युवा मरने का कारण पोस्टीरिटी पर पारित किया जा सकता है

हाल ही में, एक युवा सेलिब्रिटी के गुजरने के बारे में अधिक से अधिक खबरें आई हैं। या तो किसी लंबी बीमारी के कारण या अचानक दिल का दौरा पड़ने के कारण। युवा मरने की घटना को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। इसका कारण यह है कि अचानक पूर्ववर्ती संकेतों या लक्षणों के बिना किसी पर भी हमला किया जा सकता है। हालांकि, हाल के शोध एक विशेष आनुवंशिक कोड खोजने में कामयाब रहे हैं जो युवा मृत्यु के कारणों में से एक हो सकता है। यहाँ पूर्ण समीक्षा आता है।

आनुवंशिक विकार जो समय से पहले मौत का कारण बनते हैं

सर्कुलेशन जर्नल: कार्डियोवास्कुलर जेनेटिक्स में एक अध्ययन से पता चलता है कि सीडीएच 2 नामक एक विशेष जीन दुर्लभ आनुवंशिक विकार पैदा कर सकता है। सीडीएच 2 जीन द्वारा किए गए इस दुर्लभ आनुवंशिक विकार को सही वेंट्रिकल में कमजोर दिल के रूप में जाना जाता है (एरीथ्मोजेनिक राइट वेंट्रिकल कार्डियोमायोपैथी) का है। इस प्रकार का कमजोर दिल 35 साल से कम उम्र के लोगों में अचानक मौत का कारण बन सकता है। जिन लोगों को यह बीमारी है, उनमें हृदय सामान्य रूप से कार्य नहीं करता है।

शरीर में एक विशेष प्रणाली होनी चाहिए जो क्षतिग्रस्त हृदय ऊतक को नए, स्वस्थ ऊतक से बदल देगी। इस बीच, CHD2 जीन वाले लोगों में, क्षतिग्रस्त हृदय ऊतक को वसायुक्त निशान ऊतक से बदल दिया जाता है। यह ऊतक विकार जो अंततः कार्डियक अतालता (असामान्य दिल की धड़कन) और कार्डियक अरेस्ट को ट्रिगर करता है। यदि बहुत देर से इलाज किया जाता है, तो यह स्थिति कुछ ही मिनटों में चेतना की हानि का कारण बन सकती है।

इस आनुवांशिक विकार को पोस्टीरिटी पर पारित किया जा सकता है

CHD2 जीन का जन्म होता है। तो, यह जीन आपके बच्चों और नाती-पोतों को भी दिया जा सकता है। यदि आपके माता-पिता, दादा-दादी या रिश्तेदारों की अचानक कार्डियक अरेस्ट (कम उम्र) के कारण मृत्यु हो गई है (अचानक हूई हृदय की मौत से), आपको कम उम्र में अचानक मौत का खतरा भी है।

आमतौर पर आपके या आपके माता-पिता के दिल की कमजोर बीमारी के लक्षण बिना किसी स्पष्ट कारण, सांस लेने में कठिनाई और दिल की धड़कन के लिए आसान बेहोशी हैं। ये लक्षण आमतौर पर शारीरिक गतिविधि के साथ खराब हो जाते हैं।

आप अपने वंशानुगत जीन के कारण युवा होने से कैसे रोक सकते हैं?

भले ही सीएचडी 2 जीन जन्मजात है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जिन लोगों में जीन है, वे समय से पहले मर जाएंगे। आप अपने आहार पर ध्यान देकर समय से पहले मरने के कारणों को रोक सकते हैं। उन खाद्य पदार्थों को कम करें जो वसा में उच्च होते हैं जैसे तले हुए खाद्य पदार्थ, जंक फूड, कारखाना प्रसंस्कृत मांस, और मीठे स्नैक्स। कारण है, वसायुक्त खाद्य पदार्थ धमनियों के रुकावट का कारण बन सकते हैं। ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं जो दिल की सेहत के लिए अच्छे हों, जैसे सालमन और टूना, ताजे फल, नट्स और जैतून।

इसके अलावा, दिल की अतालता और हृदय की गिरफ्तारी को रोकने के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली जीना बहुत महत्वपूर्ण है। धूम्रपान बंद करें और नियमित रूप से व्यायाम करना शुरू करें। आपको किसी डॉक्टर से मेडिकल चेक-अप भी करवाना चाहिए, भले ही दिल की समस्याओं की कोई शिकायत या लक्षण न हों।

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