जेनेटिक्स से आपके दांतों को ब्रश करने के तरीके में कमी मसूड़ों के कारण

मसूड़ों या मसूड़ों की मंदी की पुनरावृत्ति एक ऐसी स्थिति है जब मसूड़े दांतों की सतह से हट जाते हैं ताकि दांतों की जड़ें खुल जाएं। मजबूत दंत मुकुट के विपरीत, दांतों की जड़ों को तामचीनी की एक परत द्वारा संरक्षित नहीं किया जाता है, इसलिए वे अधिक संवेदनशील होते हैं और आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकते हैं। मसूड़ों के मलबे से निपटने के लिए, पहले यह पता करें कि इस स्थिति का क्या कारण है।

विभिन्न कारक मसूड़ों को छोड़ने का कारण बनते हैं

विभिन्न चीजें हैं जो गम को फिर से पैदा कर सकती हैं। आनुवांशिक कारकों से शुरू, मौखिक और दंत स्वच्छता, मसूड़ों या दांतों की बीमारी, आपके द्वारा की जाने वाली आदतें, कई स्वास्थ्य समस्याओं के लिए।

यहाँ मसूड़ों की कमी के कुछ सबसे आम कारण हैं:

1. मौखिक और दंत स्वच्छता की कमी

यदि आप शायद ही कभी अपने दांतों को ब्रश करते हैं या अपने दांतों को ठीक से ब्रश नहीं करते हैं, तो आपके लार में बैक्टीरिया और खनिज पट्टिका बना सकते हैं। इसी समय, दंत पट्टिका में बैक्टीरिया भोजन के कचरे को तोड़ देगा और दांतों को नुकसान पहुंचाने वाले अम्लीय पदार्थों का उत्पादन करेगा।

वास्तव में आपके दांतों को ब्रश करके प्लाक को साफ किया जा सकता है। हालांकि, दांतों में जो कि शायद ही कभी ब्रश किया जाता है, जो पट्टिका बनाता है, टार्टर बनाने के लिए कठोर हो सकता है। कठिन टैटार धीरे-धीरे मसूड़ों को दांतों की सतह से अलग करते हैं ताकि वे सूखने लगें।

2. आनुवंशिक कारक

कभी-कभी, यहां तक ​​कि जो लोग हमेशा अपने दांतों और मुंह को साफ रखते हैं, वे भी मसूड़ों के सूखने का अनुभव कर सकते हैं। इस स्थिति में, मसूड़ों के गिरने का कारण आनुवांशिक कारक हो सकता है, इसलिए इसे दूर करना अधिक कठिन है।

आपके परिवार से पारित होने वाले कुछ जीन आपके दांतों की स्थिति या आपके मसूड़ों की मोटाई को प्रभावित कर सकते हैं। प्रक्षेपण अमेरिकन डेंटल एसोसिएशनकुछ लोगों को मसूड़े भी पतले या कमजोर होते हैं, इसलिए वे आसानी से दांतों की सतह से सरक जाते हैं।

3. मसूड़े की सूजन और पीरियडोंटाइटिस

मसूड़े की सूजन मसूड़ों की सूजन है जो आम तौर पर दंत पट्टिका के एक बिल्डअप के कारण होती है। मसूड़े की सूजन वास्तव में विनाशकारी नहीं है। हालांकि, गंभीर, अनुपचारित गम सूजन पीरियडोंटाइटिस का कारण बन सकती है।

पीरियडोंटाइटिस मसूड़ों की पुनरावृत्ति का एक काफी सामान्य कारण है। दांतों से उतरने के अलावा, रोगी के मसूड़े आमतौर पर सूजे हुए, लाल, रक्तस्रावी और दर्दनाक दिखाई देते हैं। चिकित्सा उपचार के बिना, इस बीमारी के परिणामस्वरूप ढीले दांत या नुकसान हो सकता है।

4. दांत पीसने की आदत

कुछ लोग सोते समय अपने दांत पीसते हैं। यह आदत मसूड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालती है। दीर्घकालिक प्रभाव जो उत्पन्न हो सकते हैं उनमें मसूड़ों का छोटा होना, छोटे दांत, संवेदनशील दांत, अव्यवस्थित दांत और जोड़ों की समस्याएँ शामिल हैं।

यह आदत दांतों को उनकी जगह से ढीला भी कर सकती है। नतीजतन, दांत और मसूड़ों के बीच एक छोटी सी जगह बनती है। यदि बैक्टीरिया अंतरिक्ष में प्रवेश करते हैं, तो मसूड़े संक्रमित और सूजन हो जाएंगे, जिससे पीछे हटने वाले मसूड़ों की स्थिति खराब हो जाएगी।

5. अपने दाँत ब्रश कैसे करना गलत है

मौखिक और दंत स्वच्छता बनाए रखने के लिए अपने दांतों को ब्रश करना वास्तव में महत्वपूर्ण है। हालांकि, अपने दांतों को ब्रश करने का गलत तरीका वास्तव में उस क्षेत्र को नुकसान पहुंचा सकता है जहां दांत और मसूड़े मिलते हैं, जिससे मसूड़े गिर जाते हैं।

आपके दांतों को ब्रश करने में सबसे आम गलतियों में बहुत कठिन ब्रश करना, अपने दाँत को सीधे दिशा में ब्रश करना, और नरम-ब्रिसल वाले टूथब्रश का उपयोग नहीं करना शामिल है। यह आदत न केवल मसूड़ों को नुकसान पहुंचाएगी, बल्कि घावों और सूजन को भी ट्रिगर करेगी।

ऐसे कई कारक हैं जो मसूड़ों को छोड़ने का कारण बनते हैं। आनुवंशिक कारकों को रोकना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप मौखिक और दंत स्वच्छता बनाए रखकर बाकी का अनुमान लगा सकते हैं। मत भूलो, अपने दांतों और मसूड़ों के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए दंत चिकित्सक की नियमित यात्रा करें।