विषयसूची:
- त्वचा हाइपरपेक्टेशन क्या है?
- 1. मेलास्मा
- 2. लेंटिगो
- 3. एडिसन की बीमारी
- 4. त्वचा की सूजन
- 5. दवाओं के उपयोग के कारण हाइपरपिगमेंटेशन
- त्वचा पर हाइपरपिगमेंटेशन से कैसे निपटें
- 1. यात्रा करते समय सनस्क्रीन का प्रयोग करें
- 2. एक मरहम का उपयोग करें
- 3. एलोवेरा का इस्तेमाल करें
- 4. स्किन हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करें
- 5. ग्रीन टी के अर्क का उपयोग करें
- 6. दूध का उपयोग करें
क्या आपके पास थोड़ी सी त्वचा है जो बाकी की तुलना में गहरा दिखता है? इस स्थिति को चिकित्सकीय रूप से हाइपरपिग्मेंटेशन के रूप में जाना जाता है। तो, त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के क्या कारण और तरीके हैं? चलो, निम्नलिखित समीक्षाओं के माध्यम से पता करें!
त्वचा हाइपरपेक्टेशन क्या है?
हाइपरपेक्टेशन एक त्वचा की समस्या है जिसमें मेलानोसाइट्स बहुत अधिक मेलामाइन का उत्पादन करते हैं, वर्णक जो त्वचा के रंग को निर्धारित करता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा के पैच होते हैं जो सामान्य आसपास की त्वचा की तुलना में गहरे रंग के होते हैं।
ट्रिगर के आधार पर, त्वचा के हाइपरपेक्टेशन को विभिन्न प्रकारों में विभाजित किया जाता है।
1. मेलास्मा
स्रोत: iS विश्वविद्यालय
Melasma एक ऐसी स्थिति है जो चेहरे पर हाइपरपेक्टेड पैच की उपस्थिति की विशेषता है। हार्मोनल परिवर्तन के कारण त्वचा का एक प्रकार का हाइपरपिग्मेंटेशन।
आमतौर पर, यह स्थिति गर्भवती महिलाओं में होती है, यह देखते हुए कि उस समय हार्मोनल परिवर्तन हो रहे हैं। ये परिवर्तन मेलेनिन उत्पादन को प्रभावित करते हैं।
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि melasma केवल महिलाओं में हो सकता है, पुरुष भी melasma का अनुभव कर सकते हैं। गर्भावस्था के अलावा, यदि आप गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करते हैं तो मेलास्मा भी हो सकता है।
चेहरे के अलावा, मेलास्मा भी कुछ क्षेत्रों में त्वचा की मलिनकिरण का कारण बन सकता है, जैसे कि पेट।
2. लेंटिगो
लेंटिगो त्वचा का एक अन्य प्रकार का हाइपरपिग्मेंटेशन है जो सूरज के बहुत अधिक संपर्क में है।
जब आप बाहर आते हैं और सूरज इतना गर्म होता है, तो आपका शरीर आपकी त्वचा को लंबे समय तक धूप से बचाने के लिए स्वचालित रूप से अधिक मेलेनिन का उत्पादन करेगा।
आमतौर पर, यह स्थिति चेहरे और हाथों पर होती है। यह एक त्वचा हाइपरपिग्मेंटेशन आमतौर पर उम्र के साथ बहुत अधिक बढ़ जाती है या बढ़ जाती है।
वे आकार में भिन्न हो सकते हैं, 0.2 से - 2 सेंटीमीटर। लेंटिगो आमतौर पर रंग में गहरा होता है, एक अनियमित आकार होता है, और स्पष्ट रेखाएं या सीमाएं दिखाता है ताकि त्वचा धारीदार दिखे।
3. एडिसन की बीमारी
ऐसी स्वास्थ्य स्थितियां भी हैं जो हाइपरपिगमेंटेशन का कारण बन सकती हैं, भले ही वे त्वचा रोग न हों।
एडिसन रोग एक ऐसी स्थिति है जो अधिवृक्क ग्रंथियों को प्रभावित करती है, लेकिन यह शरीर के कई हिस्सों में हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बन सकती है। यह रोग आमतौर पर उन क्षेत्रों में हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बनता है जो आसानी से सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आते हैं।
आमतौर पर, इस बीमारी के कारण त्वचा के जिन हिस्सों में हाइपरपिगमेंटेशन का अनुभव होता है, वे त्वचा, होंठ, घुटने और कोहनी, पैर की उंगलियों और आंतरिक गालों की सिलवटों हैं।
यह रोग आमतौर पर मतली, उल्टी, दस्त, वजन घटाने, पेट में दर्द, चक्कर आना और थकान की विशेषता है।
4. त्वचा की सूजन
त्वचा की सूजन के कारण त्वचा की हाइपरपिग्मेंटेशन भी हो सकती है। आमतौर पर, त्वचा के कुछ हिस्से होते हैं जो सूजन होने के बाद त्वचा के अन्य हिस्सों की तुलना में गहरे रंग के होते हैं।
त्वचा की सूजन में मुँहासे, एक्जिमा, एक प्रकार का वृक्ष, या त्वचा पर चोट शामिल है। आमतौर पर, जो लोग त्वचा के हाइपरपिगमेंटेशन के इस एक कारण का अनुभव करते हैं, वे गहरे रंग के त्वचा वाले लोग होते हैं।
5. दवाओं के उपयोग के कारण हाइपरपिगमेंटेशन
