विषयसूची:
- परिभाषा
- गर्भाशय मायोमा (गर्भाशय फाइब्रॉएड) क्या हैं?
- यह स्थिति कितनी सामान्य है?
- प्रजनन क्षमता के साथ गर्भाशय फाइब्रॉएड
- संकेत और लक्षण
- गर्भाशय मायोमा के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
- डॉक्टर को कब देखना है
- वजह
- गर्भाशय मायोमा (गर्भाशय फाइब्रॉएड) का क्या कारण है?
- 1. परिवर्तन और आनुवंशिक कारक।
- 2. हार्मोन का स्तर
- 3. अन्य विदेशी पदार्थ कारक।
- जोखिम
- मुझे इस स्थिति के विकास के उच्च जोखिम में क्या डालता है?
- वंशागति
- रेस
- पर्यावरण का कारक
- निदान और उपचार
- गर्भाशय मायोमा (गर्भाशय फाइब्रॉएड) के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?
- क्या मुझे मायोमेक्टोमी प्रक्रिया की आवश्यकता है?
- उदर मायोमेक्टोमी
- लैप्रोस्कोपिक मायोमेक्टोमी
- हिस्टेरोस्कोपिक मायोमेक्टोमी
- गर्भाशय फाइब्रॉएड के लिए सामान्य परीक्षण क्या हैं?
- अल्ट्रासाउंड
- रक्त परीक्षण
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)
- गर्भाशयदर्शन
- घरेलू उपचार
- कुछ जीवन शैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हो सकते हैं?
- 1. अपने वजन पर नियंत्रण रखें
- 2. अपने आहार को समायोजित करें
- 3. रक्तचाप सामान्य रखें
- 4. मध्यम व्यायाम
एक्स
परिभाषा
गर्भाशय मायोमा (गर्भाशय फाइब्रॉएड) क्या हैं?
गर्भाशय मायोमा या जिसे गर्भाशय फाइब्रॉएड के रूप में भी जाना जाता है, सौम्य ट्यूमर (मायोमा) है जिसमें कैंसर के गुण नहीं होते हैं।
इस स्थिति को गर्भाशय की मांसपेशियों की कोशिकाओं के रूप में वर्णित किया जा सकता है जो असामान्य रूप से बढ़ती हैं।
ट्यूमर आकार में होते हैं, गर्भाशय को प्रभावित करने के लिए छोटे या बड़े भी हो सकते हैं।
मेयो क्लिनिक से उद्धृत, गर्भाशय मायोमा जिसे एक लियोमोमा भी कहा जा सकता है लगभग कभी भी कैंसर में विकसित नहीं होता है।
कुछ चरम मामलों में, कुछ फाइब्रॉएड गर्भाशय को पसलियों तक पहुंचने और वजन बढ़ाने के लिए विस्तारित कर सकते हैं।
यह स्थिति कितनी सामान्य है?
कई महिलाओं को गर्भाशय मायोमा, गर्भाशय फाइब्रॉएड, या लेयोमोमास होता है। वास्तव में, यह संभव है कि आपके पास एक या अधिक मायोमा हो सकते हैं।
हालांकि, अधिकांश महिलाओं को यह पता नहीं होता है कि उनकी यह स्थिति कब है क्योंकि यह अक्सर कोई लक्षण नहीं होता है।
जब आप श्रोणि परीक्षा या प्रसवपूर्व अल्ट्रासाउंड करते हैं तो आपका डॉक्टर गलती से मायोमा पा सकता है।
प्रजनन क्षमता के साथ गर्भाशय फाइब्रॉएड
महिलाओं में प्रजनन की लगभग 5% से 10% समस्याओं में आमतौर पर गर्भाशय मायोमा या गर्भाशय फाइब्रॉएड भी होते हैं।
उनका आकार और स्थान निर्धारित करता है कि वे प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं या नहीं।
उदाहरण के लिए, जब मायोमा गर्भाशय गुहा में होती है, तो यह बहुत बड़ी (> 6 सेमी व्यास) या गर्भाशय की दीवार के अंदर होती है।
इसलिए, फाइब्रॉएड वाली महिलाओं के लिए बांझपन का अनुभव करना संभव है।
शरीर में मायोमा का आकलन करने के लिए एक डॉक्टर या प्रजनन विशेषज्ञ से परामर्श करें।
संकेत और लक्षण
गर्भाशय मायोमा के लक्षण और लक्षण क्या हैं?
