लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस: लक्षण, कारण, दवाएं आदि। • हेलो हेल्दी

परिभाषा

लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस क्या है?

काठ का रीढ़ की हड्डी का स्टेनोसिस पीठ के निचले हिस्से में रीढ़ की हड्डी का संकुचन है या जिसे आमतौर पर काठ का क्षेत्र कहा जाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब हड्डी या ऊतक (या दोनों) रीढ़ की हड्डियों के उद्घाटन में बढ़ता है। ये वृद्धि रीढ़ की हड्डी से बाहर निकलने वाली नसों को संकुचित और जलन कर सकती है। इसका परिणाम पैरों, पैरों और नितंबों में दर्द, सुन्नता या कमजोरी है।

लक्षण

लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस के लक्षण क्या हैं?

काठ का रीढ़ की हड्डी की स्टेनोसिस की विशेषताएं और लक्षण हैं:

• पैरों, पैरों या नितंबों में सुन्नता, कमजोरी, ऐंठन, या दर्द होना। यह लक्षण चलने, खड़े होने या सीधे झुक जाने पर और भी बुरा होता है, लेकिन आगे बैठने या झुकते समय बेहतर महसूस होता है।
• पैरों और जांघों को कड़ा करें।
• पीठ के निचले हिस्से में दर्द।
• गंभीर मामलों में आप वापस मल त्याग करने का नियंत्रण खो सकते हैं।

लक्षण कभी-कभी बहुत खराब हो सकते हैं, लेकिन कभी-कभी वे इतने हल्के महसूस कर सकते हैं कि उन्हें अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। वास्तव में, लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस वाले कई लोग किसी भी लक्षण को महसूस नहीं करते हैं।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं होने वाले लक्षण हो सकते हैं। अन्य लक्षणों के बारे में जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

वजह

लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस का क्या कारण है?

लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस के कारणों में शामिल हो सकते हैं:

अत्यधिक हड्डी का बढ़ना

रीढ़ की हड्डियों में ऑस्टियोआर्थराइटिस के कारण क्षति रीढ़ की हड्डी में हड्डी के विकास को ट्रिगर करती है। पैगेट की बीमारी के कारण हड्डियों का अतिवृद्धि भी हो सकता है, जो आमतौर पर वयस्कों की हड्डियों को प्रभावित करता है।

डिस्क हर्निएशन

आपके कशेरुकाओं के बीच टकराव को कम करने के लिए काम करने वाले पैड आमतौर पर समय के साथ सूख जाएंगे। डिस्क के बाहर की तरफ दरारें की उपस्थिति के कारण नरम पदार्थ अंदर लीक हो सकता है और रीढ़ की हड्डी पर दबाव डाल सकता है।

स्नायुबंधन का मोटा होना

मजबूत गाँठ, जो हड्डियों को आपके शरीर के पीछे बांधती है और रखती है, उम्र के साथ कठोर और मोटी हो सकती है। यह गाढ़ा लिगामेंट स्पाइनल ट्रैक्ट में उभार कर सकता है।

फोडा

रीढ़ की हड्डी को कवर करने वाली झिल्ली में या रीढ़ की हड्डी और रीढ़ के बीच की जगह में रीढ़ की हड्डी में असामान्य वृद्धि हो सकती है। यह स्थिति दुर्लभ है, लेकिन रीढ़ की एमआरआई या सीटी स्कैन से इसका पता लगाया जा सकता है।

रीढ़ की हड्डी में चोट

एक कार दुर्घटना या अन्य घटना रीढ़ की शिफ्टिंग या फ्रैक्चर का कारण बन सकती है। अस्थिभंग द्वारा विस्थापित किया गया हड्डी रीढ़ की हड्डी की सामग्री को नुकसान पहुंचा सकता है।

पीठ की सर्जरी से ऊतक की सूजन भी रीढ़ की हड्डी पर दबाव डाल सकती है।

ट्रिगर्स

लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस के लिए कौन जोखिम में है?

स्पाइनल स्टेनोसिस से पीड़ित ज्यादातर मरीज 50 साल के हैं। हालांकि, यह स्थिति युवा लोगों में दुर्घटनाओं, जन्म से रीढ़ की हड्डी संबंधी विकारों (जैसे स्कोलियोसिस), और वंशानुगत बीमारियों के कारण भी हो सकती है जो हड्डियों और मांसपेशियों के विकास को प्रभावित करती हैं।

निदान

डॉक्टर लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस का निदान कैसे करते हैं?

