जंक फूड के कारण पेट में एसिड बढ़ता है, कैसे आया? & सांड; हेल्लो हेल्दी

एसिड रिफ्लक्स एक ऐसी स्थिति है जब पेट का एसिड दर्द होता है या आंत क्षेत्र में जलन होती है। दर्द होता है क्योंकि पेट का एसिड अन्नप्रणाली में "उगता है", भोजन के लिए एक मार्ग जो मुंह से पेट तक जाता है। सभी ट्रिगर्स का, उपभोग करें जंक फूड पेट के एसिड को भी बढ़ाता है। नीचे दिए गए पेट के एसिड को बढ़ने के प्राकृतिक कारण क्या हैं, इसके कारणों की जाँच करें।

कारण

सेवन किया जाने वाला हर भोजन और पेय पेट में प्रवेश करेगा। निगलते समय, निचले अन्नप्रणाली शिथिलता में चिकनी, अंगूठी की तरह की मांसपेशी (निचले ग्रासनली स्फिंक्टर) ताकि भोजन की खपत पेट की यात्रा कर सके।

उसके बाद, मांसपेशियों को एक साथ वापस आ जाएगा। एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब ये चिकनी मांसपेशियां असामान्य रूप से कमजोर हो जाती हैं या काम करती हैं, जिससे पेट का एसिड क्षेत्र में बढ़ जाता है और इसका कारण बनता है पेट में जलन सौर जाल क्षेत्र में।

अधिकार का अध्ययन करें आहार पोषक तत्वों का आकलन जो गैस्ट्रो-ओसोफेगल रिफ्लक्स रोग वाले रोगियों में इंट्रा-ओओसोफेगल एसिड रिफ्लक्स घटनाओं की धारणा को प्रभावित करता है।, निष्कर्ष निकाला है कि संतृप्त वसा, कोलेस्ट्रॉल, और वसा से कैलोरी रिफ्लक्स या द्रव प्रवाह की घटना से निकटता से संबंधित है जो सामान्य आंदोलन के साथ संगत नहीं है।

सीधे शब्दों में कहें, इस मामले में, भाटा वास्तव में बढ़ने के लिए पेट में एसिड का कारण बनता है। वही शोध इस परिकल्पना का भी समर्थन करता है कि वसा की सामग्री निचले अन्नप्रणाली की चिकनी मांसपेशियों को असामान्य रूप से कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करती है, जिससे पेट में एसिड बढ़ जाता है।

तो, कनेक्शन क्या है जंक फूड उपरोक्त में से किसी के साथ? इस प्रकार के खाद्य पदार्थों के कारण पेट में एसिड बढ़ जाता है क्योंकि उनमें आम तौर पर वसा और कैलोरी की मात्रा अधिक होती है।

इसके अलावा, साइड डिश और पेय जो अक्सर एक ही समय में परोसे जाते हैं जंक फूड शीतल पेय जैसे उच्च कैलोरी संख्या से काफी परिचित हैं।

फिर, अन्य अध्ययनों से स्पष्टीकरण भी हैं। कारण क्यों जंक फूड वसा, नमकीन, मीठा, मसालेदार, या कड़ी मेहनत के साथ खाद्य पदार्थों के सेवन के कारण पेट का एसिड बढ़ने लगता है, जो निचले घुटकी की चिकनी मांसपेशियों की कम दृढ़ता के साथ जुड़ा हुआ है और गैस्ट्रिक खाली कर देता है। यह बढ़े हुए पेट के एसिड के संपर्क में आने के लिए निचले घुटकी को ट्रिगर कर सकता है।

ये बीमारी के जोखिम कारक हैं खाने की नली में खाना ऊपर लौटना (गर्ड)। जीईआरडी एक ऐसी स्थिति है जब पेट का एसिड अन्नप्रणाली में उगता है।

