विषयसूची:
- मुँहासे के साथ शुष्क त्वचा का कारण
- शुष्क त्वचा पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए कैसे
- 1. उपयुक्त मॉइस्चराइज़र का चयन करें
- 2. मुंहासे की दवा का प्रयोग करें
- 3. एक अप्रयुक्त क्लीनर का उपयोग करें
- सूखी, मुँहासे-प्रवण त्वचा को नम रखता है
तैलीय त्वचा के प्रकारों को मुंहासों की समस्या माना जाता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि सूखी त्वचा उसी समस्या का अनुभव कर सकती है? पहचानें कि मुँहासे के साथ शुष्क त्वचा का क्या कारण है और इसके साथ नीचे कैसे निपटें।
मुँहासे के साथ शुष्क त्वचा का कारण
मुहांसे छिद्रों के कारण होते हैं और किसी की भी उम्र और लिंग की परवाह किए बिना अनुभव किए जा सकते हैं। इस बीच, शुष्क त्वचा एक काफी आम त्वचा की समस्या है और त्वचा की बाहरी परत में पानी की कमी होती है।
एक्ने की समस्या अधिक बार तैलीय त्वचा से जुड़ी होती है। कारण है, मुँहासे के कारणों में से एक प्रकट होता है अतिरिक्त तेल उत्पादन जो pores को रोकते हैं। तो, मुँहासे के साथ शुष्क त्वचा कैसे होती है?
मानव त्वचा में कई बाल रोम होते हैं, जो उन जगहों पर होते हैं जहां बाल बढ़ते हैं। इसके अलावा, त्वचा वसामय ग्रंथियों से सुसज्जित होती है जो त्वचा की सतह के पास स्थित होती है और तेल का उत्पादन करने के लिए कार्य करती है जो नमी बनाए रखने के लिए जिम्मेदार होती है।
कभी-कभी, ये ग्रंथियां बहुत अधिक तेल का उत्पादन कर सकती हैं जो छिद्रों को अवरुद्ध करता है। यदि यह बैक्टीरिया और मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ मेल खाता है, जो जमा हो गया है, तो यह त्वचा पर एक गांठ बना देगा जो एक ब्लैकहेड जैसा दिखता है।
यदि आपकी त्वचा में पर्याप्त नमी नहीं है, तो यह आपकी त्वचा को रूखी और शुष्क बना सकती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, त्वचा के नीचे की ग्रंथियां अधिक सीबम का उत्पादन कर सकती हैं।
दूसरी ओर, अतिरिक्त सीबम उत्पादन और मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण मुँहासे पैदा कर सकता है। इससे सूखी, मुंहासे वाली त्वचा हो जाएगी।
फिर भी, कई चीजें हैं जो अतिरिक्त तेल उत्पादन को गति प्रदान कर सकती हैं जो मुँहासे से सामना कर सकते हैं, जैसे:
- खाद्य पदार्थ जो मुँहासे का कारण बनते हैं, जैसे तैलीय और डेयरी खाद्य पदार्थ,
- हार्मोनल परिवर्तन, विशेष रूप से यौवन, मासिक धर्म और गर्भावस्था के दौरान,
- आनुवंशिक कारक, साथ ही
- सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग जो बहुत मोटा है।
शुष्क त्वचा पर मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए कैसे
मूल रूप से, शुष्क मुँहासे त्वचा की देखभाल लगभग सामान्य रूप से मुँहासे उपचार के समान है। यह सिर्फ इतना है कि आपको इस जिद्दी मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए कुछ बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।
1. उपयुक्त मॉइस्चराइज़र का चयन करें
शुष्क त्वचा पर इस त्वचा रोग का इलाज करने का एक तरीका एक उपयुक्त मॉइस्चराइजिंग उत्पाद चुनना है। इसका उद्देश्य मॉइस्चराइज़र के कारण पिंपल्स की उपस्थिति को रोकना है जो वास्तव में छिद्रों को रोकते हैं।
यदि आप एक मॉइस्चराइजिंग उत्पाद चुन रहे हैं, तो आपको उस उत्पाद के लेबल पर नीचे दिए गए नोट्स ढूंढने चाहिए जिन्हें आप खरीदने जा रहे हैं।
- बिना तेल का।
- मुँहासे रोकने वाला (ब्लैकहेड्स का कारण नहीं बनता है)।
- छिद्रों को बंद नहीं करता है।
- गैर acnegenic (मुँहासे पैदा नहीं करता है)।
मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने का एक तरीका यह है कि इसका उपयोग हमेशा तब करें जब आपकी त्वचा शुष्क महसूस करे। आपको अपनी त्वचा की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए अपने चेहरे को धोने के बाद मॉइस्चराइज़र भी लगाना चाहिए।
इसके अलावा, हमेशा सनस्क्रीन 30 से अधिक की एसपीएफ सामग्री के साथ पहनें और बाहर जाते समय तेल आधारित न हों।
2. मुंहासे की दवा का प्रयोग करें
एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के अलावा, आप कुछ दवाओं के साथ सूखी, मुँहासे-प्रवण त्वचा का इलाज करने पर विचार कर सकते हैं। बेंज़ोयल पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड या अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड युक्त मुँहासे दवाओं को मुँहासे से छुटकारा पाने में प्रभावी माना जाता है।
यदि आप उलझन में हैं कि कहां से शुरू करें, तो बेंज़ोयल पेरोक्साइड की कम खुराक वाली दवा का प्रयास करें। आम तौर पर, क्रीम और जैल जैसे सामयिक दवाएं आपकी त्वचा की सूखापन को कम करने में मदद कर सकती हैं।
इसके बाद, अपनी त्वचा को अनुकूल होने के लिए समय दें। यदि सूखी त्वचा पर मुँहासे बेहतर हो जाते हैं, तो दवा का उपयोग करना जारी रखें। यदि यह काम नहीं करता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
3. एक अप्रयुक्त क्लीनर का उपयोग करें
क्लीन्ज़र जो आपके चेहरे और अन्य भागों को धोने के लिए उपयोग किया जाएगा, सूखी, मुँहासे-प्रवण त्वचा के उपचार में एक महत्वपूर्ण घटक है। मुँहासे प्रवण त्वचा का इलाज करते समय कई बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, जिनमें से एक आपके चेहरे को धो रही है।
अपना चेहरा धोते समय, आपको इसे धीरे से करना चाहिए और सावधानी बरतनी चाहिए ताकि त्वचा बहुत कठोर न हो। उसके बाद, गर्म पानी से कुल्ला करें क्योंकि गर्म पानी प्राकृतिक तेलों को कम कर सकता है और त्वचा के सूखने का कारण बन सकता है।
शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, यह एक साबुन का उपयोग करने के लिए अधिक उपयुक्त हो सकता है जिसमें शराब या सुगंध शामिल नहीं है। माना जाता है कि ये दोनों तत्व त्वचा में जलन पैदा करते हैं। यदि संभव हो, तो फोम के बिना जेल-आधारित साबुन चुनें क्योंकि यह माना जाता है कि यह हल्का है।
सूखी, मुँहासे-प्रवण त्वचा को नम रखता है
ऊपर दिए गए तीन तरीके मुंहासों से छुटकारा पाने में प्रभावी माने जाते हैं, खासकर शुष्क त्वचा पर। फिर भी, ध्यान रखें कि मुँहासे के साथ शुष्क त्वचा पर काबू पाने की मुख्य कुंजी अपने चेहरे को धोने पर ध्यान केंद्रित करना है।
सुबह की त्वचा की देखभाल त्वचा की रक्षा और मुँहासे को रोकने के लिए कार्य करती है। इस बीच, रात में त्वचा को साफ करने की दिनचर्या चेहरे की सफाई कर रही है।
कुछ लोगों को दिन में एक बार, यानी सुबह मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन लगाने से पहले गर्म पानी से चेहरा धोना पड़ सकता है। हालांकि, कुछ लोगों को दिन में दो बार, सुबह और रात में चेहरे के क्लींजर की आवश्यकता नहीं होती है।
बिस्तर पर जाने से पहले, गंदगी और मेकअप हटाने के लिए हमेशा अपने चेहरे को क्लींजर से धोएं। फिर, जब आप सो जाते हैं तो त्वचा को मॉइस्चराइज रखने के लिए एक मॉइस्चराइज़र के साथ समाप्त करें।
इसके अलावा, एक और आदत से बचने की जरूरत है ताकि मुंहासे खराब न हों, पॉपिंग पिंपल्स को रोकना है। पिंपल को निचोड़ने से सूजन केवल फैल जाएगी और नए पिंपल्स हो जाएंगे।