कई महिलाओं को इस बात की जानकारी नहीं होती है कि उनके पास गर्भाशय फाइब्रॉएड (गर्भाशय फाइब्रॉएड) हैं, क्योंकि उनके पास कोई लक्षण नहीं हैं।
यदि आपको गर्भाशय में मायोमा का निदान किया जाता है, तो आमतौर पर दिखाई देने वाले लक्षण मायोमा के स्थान, आकार और संख्या से प्रभावित हो सकते हैं।
आम तौर पर, गर्भाशय मायोमा या गर्भाशय फाइब्रॉएड के लक्षण निम्नलिखित स्थितियों की विशेषता हो सकते हैं:
- भारी मासिक धर्म रक्तस्राव।
- मासिक धर्म एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है।
- आपको पेट में एक गांठ महसूस हो सकती है
- श्रोणि पर दबाव के कारण दर्द होता है।
- बार-बार पेशाब करना।
- मूत्राशय को खाली करने में कठिनाई।
- पीठ दर्द या पैर दर्द।
- प्रजनन संबंधी समस्याएं हैं।
गर्भाशय के मायोमस को आमतौर पर उनके स्थान के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है। एक प्रकार है जिसे इंट्राम्यूरल मायोमा कहा जाता है, जो मायोमा है जो गर्भाशय की मांसपेशियों की दीवार के अंदर बढ़ता है।
फाइब्रॉएड या सबम्यूकोसल मायोमा आमतौर पर गर्भाशय गुहा में सबसे पतली परत में बढ़ने वाले मायोमा के कारण होता है जिसके परिणामस्वरूप गर्भाशय गुहा में एक गांठ दिखाई देती है।
इस बीच, गर्भाशय के बाहर बढ़ने के लिए सबसरोसल मायोमा का पता चला, यह सबसे आम प्रकार है।
अंतिम फाइब्रॉएड है या समर्पित मायोमा, अर्थात् मायोमा कि डंठल और गर्भाशय की दीवार के अंदर या बाहर बढ़ सकता है
डॉक्टर को कब देखना है
यह अच्छा है, आप तुरंत देखें और अगर आपके पास एक डॉक्टर से परामर्श करें:
- पैल्विक दर्द जो दूर नहीं जाता है।
- मासिक धर्म लंबा और दर्दनाक होता है।
- स्पॉटिंग या रक्त अचानक है, लेकिन मासिक धर्म नहीं।
- मूत्राशय को खाली करने में कठिनाई।
- अचानक योनि से रक्तस्राव या श्रोणि में दर्द होना।
वजह
गर्भाशय मायोमा (गर्भाशय फाइब्रॉएड) का क्या कारण है?
अब तक, यह निश्चित नहीं है कि मायोमा गर्भाशय का क्या कारण है। हालाँकि, कई चीजें हैं जो इस स्थिति का कारण बनती हैं, जिनमें शामिल हैं:
1. परिवर्तन और आनुवंशिक कारक।
सामान्य गर्भाशय की मांसपेशियों की कोशिकाओं में होने वाले आनुवंशिक परिवर्तनों के कारण कई मायोमस होते हैं।
फिर, यदि निकटतम परिवार में यह स्थिति है, तो इससे गर्भाशय फाइब्रॉएड होने की संभावना बढ़ जाएगी।
2. हार्मोन का स्तर
एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन दो हार्मोन हैं जो गर्भावस्था की तैयारी के लिए प्रत्येक मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय के अस्तर के विकास को उत्तेजित करते हैं।
इससे गर्भाशय की दीवार में मायोमा या असामान्य कोशिकाओं की उपस्थिति बढ़ने का खतरा हो सकता है।
कम हार्मोन उत्पादन के कारण एक महिला रजोनिवृत्ति का अनुभव करने के बाद यूटेराइन मायोमा आमतौर पर सिकुड़ जाती है या शायद ही कभी होती है।
3. अन्य विदेशी पदार्थ कारक।
पदार्थ जो शरीर को ऊतक बनाए रखने में मदद करते हैं, जैसे इंसुलिन, फाइब्रॉएड या मायोमा के विकास को प्रभावित कर सकता है।
डॉक्टरों का मानना है कि गर्भाशय (मायोमेट्रियम) की चिकनी मांसपेशियों के ऊतकों में स्टेम सेल से गर्भाशय के मायोमा विकसित होते हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि एक कोशिका बार-बार विभाजित होती है, जिससे एक द्रव्यमान या ट्यूमर बनता है।
इस गर्भाशय मायोमा की वृद्धि अलग है, कुछ तेजी से बढ़ती है और कुछ धीमी होती है।
फिर भी, ट्यूमर या मायोमा अपने आप सिकुड़ सकता है। कुछ मामलों में, गर्भाशय के मायोमा होते हैं जो गर्भावस्था के बाद गायब हो जाते हैं।
जोखिम
मुझे इस स्थिति के विकास के उच्च जोखिम में क्या डालता है?