बढ़े हुए पेट के एसिड के लिए प्राकृतिक उपचार

हालांकि जंक फूड पेट का एसिड बढ़ने का कारण बनता है, इस समस्या को दूर किया जा सकता है। अपने आप पर एसिड भाटा के सामान्य लक्षणों में ईर्ष्या, उल्टी और सूजन शामिल हैं। जब ये चीजें होती हैं, तो प्राकृतिक तत्व पेट की बीमारियों के कारण होने वाले लक्षणों से निपटने में मदद कर सकते हैं।

हल्दी

हल्दी से कर्क्यूमिन यौगिक में विरोधी भड़काऊ विशेषताएं हैं। ये विरोधी भड़काऊ गुण ग्रासनली ऊतक की सूजन को रोक सकते हैं। यह यौगिक पाचन तंत्र की समस्याओं के इलाज के लिए भी माना जाता है, जैसे कि सूजन।

लाल अदरक

अदरक का अर्क, पेट के एसिड के लिए एक प्राकृतिक औषधि के रूप में उपयोगी है:

• मतली और उल्टी पर काबू पाने
• छाले से राहत दिलाता है
• गैस्ट्रिक खाली करने की गति बढ़ाएं

पल जंक फूड पेट का एसिड बढ़ने का कारण बनता है, यह एक घरेलू घटक इससे निपटने का एक विकल्प हो सकता है।

शहद और शाही जेली

हनी और शाही जेली नाराज़गी और उल्टी के लक्षणों के साथ मदद कर सकती है जो पेट के एसिड बढ़ने पर महसूस होती हैं। जो शहद का सेवन किया जाता है वह अन्नप्रणाली और पेट की परत को कोट करेगा और पेट के एसिड को बढ़ने से रोकेगा।

निचले अन्नप्रणाली की चिकनी मांसपेशियों के ऊतकों को भी वसूली में मदद की जाती है, जिससे एसिड भाटा आवर्ती का खतरा कम हो जाता है। इसके अलावा, शाही जेली घाव भरने में मदद करती है जो शरीर में हो सकती है।

सौंफ

उर्फ सौंफ सौंफ हल्दी जैसे विरोधी भड़काऊ गुण भी हैं। इसलिए, यह प्राकृतिक पेट एसिड उपाय पेट के बढ़ते एसिड के कारण असुविधा में मदद कर सकता है।

Ananas

अनानास में ब्रोमेलैन एंजाइम प्रोटीन को तोड़ने में सक्षम है। प्रोटीन जिसे जल्दी से तोड़ा जा सकता है, खाली पेट को तेजी से बराबर करता है ताकि पेट में अतिरिक्त गैस न रहे।

मीठी जड़

आका शराब नद्यपान कई अध्ययनों में प्रभावी होना दिखाया गया है। कारण नद्यपान जड़ एक पल का सहायक बन जाता है जंक फूड पेट का एसिड बढ़ने का कारण है संपत्ति में मदद करता है मानव अन्नप्रणाली के अस्तर। नतीजतन, पेट के एसिड के कारण घाव के उपचार को तेज किया जा सकता है।

पुदीने की पत्तियां

पुदीना जैसे पुदीना के पत्ते, पेट को तेजी से खाली करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, पुदीने की पत्तियों से पेट की ऐंठन का इलाज करने में भी मदद मिलती है। हालांकि, जीईआरडी रोगियों द्वारा इसका सेवन नहीं किया जाना चाहिए।

संक्षेप में, उपभोग करें जंक फूड बहुत अधिक या बहुत बार पेट में एसिड बढ़ सकता है। यदि ऐसा होता है, तो आप उन लक्षणों को दूर करने के लिए एसिड रिफ्लक्स के लिए प्राकृतिक उपचार की कोशिश कर सकते हैं जो आप महसूस कर रहे हैं।

यह याद रखना चाहिए कि भले ही यह प्राकृतिक अवयवों से बना हो, फिर भी इसका उपयोग कैसे करें और उपयोग की संख्या में सीमाओं पर ध्यान देना चाहिए, ताकि इन प्राकृतिक अवयवों की प्रभावशीलता और सुरक्षा का आनंद लिया जा सके।

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