लक्षणों से उपचार तक मांसपेशी शोष पर पूरी जानकारी

जब मांसपेशियों का उपयोग बहुत लंबे समय तक नहीं किया जाता है, तो मांसपेशी शोष हो सकता है, अर्थात् मांसपेशियों के ऊतकों का संकोचन। बेशक, यह मांसपेशियों के कार्य और समग्र शरीर आंदोलन प्रणाली में हस्तक्षेप कर सकता है। निम्नलिखित शोष के लिए परिभाषाओं, कारणों, लक्षणों और उचित उपचार की पूरी व्याख्या है।

क्या मांसपेशी शोष है?

स्नायु शोष एक ऐसी स्थिति है जब आप संकोचन के कारण मांसपेशियों को खोना शुरू कर देते हैं। यह स्थिति विभिन्न चीजों के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए बहुत लंबे समय तक इस्तेमाल नहीं किया जाना, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का हिस्सा, कुपोषण, दवाओं का उपयोग, विभिन्न रोगों के लिए जो हड्डी और मांसपेशियों के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

शोष मांसपेशियों की कमजोरी की ओर जाता है, और इसकी वजह से विकलांग रोगियों का अनुभव करना असामान्य नहीं है। इस स्थिति को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है, जिसका अर्थ है कि डिस्यूज़ के कारण मांसपेशी शोष (निंदा शोष) और न्यूरोजेनिक शोष (न्यूरोजेनिक शोष).

रोग शोषएक ऐसी स्थिति है जो शारीरिक गतिविधि की कमी से उत्पन्न होती है। अक्सर बार, शोष तब होता है जब मांसपेशियों को कभी भी आंदोलन और गतिविधि के लिए उपयोग नहीं किया जाता है। आम तौर पर, जो लोग इस स्थिति का अनुभव करते हैं, वे ऐसे लोग होते हैं जिनकी कुछ स्वास्थ्य स्थितियाँ होती हैं ताकि उनके शरीर की गति सीमित हो।

हालांकि, इस स्थिति को उन लोगों द्वारा भी अनुभव किया जा सकता है जिनके पास कम आंदोलन की आवश्यकता होती है, या जिन लोगों को कभी भी कोई गतिविधि नहीं करने की आदत होती है। शारीरिक व्यायाम या पोषण की पूर्ति से मांसपेशियों के शोष को राहत मिल सकती है।

मांसपेशी शोष का दूसरा प्रकार न्यूरोजेनिक शोष है, जो शोष है जो इसलिए होता है क्योंकि रोगी को चोट लगी है, या कोई बीमारी है मल्टीपल स्क्लेरोसिस जो नसों पर हमला करता है। तुलनानिंदा शोष, यह प्रकार अक्सर अचानक प्रकट होता है।

इसके अलावा, यह अलग थानिंदा शोष, यह स्थिति ठीक नहीं हो सकती क्योंकि रोगी की नसों को नुकसान होता है। इसलिए, इन मांसपेशियों की समस्याओं में से एक से बचने के लिए मांसपेशियों का स्वास्थ्य बनाए रखना आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

मांसपेशी शोष के लक्षण

शोष के कई संकेत और लक्षण हैं, जिनसे आपको अवगत होने की आवश्यकता है, जिनमें शामिल हैं:

• संतुलन की समस्याएं जिनके कारण रोगी को चलने में कठिनाई होती है और बार-बार गिरता है।
• बोलने के साथ-साथ निगलने में कठिनाई।
• चेहरे में मांसपेशियों की कमजोरी।
• शरीर में समन्वय और संतुलन बनाने की क्षमता नहीं है।
• यह कठिन और कठिन होता जा रहा है।
• कमजोरी जो केवल एक अंग में महसूस होती है।

यदि आप या आपके निकटतम कोई व्यक्ति शोष के लक्षणों का अनुभव करना शुरू कर देता है जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, तो यह तुरंत एक डॉक्टर को देखने के लिए दर्द नहीं करता है।