कई चीजें हैं जो आपके गर्भाशय फाइब्रॉएड या गर्भाशय मायोमा के विकास के जोखिम को बढ़ाती हैं।
उनमें से एक प्रजनन आयु में हो रहा है या अभी तक रजोनिवृत्ति नहीं है।
कई अन्य कारक भी हैं जो आपको इस स्थिति का अनुभव कर सकते हैं:
वंशागति
यदि आपकी मां या बहन को गर्भाशय में मायोमा है, तो आपको इस बीमारी का खतरा भी हो सकता है
रेस
अश्वेत महिलाओं में अन्य नस्लीय समूहों की महिलाओं की तुलना में गर्भाशय फाइब्रॉएड विकसित होने की संभावना अधिक होती है।
इसके अलावा, काली महिलाओं को भी कम उम्र में अधिक या बड़े मायोमा का अनुभव होता है।
पर्यावरण का कारक
आप आमतौर पर किस जीवन शैली में रहते हैं? कई स्थितियां हैं जो गर्भाशय में मायोमा के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती हैं, जैसे:
- गर्भ निरोधकों का उपयोग
- अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना
- विटामिन की कमी
- डाइट में रेड मीट ज्यादा और हरी सब्जियों में कम
- शराब पीना पसंद करता है
- और दूसरे
निदान और उपचार
गर्भाशय मायोमा (गर्भाशय फाइब्रॉएड) के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?
अधिकांश गर्भाशय मायोमा को उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
आपको केवल यह सुनिश्चित करने के लिए नियमित जांच करने की आवश्यकता है कि ट्यूमर या मायोमा बहुत बड़ी नहीं है या अन्य समस्याओं का कारण नहीं है।
इसके अलावा, डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लेने का उपयोग हार्मोन अवरोधक के रूप में भी किया जा सकता है।
यदि लक्षण बने रहते हैं, तो डॉक्टर गर्भाशय या शायद सिर्फ मायोमा को हटाने का सुझाव दे सकता है। खासकर यदि आप अभी भी गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं।
फिर, अन्य तरीके हैं:
- गर्भाशय धमनी एम्बोलिज़ेशन की एक नई विधि में गर्भाशय के चारों ओर रक्त वाहिकाओं को काटना शामिल है।
- मैकेनिकल लिसीज़ विधि, एक विद्युत प्रवाह का उपयोग फाइब्रॉएड को नष्ट करने और रक्त वाहिकाओं को सिकोड़ने के लिए किया जाता है।
- तरीका क्रायोजेनिक, जो तरल नाइट्रोजन का उपयोग करता है।
सफाई के बाद भी, गर्भाशय मायोमा पुनरावृत्ति कर सकता है और रोगी को दूसरे ऑपरेशन से गुजरना पड़ता है।
दवाएं फाइब्रॉएड के विकास को रोक सकती हैं लेकिन केवल अस्थायी रूप से।
क्या मुझे मायोमेक्टोमी प्रक्रिया की आवश्यकता है?
