मसालेदार खाना खाने से नाक बहती क्यों है?

मसालेदार भोजन खाने से निश्चित रूप से आपका मुंह गर्म होता है। इतना ही नहीं, आंख और नाक भी पानी से तर हो जाते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपके पास सर्दी नहीं है, तो भी आपको बलगम को पोंछना पड़ सकता है जो आपकी नाक से कुछ समय के लिए बाहर निकलता रहता है। ऐसा क्यों होता है?

मसालेदार खाना खाने से नाक बहती क्यों है?

आम तौर पर, मसालेदार भोजन निश्चित रूप से मिर्च और काली मिर्च का उपयोग करता है। इन दोनों मसालों में कैप्साइसिन होता है, जो एक ऐसा पदार्थ है जो शरीर के ऊतकों के संपर्क में आने पर जलन का कारण बनता है, जैसे कि आपकी त्वचा, मुंह या आंखों पर।

जबकि वसाबी (जापानी मसालेदार स्वाद बढ़ाने वाला) या सरसों का मसालेदार स्वाद एलिल आइसोथियोसाइनेट से आता है। खैर, मिर्च या वसाबी में यह मसालेदार पदार्थ है जो आपकी नाक को बहता है।

कैपेसिसिन और एलिल आइसोथियोसाइनेट जो मुंह में प्रवेश करते हैं, श्लेष्म झिल्ली को परेशान कर सकते हैं। प्रारंभ में बलगम का उत्पादन संक्रामक एजेंटों, जैसे कि कवक, बैक्टीरिया और वायरस से आपके श्वसन पथ को बचाने के लिए किया जाता है।

हालांकि, कैप्साइसिन और एलिल आइसोथियोसाइनेट की जलन अधिक बलगम के उत्पादन को उत्तेजित करती है। जब आप मसालेदार भोजन करते हैं तो यह अतिरिक्त बलगम आपकी नाक को चला देता है।

फिर इसे कैसे हल किया जाए?

चिंता मत करो, नाक बह रही है क्योंकि जब आपके पास सर्दी होती है तो मसालेदार भोजन अलग होता है। इस स्थिति में अपने आप सुधार होगा इसलिए दवा की कोई आवश्यकता नहीं है। आपको केवल मसालेदार स्वाद को तेजी से राहत देने की जरूरत है, जिसमें से एक दूध पीने से है।

दूध सादे पानी से अलग होता है। दूध में कैसिइन प्रोटीन होता है जो आपके मुंह में कैप्साइसिन या एलिल आइसोथियोसाइनेट के प्रभाव को मिटा सकता है। जबकि पानी गर्म सनसनी को जल्दी से गायब नहीं करता है। मसालेदार स्वाद से छुटकारा पाने के बजाय, आप खिलना समाप्त करते हैं।

मसालेदार भोजन के अलावा, एक बहती हुई नाक अन्य खाद्य पदार्थों के कारण हो सकती है?

आम तौर पर मसालेदार खाना खाने पर नाक चलेगी। हालांकि, यदि आप जो भोजन कर रहे हैं वह मसालेदार भोजन नहीं है और आपकी नाक अभी भी बह रही है, तो आपको इस पर संदेह करने की आवश्यकता है। यह संभावना है कि स्थिति एक चिकित्सा समस्या के कारण होती है, जैसे:

• विभिन्न प्रकार के राइनाइटिस, जैसे कि जीस्टेटिक राइनाइटिस, एलर्जिक राइनाइटिस या वासोमोटर राइनाइटिस। यह स्थिति कुछ खाद्य पदार्थ खाने पर नाक बहने और खुजली का कारण बनती है।
• कुछ खाद्य एलर्जी आम तौर पर कुछ खाद्य पदार्थों का आनंद लेने के बाद बहती नाक, छींकने, खुजली वाली त्वचा और अन्य अप्रिय प्रतिक्रियाओं का कारण बनती हैं।