वास्तव में, दवाओं के उपयोग से त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन भी हो सकते हैं। इन दवाओं में एंटीमरलियल ड्रग या ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट शामिल हैं। इन दवाओं का उपयोग करने के मामले में, अलग-अलग त्वचा का रंग आमतौर पर भूरे रंग में बदल जाता है।
दूसरी ओर, ड्रग्स का उपयोग जो कि शीर्ष पर या त्वचा पर लगाया जाता है, भी हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण हो सकता है, इसलिए विभिन्न टॉपिकल या मलहम का उपयोग करते समय आपको अधिक सावधान रहना चाहिए।
त्वचा पर हाइपरपिगमेंटेशन से कैसे निपटें
यद्यपि कई स्थितियां हैं जो त्वचा पर हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बन सकती हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि इस स्थिति का इलाज नहीं किया जा सकता है। ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप इस स्थिति पर काबू पाने में खुद को लागू कर सकते हैं।
1. यात्रा करते समय सनस्क्रीन का प्रयोग करें
अगर आपको लंबे समय तक धूप में रहना है, तो आपको ऐसे सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए जो एसपीएफ 30 या उससे अधिक हो।
त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन के कारणों में से एक के रूप में सनस्क्रीन का उपयोग आपको सन एक्सपोज़र से बचाने में बहुत उपयोगी होगा।
2. एक मरहम का उपयोग करें
सामयिक दवाओं या मलहम का उपयोग वास्तव में त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण हो सकता है, हालांकि, इन औषधीय तैयारी का उपयोग इसके उपचार के लिए भी किया जा सकता है। ऐसी दवाएं चुनें जिनमें सामग्री शामिल हो जैसे:
- एजेलिक एसिड,
- कॉर्टिकोसेट्रॉइड,
- हाइड्रोक्विनोन,
- रेटिनोइड्स जैसे कि ट्रेटिनोइन,
- kojic एसिड, और
- विटामिन सी।
3. एलोवेरा का इस्तेमाल करें
चूंकि गर्भावस्था एक प्रकार की त्वचा हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण है, आप एलोवेरा का उपयोग कर सकते हैं या मुसब्बर वेरा इस हालत को दूर करने के लिए।
क्यों? इसका कारण है, जर्नल ऑफ कॉस्मेटिक एंड लेजर थेरेपी द्वारा प्रकाशित अध्ययनों में से एक है जो उपयोग करता है मुसब्बर वेरा गर्भवती महिलाओं में मेलास्मा को कम करने में मदद कर सकता है।
एलिसिन, प्राकृतिक पदार्थों में से एक हैमुसब्बर वेरात्वचा में मेलेनिन के उत्पादन को अवरुद्ध करके हाइपरपिग्मेंटेड त्वचा को हल्का करने की क्षमता है।
फिर भी, कोई भी यह साबित नहीं कर पाया है कि एलोवेरा वास्तव में त्वचा पर हाइपरपिग्मेंटेशन को ठीक कर सकता है।
4. स्किन हाइपरपिग्मेंटेशन के लिए एप्पल साइडर विनेगर का इस्तेमाल करें
सेब साइडर सिरका भी हाइपरपिगमेंटेड त्वचा को हल्का करने के लिए सोचा जाता है। इसका उपयोग करने के लिए, आप एक कंटेनर में पानी के साथ सेब साइडर सिरका मिला सकते हैं।
फिर, त्वचा के गहरे क्षेत्रों पर लागू करें और इसे दो से तीन मिनट तक बैठने दें। समाप्त होने पर, गर्म पानी से कुल्ला। ऐसा दिन में दो बार करें जब तक कि आपको अपेक्षित परिणाम न मिलें।
5. ग्रीन टी के अर्क का उपयोग करें
एंटीऑक्सिडेंट के रूप में उपयोगी होने और सूजन का इलाज करने के अलावा, हरी चाय के अर्क का उपयोग मेलास्मा के उपचार और सूजन को कम करने के लिए भी किया जा सकता है धूप की कालिमा। आप बस तीन से पांच मिनट के लिए ग्रीन टी उबालें।
हरी चाय की पत्तियों को उबाला जाता है और फिर तब तक खड़े रहने देते हैं जब तक कि वे बहुत गर्म न हों। जब यह गर्म हो, तो त्वचा के गहरे क्षेत्रों पर चाय रगड़ें। इस चरण को दिन में दो बार करें जब तक कि आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार न हो।
6. दूध का उपयोग करें
दूध लंबे समय से अपनी लैक्टिक एसिड सामग्री के कारण त्वचा को हल्का करने के लिए जाना जाता है।
आप तरल में एक कपास की गेंद डुबो कर दूध का लाभ ले सकते हैं। उसके बाद, कपास झाड़ू को दिन में दो बार हाइपरपिग्मेंटेड त्वचा पर रगड़ें। इसे नियमित रूप से करें।
यदि आपके पास अभी भी हाइपरपिगमेंटेशन के बारे में प्रश्न हैं, तो कृपया एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