मायोमेक्टॉमी गर्भाशय मायोमा या गर्भाशय फाइब्रॉएड को हटाने के लिए की जाने वाली एक प्रकार की सर्जरी है।
डॉक्टर ऐसे लक्षण होने पर मायोमेक्टोमी करने की सलाह देंगे:
- पेडू में दर्द
- मासिक धर्म से रक्तस्राव जो बहुत भारी, लम्बा और अनियमित है
- बहुत बार पेशाब करना
मायोमेक्टोमी प्रक्रियाएं उत्पन्न होने वाले लक्षणों का इलाज कर सकती हैं। हालांकि, फाइब्रॉएड अभी भी फिर से बढ़ सकता है, खासकर कम उम्र में महिलाओं में।
उदर मायोमेक्टोमी
उदर मायोमेक्टॉमी पेट के निचले हिस्से को खोलकर फाइब्रॉएड का सर्जिकल निष्कासन है।
डॉक्टर जघन हड्डी के ठीक ऊपर 7.7-10 सेमी तक क्षैतिज रूप से सर्जरी करेगा।
नाभि के ठीक नीचे से एक ऊर्ध्वाधर चीरा बनाकर सर्जरी भी की जा सकती है।
इस प्रक्रिया को अनुभव करने वाली महिलाओं के लिए एक अच्छा तरीका माना जाता है:
- बड़े ट्यूमर या गर्भाशय फाइब्रॉएड
- गर्भाशय में काफी गहरे स्थान पर बहुत अधिक ऊतक या वृद्धि होती है।
लैप्रोस्कोपिक मायोमेक्टोमी
गर्भाशय के ट्यूमर के मामलों के लिए लैप्रोस्कोपिक मायोमेक्टॉमी की आवश्यकता होती है जो अभी भी छोटे हैं और केवल कुछ फाइब्रॉएड ऊतक विकसित हुए हैं।
निचले पेट में छोटे चीरों को 1-1.27 सेमी आकार में बनाया जाएगा। फिर, पेट कार्बन डाइऑक्साइड गैस से भर जाता है ताकि सर्जन फाइब्रॉएड की स्थिति की स्पष्ट रूप से निगरानी कर सके।
फिर, डॉक्टर पेट के नीचे बनाए गए छोटे चीरे में लेप्रोस्कोप नामक एक उपकरण डालेगा।
लैप्रोस्कोपी एक बहुत पतली डिवाइस है जो एक छोटे से प्रकाश और कैमरे से लैस है।
इसके अलावा, इस उपकरण के साथ फाइब्रॉएड ऊतक तब तक नष्ट हो जाएगा जब तक यह छोटा नहीं हो जाता।
हिस्टेरोस्कोपिक मायोमेक्टोमी
यह चिकित्सा प्रक्रिया फाइब्रॉएड का एक शल्य चिकित्सा हटाने है जो योनि और गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से किया जाता है।
सर्जन योनि या गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से एक पतली, हल्की डिवाइस भी डालेगा।
फिर, अधिक स्पष्ट रूप से फाइब्रॉएड क्षेत्र को बड़ा करने के लिए गर्भाशय में तरल पदार्थ डाला जाएगा।
इसके अलावा, सर्जन तो उपयोग करता है लूप तार रेशेदार ऊतक को नष्ट कर देगा।
फिर, आपको क्षेत्र को कुल्ला करने के लिए फिर से तरल पदार्थ दिए जाएंगे
गर्भाशय फाइब्रॉएड के लिए सामान्य परीक्षण क्या हैं?
गर्भाशय मायोमा (गर्भाशय फाइब्रॉएड) की जांच करने के लिए, डॉक्टर एक श्रोणि परीक्षा करेंगे।
यदि आपके पास मायोमा के लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर निम्नलिखित परीक्षणों का आदेश दे सकता है:
अल्ट्रासाउंड
यह विधि निदान की पुष्टि करने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करती है और ट्यूमर के आकार को खोजती और निर्धारित करती है।
जो अल्ट्रासाउंड किया जाता है वह आमतौर पर एक नियमित गर्भावस्था अल्ट्रासाउंड या एक इंट्रावैजिनल अल्ट्रासाउंड का उपयोग करने के समान होता है।
रक्त परीक्षण
यदि आपके पास असामान्य योनि से खून बह रहा है, तो आपका डॉक्टर संभावित कारणों की जांच करेगा।
जीर्ण एनीमिया के लिए एक रक्त गणना (सीबीसी) के साथ-साथ कोगुलोपैथी या थायरॉयड रोग को दूर करने के लिए अन्य रक्त परीक्षण शामिल हैं।
यदि पारंपरिक अल्ट्रासाउंड स्पष्ट रूप से पर्याप्त जानकारी प्रदान नहीं करता है, तो डॉक्टर स्पष्ट इमेजिंग सुविधाओं की सिफारिश करेगा, जैसे:
चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (MRI)
यह विधि मायोमा के आकार, स्थान को दिखा सकती है, विभिन्न प्रकार के ट्यूमर की पहचान कर सकती है और सही उपचार चुन सकती है।
गर्भाशयदर्शन
हिस्टेरोस्कोपी तकनीक गर्भाशय में और गर्भाशय के माध्यम से एक प्रकाश डिटेक्टर युक्त एक छोटी ट्यूब को रखकर किया जाता है।
डॉक्टर गर्भाशय गुहा में विस्तार करने के लिए गर्भाशय गुहा में एक खारा समाधान इंजेक्ट करेगा और गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब में अवलोकन की अनुमति देगा।
घरेलू उपचार
कुछ जीवन शैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हो सकते हैं?