मांसपेशी शोष के विभिन्न कारण

मांसपेशियों के शोष के दो प्रकार के अलग-अलग कारण होते हैं। आपको इन विभिन्न कारणों को जानना होगा ताकि आप रोकथाम के प्रयास कर सकें और इस एक मांसपेशी की समस्या से बच सकें।

शोष का कारण यह है कि मांसपेशियों का उपयोग अक्सर नहीं किया जाता है

कई संभावित कारणों में शामिल हैं:

1. एक ऐसा काम जिसमें थोड़ा आगे बढ़ने की आवश्यकता होती है

आप महसूस नहीं कर सकते हैं कि कंप्यूटर पर काम करते समय, वास्तव में कुछ मांसपेशियों और शरीर के कुछ हिस्से होते हैं जो कम और कम स्थानांतरित होते हैं। वास्तव में, शरीर जो कम और कम चलता है, उसमें आपको इस समस्या का अनुभव करने की क्षमता होती है क्योंकि मांसपेशियों का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है।

2. बिस्तर में बहुत देर तक पड़े रहना

बहुत देर तक बिस्तर में पड़े रहना और हिलना-डुलना शोष के कारणों में से एक हो सकता है। हां, बिस्तर में लेटना और कोई गतिविधि नहीं करना आपके शरीर की मांसपेशियों को कम इस्तेमाल करता है। एक गंभीर स्तर पर, आपको शोष का अनुभव हो सकता है।

3. स्ट्रोक पड़ा है

जाहिर है, कुछ स्वास्थ्य स्थितियां भी शोष का कारण हो सकती हैं। इसका कारण है, ये स्वास्थ्य स्थितियां तंत्रिका तंत्र में समस्याओं के कारण रोगी के शरीर की गति को सीमित कर सकती हैं।

एक स्वास्थ्य समस्या जो शोष को जन्म दे सकती है, स्ट्रोक है, क्योंकि रोग अक्सर रोगी के स्थान को स्थानांतरित करने के लिए सीमित करता है ताकि उसके शरीर में मांसपेशियों का उपयोग शायद ही कभी हो।

4. कुछ व्यवसायों

अंतरिक्ष में जाना मांसपेशियों के शोष का कारण हो सकता है। ऐसे लोगों के लिए जिनके पास नौकरी की संभावना है, जैसे कि अंतरिक्ष यात्री, मांसपेशियों में शोष का अनुभव कर सकते हैं, उन्हें अंतरिक्ष से गुजरना होगा जो कोई गुरुत्वाकर्षण नहीं है।

न्यूरोजेनिक शोष के कारण

इस बीच, यहाँ न्यूरोजेनिक शोष के कुछ कारण हैं:

1. पेशीशोषी पार्श्व काठिन्य (ALB)

एक बीमारी जो मस्तिष्क, मस्तिष्क स्टेम और रीढ़ की हड्डी में नसों पर हमला करती है। वास्तव में, ये नसें मांसपेशियों की गति को नियंत्रित करने के प्रभारी हैं। यदि इन नसों के साथ कोई समस्या है, तो मांसपेशियां स्थिर हो जाती हैं और न्यूरोजेनिक शोष होता है।

2. कार्पल टनल सिंड्रोम

यह सिंड्रोम अक्सर रोगी के हाथ और बांह के क्षेत्र में सुन्नता का कारण बनता है। आमतौर पर, हाथ में सिकुड़न या सिकुड़न और कलाई की ओर बढ़ने के कारण यह स्थिति होती है।

यह स्थिति मांसपेशियों के शोष का कारण बन सकती है क्योंकि जो तंत्रिकाएं आंदोलन को नियंत्रित करने वाली होती हैं वे समस्याग्रस्त होती हैं ताकि हाथ को स्थानांतरित करना मुश्किल हो जाए।

3. गिलीन-बैरे सिंड्रोम (GBS)

यह सिंड्रोम एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है, इसलिए होता है क्योंकि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली परिधीय तंत्रिका तंत्र पर हमला करती है। यह स्थिति नसों की सूजन का कारण बनती है जिससे मांसपेशियां कमजोर या लकवाग्रस्त हो जाती हैं। यह सिंड्रोम न्यूरोजेनिक शोष का भी कारण बन सकता है जो अक्सर लाइलाज होता है।

