चिंता: लक्षण। कारण, और उपचार

एक निष्कर्ष की परिभाषा

कंसर्न क्या है?

एक संकेंद्रण बाहरी प्रभाव के कारण मस्तिष्क पर चोट है, जैसे कि जब आप अपने सिर को किसी भौतिक वस्तु से टकराते हैं, जो मस्तिष्क के कार्य को प्रभावित कर सकता है।

सीडीसी पृष्ठ से रिपोर्टिंग, एक संकेंद्रण एक मामूली सिर की चोट है क्योंकि यह आमतौर पर जीवन-धमकी नहीं है। हालांकि, प्रभाव गंभीर हो सकते हैं और उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।

यह स्थिति कितनी सामान्य है?

संधि एक दुर्घटना है जो किसी को भी हो सकती है। हालांकि, जिन लोगों को सबसे ज्यादा चोट लगती है, वे एथलीट होते हैं। विशेषकर एथलीट, जैसे कि मुक्केबाज़ या फ़ुटबॉल खिलाड़ी, जिनकी गतिविधियों से सिर पर असर पड़ने का खतरा अधिक होता है।

संकेत के लक्षण और लक्षण

संभावित लक्षण क्या हैं?

संकेत के लक्षण और लक्षण सूक्ष्म हो सकते हैं और तुरंत प्रकट नहीं हो सकते हैं। लक्षण दिनों, हफ्तों या उससे भी लंबे समय तक रह सकते हैं। सबसे आम लक्षण सिरदर्द, स्मृति हानि (भूलने की बीमारी), और भ्रम हैं।

भूलने की बीमारी के रोगियों में, वे उस घटना को भूल सकते हैं जिसके कारण हाल ही में सिर में चोट लगी हो या चोट लगने से पहले की घटना।

निम्नलिखित अन्य लक्षण हैं जो आप अनुभव कर सकते हैं:

कानों में बजना।
पेट में मतली और उल्टी।
पूछने पर कम स्पष्ट और कम प्रतिक्रिया। वे एक ही सवाल बार-बार पूछ सकते हैं।
ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और ध्यान केंद्रित करने के लिए आसान जैसे खराब मेमोरी।
प्रकाश और शोर के प्रति अधिक संवेदनशील।
स्वाद और गंध की इंद्रियां परेशान हो जाती हैं।
नींद की गड़बड़ी, अवसाद या व्यक्तित्व में बदलाव।

शिशुओं या बच्चों में पक्षाघात के विशिष्ट लक्षण

एक बच्चे या शिशु के सिर में चोट वयस्कों की तुलना में पहचानना अधिक कठिन है। हालांकि, आम तौर पर एक बच्चा या बच्चा जिसके पास एक मूवमेंट है, वह लक्षण और लक्षण दिखाएगा, जैसे:

अनुपस्थित लग रहा है।
शरीर सुस्त या आसानी से थका हुआ है।
गुस्सा करना आसान।
खराब संतुलन और अस्थिर चलना।
बच्चे या बच्चे अधिक उधम मचाते हैं।
आहार और नींद में परिवर्तन।
पसंदीदा खिलौनों में उनकी रुचि भी कम हो गई।
उल्टी और ऐंठन।

डॉक्टर को कब देखना है

आपको निम्नलिखित स्थितियों का अनुभव होने पर तुरंत डॉक्टर देखना चाहिए:

अचेतन और 30 सेकंड से अधिक रहता है।
बार-बार मतली और उल्टी।
समय के साथ खराब होने वाले सिरदर्द।
कान या नाक से डिस्चार्ज या खून निकलना।
बजने वाले कान दूर नहीं हुए।
हथियार या पैर लंगड़ा हो जाता है।
त्वचा एक घंटे से अधिक समय तक पीली दिखाई देती है।
परिवर्तित व्यवहार, अस्पष्ट भाषण या लोगों और स्थानों को पहचानने में कठिनाई।
उदाहरण के लिए, शरीर का समन्वय बिगड़ जाता है, गिरना आसान है।
लंबे समय तक चक्कर आना या आक्षेप।
12 महीने से कम उम्र के बच्चों और शिशुओं में सिर या माथे पर धक्कों या चोट के निशान हैं।

संधि के कारण

आपका मस्तिष्क एक जिलेटिन परत द्वारा सुरक्षित है। यह परत मस्तिष्क को झटके या टकराव से बचाती है जो दैनिक गतिविधियों के दौरान हो सकती है।

झटके और टकराव के कारण टकराव होता है:

सिर या गर्दन पर एक कठिन झटका जो मस्तिष्क की चोट का कारण बनता है।
शरीर के आंदोलन जो मस्तिष्क में अचानक और हिंसक झटके का कारण बनते हैं, उदाहरण के लिए कार दुर्घटना के दौरान।

मस्तिष्क की चोट से मस्तिष्क में रक्तस्राव भी हो सकता है। यदि रक्तस्राव होता है, तो यह घातक हो सकता है, इसलिए चोट लगने के कुछ घंटों बाद उन लोगों की निगरानी की जाएगी।

जोखिम के कारक

कुछ कारक जो आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं, वे हैं:

पहले इस स्थिति का अनुभव किया है।
ऑपरेटिंग मशीनरी या मोटर साइकिल की सवारी असुरक्षित (नशे में या बिना सुरक्षा उपकरण के)।
फुटबाल, मुक्केबाजी और अन्य जैसे चोट के उच्च जोखिम वाले खेल करना। यदि आप सुरक्षा उपकरणों का उपयोग नहीं करते हैं और विशेषज्ञों द्वारा निगरानी नहीं की जाती है तो जोखिम अधिक हो सकता है।

