अतिसारीय, दर्दनाक घटना के बाद जटिलताओं

पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) एक गंभीर मानसिक स्वास्थ्य विकार है, जो किसी ऐसे व्यक्ति द्वारा अनुभव किया जा सकता है जिसने आघात का कारण अनुभव किया है या देखा है। पीटीएसडी से पीड़ित लोग तनाव और चिंता का अनुभव करते हैं, और अक्सर वे उस आघात से संबंधित होते हैं जो उन्होंने अनुभव किया था, हालांकि यह बीत चुका है और पर्यावरण ठीक है।

समय के साथ, पीटीएसडी का प्रभाव अधिक गंभीर दिखाई दे सकता है, जिससे आघात के दौरान शारीरिक सतर्कता हो सकती है। इसे हाइपरसोरल के रूप में जाना जाता है।

हाइपरसोरल क्या है?

हाइपरसॉरसल स्थिति पीटीएसडी पीड़ितों द्वारा अनुभव किए गए तीन प्रभावों में से एक है, इसके अलावा मूड विकार और चिंता। यह PTSD के साथ व्यक्ति की शारीरिक स्थिति के कारण विभिन्न लक्षणों द्वारा चिह्नित किया जाता है, जब वे अपने द्वारा अनुभव किए गए आघात के बारे में याद करते हैं या सोचते हैं। एक हाइपरसोरल स्थिति का मुख्य प्रभाव यह है कि शरीर लगातार पुराने तनाव में है।

हाइपरसोरल पीटीएसडी वाले लोगों द्वारा अनुभव किया जाने वाला एक सामान्य लक्षण है। यह स्थिति भी वयस्कता तक सीमित नहीं है। जिन बच्चों को आघात का अनुभव हुआ है, वे भी हाइपरसोरल हो सकते हैं और बाद की उम्र में गंभीर मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकते हैं।

हाइपरसोरल लक्षण और विशेषताएं

नींद की गड़बड़ी और बुरे सपने मुख्य लक्षण हैं जब पीटीएसडी वाले व्यक्ति हाइपरसोरल होते हैं। यह स्थिति विभिन्न अन्य विकारों के साथ भी है जैसे:

ध्यान केंद्रित करने में परेशानी
शून्य महसूस करना (सुन्न)
चिड़चिड़ा या आक्रामक
विस्फोटक या आवेगी भावनाओं का अनुभव करना
डर और घबराहट महसूस करना आसान है
पैनिक अटैक का अनुभव
अभूतपूर्व जोखिम वाला व्यवहार सामने आया है, जैसे कि सड़क पर गति और बहुत अधिक शराब का सेवन
ग्लानि या लज्जा का भाव दिखाना या दिखाना
हमेशा सतर्क दिखता है जैसे कि वह खतरे में है (पाखंड)
दर्द या कोमलता महसूस करना आसान
अपने दिल को हमेशा धड़कता हुआ महसूस करना।

हाइपरसोरल कैसे हो सकता है?

हाइपरसोरल तब होता है जब शरीर की प्रतिक्रिया और चिंता एक ट्रिगर को देखने या उजागर होने तक बढ़ जाती है फ्लैश बैक आघात का स्रोत। आघात का कारण बनने वाली चीजें शारीरिक या यौन हिंसा, मानसिक तनाव का सामना करने से लेकर संघर्ष या युद्ध, दुर्घटना, यातना जैसी प्राकृतिक आपदाओं तक हो सकती हैं।

हालांकि, सभी दर्दनाक घटनाएं और PTSD की स्थिति हाइपरसोरल नहीं हैं। कई जोखिम कारक हैं जो व्यक्ति को हाइपरसोरल बनने में आसान बनाते हैं:

एक घटना का अनुभव करना जो लंबे समय तक आघात का कारण बनता है
बहुत छोटी उम्र में दर्दनाक घटनाएँ जैसे कि एक बच्चे के रूप में हिंसा
उन व्यवसायों में काम करें, जो आपात स्थिति से निपटने के लिए सैनिकों, अग्निशमन या चिकित्सा कर्मियों के रूप में दर्दनाक घटनाओं का कारण बन सकते हैं
चिंता विकारों और अवसाद जैसे मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का इतिहास रखें
शराब और ड्रग्स जैसे मादक पदार्थों का सेवन किया है
मित्रों और परिवार से अपर्याप्त सामाजिक समर्थन है
मानसिक स्वास्थ्य विकारों का पारिवारिक इतिहास रखें।

हाइपरसोरल स्थितियों का दीर्घकालिक प्रभाव

Hyperaousal अपने आप में केवल PTSD का प्रभाव है, इसलिए दीर्घकालिक कारण अनियंत्रित PTSD स्थितियों के कारण होते हैं।

PTSD जीवन के विभिन्न पहलुओं के साथ काम से लेकर व्यक्तिगत जीवन और शारीरिक स्वास्थ्य में हस्तक्षेप कर सकता है। एक व्यक्ति जो आघात की भावनाओं का अनुभव करता है, उसे अवसाद के विकास और शराब और नशीली दवाओं की निर्भरता के विकास का खतरा अधिक होता है। इन विकारों को खाने के विकार और आत्महत्या की प्रवृत्ति भी हो सकती है।

हाइपरसोरल से कैसे निपटें

पीटीएसडी के कारण तनाव और चिंता की भावनाओं को कम करने के लिए हाइपरसोरल तीव्रता को कम करने के लिए थेरेपी से गुजरना किया जा सकता है। भावनात्मक उत्तेजना को कम करने के लिए ड्रग्स लेना, साथ ही एंटी-डिप्रेसेंट का दीर्घकालिक उपयोग, हाइपरसोरल लक्षणों को दबाने के लिए भी आवश्यक हो सकता है।

दवा के अलावा, अत्यधिक उत्तेजना प्रतिक्रियाओं को रोकने के लिए मनोरोग चिकित्सा और संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा की भी आवश्यकता होती है। उपचार चिकित्सा भी अधिक प्रभावी होती है और इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है क्योंकि यह कई तरीकों से काम करती है, जैसे:

PTSD वाले लोगों का आत्मविश्वास बढ़ाएँ
जीवन पर सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा देने में मदद करें
दर्दनाक उत्तेजनाओं से निपटने के लिए या पीटीएसडी लक्षणों के साथ सामना करने के लिए जब वे उत्पन्न होते हैं, तो मुकाबला करना सिखाएं
पीटीएसडी की स्थितियों जैसे अवसाद और पदार्थ पर निर्भरता से संबंधित अन्य मुद्दों का समाधान करें।

यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि पीटीएसडी एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है जो जीवन भर रहता है और पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकता है। इस प्रकार, आघात की उत्तेजना और प्रभावों को एक स्थायी तरीके से नियंत्रित करने और नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है।