मांसपेशी शोष के अन्य कारण

इस एक मांसपेशी स्वास्थ्य समस्या के कई अन्य कारण हैं, और इन स्थितियों में एक प्रकार की शोष हो सकती है, जिसमें शामिल हैं:

• जलता है।
• कुपोषण।
• मस्कुलर डिस्ट्रॉफी और विभिन्न अन्य मांसपेशियों की स्वास्थ्य समस्याएं।
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस।
• रूमेटाइड गठिया।

शोष के कारण मांसपेशियों की सिकुड़न का पता कैसे लगाएं

केवल एक चिकित्सक एक शारीरिक परीक्षा के माध्यम से मांसपेशियों में संकोचन का पता लगा सकता है। इसलिए, उन सभी शिकायतों को दर्ज करें जो आपको विस्तार से महसूस होती हैं, जिसमें चोटें या चोटें भी आई हैं, या तो निकट भविष्य में या लंबे समय तक; पहले से निदान की गई चिकित्सा स्थिति; दवाओं, नुस्खे, और पूरक आहार की सूची जो आप ले रहे हैं।

यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सक रोग का निदान करना आसान बनाने के लिए परीक्षण करेगा। टेस्ट में शामिल हो सकते हैं:

• रक्त परीक्षण।
• एक्स-रे।
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)।
• कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी स्कैन)।
• स्नायु या तंत्रिका बायोप्सी।

मांसपेशी शोष के लिए उपचार

मांसपेशियों में दर्द और मांसपेशियों की अन्य समस्याओं के विपरीत जो अपने आप ठीक हो सकती हैं या बस मांसपेशियों में दर्द से राहत पाने के द्वारा हल किया जा सकता है, मांसपेशियों में शोष एक अधिक गंभीर मांसपेशी समस्या है।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, न्यूरोजेनिक शोष एक ऐसी स्थिति है जिसका इलाज नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह कुछ तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। फिर भी, मांसपेशियों के अति प्रयोग के कारण होने वाली स्थितियों को अभी भी निम्नलिखित तरीकों से दूर किया जा सकता है:

1. भौतिक चिकित्सा

अमेरिकन मेडिकल डायरेक्टर्स एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, भौतिक चिकित्सा मांसपेशियों को प्रभावित करने वाली परिस्थितियों को बहाल करने में मदद कर सकती है। यह भौतिक चिकित्सा आमतौर पर स्ट्रेचिंग का अभ्यास करती है और रोगी को गतिशीलता प्राप्त करने के लिए मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने में मदद करती है।

मांसपेशियों की स्वास्थ्य समस्याओं वाले रोगियों के लिए भौतिक चिकित्सा के अन्य लाभों में शामिल हैं:

• मांसपेशियों की ताकत बढ़ाएं।
• रक्त परिसंचरण में सुधार।
• मांसपेशियों की ऐंठन को कम करता है, विशेष रूप से निरंतर मांसपेशियों के संकुचन का अनुभव करने के बाद।

2. कार्यात्मक विद्युत उत्तेजना (एफईएस)

शोष के लिए यह उपचार मांसपेशी शोष के लिए एक प्रभावी उपचार है। कारण है, यह उपचार अचल मांसपेशियों में संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए एक विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है।

आमतौर पर, एफईएस के दौरान, एक विशेषज्ञ एट्रोफाइड मांसपेशी पर इलेक्ट्रोड लगाएगा। ये इलेक्ट्रोड एक विद्युत प्रवाह प्रदान करेंगे जो मांसपेशियों की गति को उत्तेजित करता है।

3. संचालन

ऐसी कई स्थितियां हैं जो शोष का कारण बनती हैं जिनका उपचार सर्जरी से किया जा सकता है। इस प्रक्रिया को चोटों, तंत्रिका समस्याओं और कुपोषण के कारण होने वाले शोष का इलाज करने का एक तरीका माना जाता है।