढूंढना और उससे निपटना है। जब तनाव कम हो जाता है, तो आपको लगने वाली खुजली धीरे-धीरे गायब हो जाएगी।

यह महत्वपूर्ण है कि आप तनाव से छुटकारा पाने के लिए खुद के लिए समय निकालें। आप आवश्यक तेलों के साथ विश्राम कर सकते हैं, व्यायाम कर सकते हैं, छुट्टी ले सकते हैं, या समस्या के स्रोत को तुरंत हल कर सकते हैं जो तनाव का कारण बनता है।

खुजली वाली त्वचा का अनुभव होने पर बचने के लिए चीजें

उपचार के दौरान, गर्म पानी से स्नान करने से बचें क्योंकि यह त्वचा को शुष्क और खुजलीदार बना सकता है।

खुजली वाले क्षेत्र को भी खरोंच न करें, क्योंकि यह आदत वास्तव में त्वचा को परेशान करेगी और नए खरोंच पैदा करेगी, जिससे उपचार और भी मुश्किल हो जाएगा।

यदि आपके पास अभी भी त्वचा की खुजली के बारे में कुछ प्रश्न या चिंताएं हैं, तो सबसे अच्छा समाधान खोजने के लिए अपने डॉक्टर से चर्चा करें।