धनिया: उपयोग, दुष्प्रभाव, बातचीत

लाभ

के लिए cilantro क्या है?

धनिया एक प्रकार का मसाला है जो व्यापक रूप से भोजन के स्वाद के रूप में उपयोग किया जाता है। यह हर्बल प्लांट गाजर परिवार का है (उमबेलीफेरा) जिसकी जड़, तना, पत्ती और फल में सुखदायक सुगंध हो।

धनिया के प्रसिद्ध लाभ पेट दर्द, मतली, दस्त, आंतों में ऐंठन और पेट फूलना सहित पाचन समस्याओं के इलाज के लिए हैं। यह जड़ी बूटी खसरा, बवासीर, दांत दर्द, आंतों के कीड़े, जोड़ों में दर्द और बैक्टीरिया और कवक के कारण संक्रमण से राहत देने के लिए भी उपयोगी है। कुछ स्तनपान करने वाली महिलाएं भी दूध उत्पादन बढ़ाने के लिए इस जड़ी बूटी का उपयोग करती हैं। इसके अलावा, धनिया भी आयरन से भरपूर होता है जो शरीर में रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

इस हर्बल पौधे का सबसे प्रसिद्ध हिस्सा बीज है। धनिया के बीज के अर्क से प्राप्त आवश्यक तेलों और ओलेओरिंस को अक्सर सिगरेट, इत्र, अरोमाथेरेपी सुगंध, दवाओं, सौंदर्य प्रसाधन, शरीर साबुन, कपड़े धोने के साबुन के साथ-साथ भोजन और पेय सुगंध के लिए कच्चे माल के रूप में उपयोग किया जाता है।

यह कैसे काम करता है?

यह हर्बल संयंत्र कैसे काम करता है, इस बारे में पर्याप्त शोध नहीं हुआ है। अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें।

हालांकि, कुछ अध्ययन हैं जो cilantro में एंटी-लिपिड और एंटी-डायबिटिक गुणों की उपस्थिति को दर्शाते हैं। इसके अलावा, यह ज्ञात है कि cilantro में जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ गुण हैं। धनिया में लिनलूल यौगिकों की समृद्ध सामग्री को स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।

खुराक

नीचे दी गई जानकारी चिकित्सा सिफारिशों का विकल्प नहीं है। इस दवा को लेने से पहले हमेशा अपने हर्बल चिकित्सक या चिकित्सक से परामर्श करें।

वयस्कों के लिए धनिया की सामान्य खुराक क्या है?

हर्बल पौधों की खुराक रोगी से रोगी तक भिन्न हो सकती है। आपको जिस खुराक की आवश्यकता होगी वह आपकी उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियों पर निर्भर करता है। हर्बल दवा हमेशा खपत के लिए सुरक्षित नहीं है। एक खुराक के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें जो आपके लिए उपयुक्त है।

Cilantro किन रूपों में उपलब्ध है?

ये हर्बल सप्लीमेंट निम्नलिखित रूपों और खुराक में उपलब्ध हो सकते हैं:

• पाउडर
• गोली
• सिरप
• तेल

दुष्प्रभाव

धनिया के क्या दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

हालांकि धनिया के लाभ संदेह में नहीं हैं, यह जड़ी बूटी भी कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। धनिया के दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• समुद्री बीमारी और उल्टी
• सरदर्द
• पेट दर्द
• एनोरेक्सिया
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं और अतिसंवेदनशीलता

हर कोई निम्नलिखित दुष्प्रभावों का अनुभव नहीं करता है। अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो यहां सूचीबद्ध नहीं हैं। यदि आपको कुछ दुष्प्रभावों के बारे में चिंता है, तो कृपया अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से परामर्श करें।

सुरक्षा

धनिया के सेवन से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

धनिया का सेवन करने से पहले कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• इस जड़ी बूटी को एक बंद कंटेनर में स्टोर करें, प्रकाश और नमी से दूर।
• निर्धारित सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले इस हर्बल पौधे का सेवन करना बंद कर दें।
• यह हर्बल संयंत्र रक्तचाप और रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकता है। रक्तचाप और रक्त शर्करा के स्तर को बारीकी से देखें। यदि आपका रक्तचाप कम है या आप अपना रक्तचाप कम करने के लिए दवाएँ ले रहे हैं तो सावधानी के साथ प्रयोग करें।

हर्बल दवाओं के उपयोग को नियंत्रित करने वाले नियम चिकित्सा दवाओं की तुलना में कम कठोर हैं। इसकी सुरक्षा का निर्धारण करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है। उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि धनिया के लाभ जोखिमों से आगे निकल जाते हैं। अधिक जानकारी के लिए किसी हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

धनिया कितना सुरक्षित है?

अधिक शोध उपलब्ध होने तक, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान धनिया (जिसका उपयोग दवा के लिए किया जाता है) का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यह जड़ी बूटी बच्चों को नहीं दी जानी चाहिए। इसके अलावा, इस जड़ी बूटी के पौधे का उपयोग इस जड़ी बूटी के लिए अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।

इंटरेक्शन

जब मैं धनिया का सेवन करता हूं तो किस प्रकार के इंटरैक्शन हो सकते हैं?

यह हर्बल संयंत्र अन्य दवाओं के साथ या आपके पास किसी भी स्वास्थ्य स्थितियों के साथ बातचीत कर सकता है। उपयोग करने से पहले एक हर्बलिस्ट या चिकित्सक से परामर्श करें।

यह जड़ी बूटी मधुमेह विरोधी दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकती है; अगर एक साथ उपयोग किया जाता है। इसलिए, इसका उपयोग सावधानी से करें।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।