स्पाइनल स्टेनोसिस का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके मेडिकल इतिहास को ले जाएगा और आपके लक्षणों का कारण निर्धारित करने के लिए इमेजिंग परीक्षणों के बाद एक शारीरिक परीक्षण करेगा।

किए जा सकने वाले कुछ परीक्षण इस प्रकार हैं:

• एक्स-रे, उर्फ ​​एक्स-रे। पीठ की एक्स-रे दिखा सकते हैं कि क्या रीढ़ में परिवर्तन हैं, उदाहरण के लिए हड्डी की वृद्धि जो रीढ़ की हड्डी के स्थान को संकीर्ण बनाती है। हर बार एक्स-रे करवाने पर आप विकिरण के संपर्क में आ जाएंगे।
• एमआरआई (चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग)। चुंबकीय और रेडियो तरंगों का उपयोग करते हुए, एक एमआरआई विभिन्न पक्षों से आपकी रीढ़ की छवियों का उत्पादन करेगा। यह परीक्षण डिस्क और स्नायुबंधन को नुकसान का पता लगा सकता है, जिसमें एक ट्यूमर भी है। अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि एमआरआई यह भी दिखा सकता है कि रीढ़ की हड्डी कहां संकुचित है।
• सीटी या सीटी मायलोग्राम। यदि आपके पास एमआरआई नहीं हो सकता है, तो आपका डॉक्टर आपके शरीर की अधिक विस्तृत छवियों का उत्पादन करने के लिए सीटी स्कैन की सिफारिश करेगा, जो एक परीक्षण है जो विभिन्न कोणों से कई एक्स-रे को जोड़ती है। इस बीच, सीटी मायलोग्राम एक सीटी स्कैन है जो डॉक्टर द्वारा कंट्रास्ट डाई इंजेक्ट करने के बाद किया जाता है जो डिस्क हर्नियेशन, हड्डी के विकास या ट्यूमर को दिखा सकता है।

इलाज

नीचे दी गई जानकारी को चिकित्सा परामर्श के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। हमेशा दवाओं के बारे में जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

लम्बर स्पाइनल स्टेनोसिस का इलाज कैसे करें?

स्पाइनल स्टेनोसिस का उपचार स्टेनोसिस के स्थान और आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करता है।

दवाओं

आपका डॉक्टर बता सकता है:

• रीढ़ की हड्डी में दर्द के कारण दर्द से राहत के लिए दर्द निवारक जैसे कि इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन या एसिटामिनोफेन। हालांकि, इन दवाओं का दीर्घकालिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
• दर्द को कम करने के लिए ट्राईसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट जैसे एमिट्रिप्टिलाइन को रोज लिया जाता है।
• क्षतिग्रस्त नसों से दर्द को कम करने के लिए गैबापेंटिन और प्रीगैबेलिन जैसे एंटीकॉन्वल्सेन्ट्स।
• ऐसी दवाएं जिनमें कोडीन और उसके परिवार होते हैं, जैसे कि ऑक्सिकोडोन और हाइड्रोकार्बन, का उपयोग अल्पकालिक दर्द निवारक के रूप में किया जा सकता है। लंबे समय तक उपचार के लिए आप सावधानी के साथ ओपिओइड का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन ये दवाएं नशे सहित गंभीर दुष्प्रभावों के जोखिम के साथ आती हैं।

भौतिक चिकित्सा

यह काठ का रीढ़ की हड्डी के स्टेनोसिस वाले लोगों के लिए स्वाभाविक रूप से कम शारीरिक रूप से सक्रिय होने के लिए स्वाभाविक है क्योंकि वे बहुत हिलने पर दर्द महसूस करते हैं। हालांकि, आंदोलन की कमी आपकी मांसपेशियों को कमजोर बना सकती है, जिससे दर्द बढ़ सकता है।

एक भौतिक चिकित्सक आपको व्यायाम करने में मदद कर सकता है:

• मांसपेशियों की ताकत और धीरज बनाता है
• रीढ़ की लचीलापन और स्थिरता बनाए रखें
• शरीर के संतुलन में सुधार