संघनन की जटिलताओं

यह स्थिति जटिलताओं का कारण बन सकती है, जिसमें शामिल हैं:

मस्तिष्क में चोट लगने के सात दिनों तक सिरदर्द।
चोट के बाद दिनों, हफ्तों या महीनों तक रहने वाले वातावरण (चक्कर) के आसपास सिर दर्द या सनसनी की सनसनी।

ऐसे 15-20% लोग हैं जिन्हें कंसंट्रेशन एक्सपीरियंस पोस्ट-कंस्यूशन सिंड्रोम या पोस्ट-कॉनस्यूशन सिंड्रोम है। यह स्थिति 3 सप्ताह से 3 महीने तक चलने वाले सिरदर्द, सिरदर्द और सोचने में कठिनाई का कारण बनती है।

निदान और उपचार

निम्नलिखित जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपको चिकित्सा परीक्षणों की एक श्रृंखला से गुजरने के लिए कहेगा, जिसमें शामिल हैं:

इमेजिंग टेस्ट

यह परीक्षण आमतौर पर उन रोगियों पर किया जाता है जो गंभीर सिरदर्द, दौरे और आवर्ती उल्टी का अनुभव करते हैं। इस परीक्षण के माध्यम से डॉक्टर चोट, रक्तस्राव, या सूजन और जटिलताओं की गंभीरता को निर्धारित कर सकते हैं।

कुछ सबसे सामान्य प्रकार के इमेजिंग परीक्षण सीटी स्कैन और एमआरआई हैं।

न्यूरोलॉजिकल परीक्षण

इमेजिंग परीक्षणों के अलावा, डॉक्टर न्यूरोलॉजिकल परीक्षणों के साथ रोगी के लक्षणों का भी मूल्यांकन करेंगे।

इस परीक्षण में, डॉक्टर मरीज की देखने, सुनने, स्पर्श महसूस करने, संतुलन बनाए रखने, सजगता दिखाने और शरीर के समन्वय की क्षमता का परीक्षण करेगा।

संज्ञानात्मक परीक्षण

चोट की उपस्थिति मस्तिष्क समारोह को प्रभावित करती है। इसलिए, चिकित्सक रोगी की याद रखने और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता का परीक्षण करके एक संज्ञानात्मक परीक्षण करेगा।

हिलाने के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?

रिकवरी रिकवरी में मदद करने के लिए उपचार के विकल्प निम्नलिखित हैं:

शारीरिक और मानसिक आराम

अपने मस्तिष्क को चोट से ठीक करने के लिए आराम सबसे उपयुक्त तरीका है। यह चोट लगने के बाद कई दिनों तक किया जाता है। इस उपचार में, डॉक्टर उन गतिविधियों को सीमित कर देगा जिनमें सोचने और ध्यान केंद्रित करने में मस्तिष्क के प्रदर्शन की आवश्यकता होती है। यहाँ कुछ चीजें हैं जो मदद कर सकती हैं:

वीडियो गेम खेलना, टीवी देखना, स्कूल का काम करना, पढ़ना, टेक्स्ट करना या कंप्यूटर का उपयोग करना सीमित करें।
शारीरिक गतिविधि से बचें जो लक्षणों को बढ़ा सकते हैं, जैसे व्यायाम।
अत्यधिक प्रकाश या अंधेरे से सभी उत्तेजनाओं से बचें।

उसके बाद, यह अनुशंसा की जाती है कि आप धीरे-धीरे अपनी दैनिक गतिविधि जैसे कि स्क्रीन समय बढ़ाएं यदि आप लक्षणों को ट्रिगर किए बिना इसे सहन कर सकते हैं।

इसके अलावा, चिकित्सक विभिन्न उपचारों की भी सिफारिश करेगा, जैसे दृष्टि के लिए पुनर्वास, संतुलन समस्याओं के लिए पुनर्वास, या सोच और स्मृति के साथ समस्याओं के लिए संज्ञानात्मक पुनर्वास।

दर्द निवारक लें

मस्तिष्क की चोट के बाद दिन या सप्ताह में सिरदर्द हो सकता है। दर्द का प्रबंधन करने के लिए, अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल, अन्य) जैसे दर्द निवारक लेना सुरक्षित है।

अन्य दर्द निवारक जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन आईबी, अन्य) और एस्पिरिन से बचें, क्योंकि ये दवाएं रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।

कंसीव करने का घरेलू इलाज

मस्तिष्क की चोट से उबरने के लिए आपको घर पर आराम करने की आवश्यकता होती है। कड़ी गतिविधि या व्यायाम से बचें। संपूर्ण शरीर के स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक खाद्य पदार्थों के सेवन के साथ संतुलन।

संघों की रोकथाम

अनुकंपा एक शर्त है जिसे निम्नलिखित युक्तियों के माध्यम से रोका जा सकता है:

खेल के दौरान सुरक्षात्मक गियर पहनें। सुनिश्चित करें कि उपकरण ठीक से आकार का है, ठीक से बनाए रखा है, और ठीक से उपयोग किया जाता है।
जब साइकिल या मोटरबाइक एक मानक-अनुरूप सिर सुरक्षा हेलमेट पहनते हैं।
कार चलाते समय सीट बेल्ट का प्रयोग करें और सिर पर चोट लगने वाले दुर्घटनाओं से बचने के लिए यातायात संकेतों का पालन करें।
घर में लाइटिंग को ज्यादा अंधेरा न होने दें और सुनिश्चित करें कि फिसलने या ट्रिपिंग से बचने के लिए घर में फर्श फिसलन भरा न हो।
खेलते समय हमेशा अपने छोटे की निगरानी करें, खासकर जब वह उच्च स्थानों पर चढ़ना पसंद करता है।