यहां जीवनशैली और घरेलू उपचार दिए गए हैं जो आपको गर्भाशय के मायोमा या गर्भाशय फाइब्रॉएड के उपचार में मदद कर सकते हैं:
1. अपने वजन पर नियंत्रण रखें
2013 में एशिया पैसिफिक जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मोटापा और जोरदार व्यायाम गर्भाशय में ट्यूमर के विकास के जोखिम को बढ़ा सकता है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि एक महिला के शरीर में वसा कोशिकाएं एस्ट्रोजन में उच्च होती हैं, एक हार्मोन जो कैंसर के विकास को गति प्रदान कर सकता है।
आपमें से जो मोटे हैं, वे तुरंत वजन कम करते हैं जब तक आप सामान्य शरीर के वजन तक नहीं पहुंच जाते। यह गर्भाशय में दर्ज ट्यूमर को कम करने में मदद कर सकता है।
2. अपने आहार को समायोजित करें
आप जो कुछ भी खाते हैं उसका आपके शरीर पर प्रभाव पड़ता है। या तो यह ट्रिगर हो जाता है या गर्भाशय फाइब्रॉएड के विकास को रोकता है।
सही प्रकार के भोजन खाने से वजन बनाए रखने में मदद मिल सकती है, जो बदले में गर्भाशय फाइब्रॉएड के लक्षणों से छुटकारा दिलाता है।
वह भोजन जिसका सेवन करना चाहिए
फाइबर में उच्च खाद्य पदार्थों का सेवन गर्भाशय फाइब्रॉएड की वजह से सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।
इतना ही नहीं, इस प्रकार के भोजन शरीर के हार्मोन्स को भी संतुलित कर सकते हैं और आपको अत्यधिक वजन बढ़ने से रोक सकते हैं।
उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों की एक किस्म है कि आप उपभोग करने के लिए अच्छे हैं:
- सब्जी और फल
- सूखे फल
- साबुत अनाज
- लाल चावल
- दाल और मेवे
- पूरी गेहूं की रोटी और पास्ता
- Quinoa
बचने के लिए खाद्य पदार्थ
एक अध्ययन से पता चला है कि ज्यादातर रेड मीट खाने से गर्भाशय फाइब्रॉएड का खतरा बढ़ सकता है।
यह भी मामला है जब आप बहुत सारे परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट खाते हैं और चीनी में उच्च होते हैं, जैसे:
- सफेद चावल, पास्ता और आटा
- सोडा और अन्य उच्च चीनी पेय
- अनाज का शीरा
- केक,कुकीज़, डोनट्स
- आलू के चिप्स
3. रक्तचाप सामान्य रखें
2015 में अमेरिकन जर्नल ऑफ हाइपरटेंशन में प्रकाशित शोध के अनुसार, उच्च रक्तचाप, उर्फ उच्च रक्तचाप, गर्भाशय फाइब्रॉएड का कारण बन सकता है।
रक्तचाप को सामान्य रखने के लिए उच्च नमक वाले खाद्य पदार्थों का सेवन सीमित करें। इसके अलावा, अपने रक्तचाप को नियमित रूप से जांचना न भूलें।
4. मध्यम व्यायाम
एक अध्ययन से पता चला है कि जो महिलाएं प्रति सप्ताह सात घंटे व्यायाम करती हैं, वे गर्भाशय फाइब्रॉएड पैदा करने के अपने जोखिम को कम कर सकती हैं।
संभवतः क्योंकि वजन कम करना आसान है, ताकि यह गर्भाशय के ट्यूमर के विकास को दबा सके।
बस हल्के व्यायाम जैसे टहलना, प्रजनन क्षमता के लिए योग, तैराकी, या अन्य प्रकार के व्यायाम जो आपको नियमित रूप से पसंद हैं।