स्टेरॉयड इंजेक्शन

आपकी तंत्रिका जड़ें चिड़चिड़ी क्षेत्र में चिड़चिड़ी और प्रफुल्लित हो सकती हैं। पिन किए गए क्षेत्र के आसपास अंतरिक्ष में स्टेरॉयड दवाओं (कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स) को इंजेक्ट करने से स्टेनोसिस में सुधार नहीं होगा, लेकिन यह सूजन को कम कर सकता है और दर्द से राहत दे सकता है।

स्टेरॉयड इंजेक्शन के लिए हर कोई उपयुक्त नहीं है। बार-बार स्टेरॉयड इंजेक्शन से हड्डी और आसपास के ऊतक भी कमजोर हो सकते हैं, इसलिए आपको केवल साल में कुछ बार ही ये इंजेक्शन लेने चाहिए।

अपघटन प्रक्रिया

स्पाइनल कॉलम में पीछे की तरफ गाढ़े लिगामेंट का नमूना लेने के लिए सुई की तरह के एक उपकरण का इस्तेमाल किया जाएगा, जिससे रीढ़ की हड्डी में जगह बढ़ाई जा सके और पिंके गए तंत्रिका को ठीक किया जा सके। हालांकि, इस प्रक्रिया का उपयोग केवल काठ के स्पाइनल स्टेनोसिस वाले रोगियों द्वारा किया जा सकता है जिन्होंने स्नायुबंधन को मोटा कर दिया है।

यह प्रक्रिया सामान्य संज्ञाहरण के बिना की जाती है।

ऑपरेशन

यदि अन्य उपचार विफल हो गए हैं, या यदि आप इस स्थिति के परिणामस्वरूप पक्षाघात विकसित करते हैं, तो सर्जरी की जा सकती है। सर्जरी का लक्ष्य रीढ़ की हड्डी के अंदर के स्थान को बढ़ाकर रीढ़ की हड्डी से दबाव जारी करना है। स्टेनोसिस के इस क्षेत्र को मुक्त करने के लिए सर्जरी स्पाइनल स्टेनोसिस के इलाज के लिए सबसे प्रभावी तरीका है।

अनुसंधान से पता चलता है कि एक अनुभवी सर्जन द्वारा किए जाने पर स्पाइनल सर्जरी में जटिलताओं का न्यूनतम जोखिम होता है। अपने डॉक्टर के अनुभव के बारे में पूछने में संकोच न करें, और यदि संदेह है, तो दूसरे डॉक्टर की राय लें।

वैकल्पिक दवाई

निम्नलिखित उपचार और वैकल्पिक उपचार का उपयोग काठ का रीढ़ की हड्डी में दर्द के कारण दर्द के इलाज के लिए किया जा सकता है, लेकिन आपके डॉक्टर की अनुमति के साथ किया जाना चाहिए:

• मसाज थैरेपी
• चिरोप्रैक्टिक
• एक्यूपंक्चर

जीवन शैली में परिवर्तन

काठ का रीढ़ की हड्डी के स्टेनोसिस वाले लोगों के लिए जीवन को आसान बनाने के लिए जीवन शैली में बदलाव क्या हैं?

निम्नलिखित जीवनशैली और युक्तियां हर रोज काठ का रीढ़ की हड्डी के स्टेनोसिस के इलाज में मदद कर सकती हैं:

• दर्द और सूजन को कम करने के लिए दर्द निवारक दवाइयां जैसे एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन, या एसिटामिनोफेन लें।
• प्रभावित क्षेत्र पर गर्म या ठंडे सेक का उपयोग करना।
• आदर्श शरीर के वजन को बनाए रखें। अतिरिक्त वजन कम करने से दर्द से राहत मिल सकती है क्योंकि यह आपकी पीठ के निचले हिस्से पर दबाव को कम करेगा।
• मांसपेशियों को खींचने और मजबूत करने के लिए व्यायाम रीढ़ को खोलने में मदद कर सकता है। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए किस प्रकार का व्यायाम सुरक्षित है।
• चलते समय बेंत का प्रयोग करें। संतुलन में मदद करने के अलावा, आप दर्द को कम करने के लिए, चलते समय एक बेंत पर झुकते हुए भी आगे झुक सकते हैं।

अधिक जानकारी के लिए कृपया अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा परामर्श, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।