विषयसूची:
- उम्र के हिसाब से बच्चों को सजा दें
- "टाइमआउट" पद्धति का उपयोग करते हुए आयु 0- 3 वर्ष
- 3-7 साल की: सजा के अलावा, पुरस्कृत भी
- उम्र 7-12 साल: धमकी देते समय सजा देने से बचें
- उम्र 13 और उसके बाद
लगभग 70 प्रतिशत माता-पिता ने अपने ही बच्चों को शारीरिक दंड से दंडित किया है। वास्तव में, बाल मनोवैज्ञानिक दृढ़ता से इस तरह की सजा देने को हतोत्साहित करते हैं, यह देखते हुए कि शारीरिक सजा का वयस्क बच्चों पर बाद में हानिकारक प्रभाव पड़ेगा।
सभी उम्र के बच्चों को दंडित करने के सभी तरीके लागू नहीं होते हैं। अलग-अलग उम्र, सजा के अलग-अलग तरीके, अलग-अलग प्रभावशीलता और प्रभाव रखते हैं।
उम्र के हिसाब से बच्चों को सजा दें
जब भी आप किसी बच्चे को दंडित करना चाहते हैं, तो इस तरह की रूपरेखा का पालन करने का प्रयास करें: पहले, पहले उसके द्वारा बनाई गई समस्या की पहचान करें, फिर आप उसके कार्यों के प्रभाव की व्याख्या कर सकते हैं।
एक बार जब आप बच्चे के मूड और रवैये को संभाल सकते हैं, तो बेहतर व्यवहार और क्रियाओं का सुझाव दें। इसके अतिरिक्त, आप प्राप्त होने वाली सजा का वर्णन कर सकते हैं, और कह सकते हैं कि आपको अगली बार बेहतर व्यवहार की उम्मीद है।
"टाइमआउट" पद्धति का उपयोग करते हुए आयु 0- 3 वर्ष
नाजुक व्यवहार जो आमतौर पर 2 वर्ष की आयु में होता है और इसमें चिल्लाना, काटना, वस्तुओं को फेंकना या भोजन बर्बाद करना शामिल होता है। इससे आप क्रोधित होते हैं और उसे अनुशासित करने में भ्रमित होते हैं। आप 0 से 3 वर्ष की आयु के बच्चों पर "टाइमआउट" जुर्माना लगा सकते हैं।
एक आइटम से मुक्त कमरे में लाकर "टाइमआउट" करें जो उसे विचलित कर सकता है। फिर, बच्चे को बैठकर खुद को शांत करें, और आप कमरे में 1-2 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं। इस अवस्था को परावर्तन अवस्था कहा जाता है। "टाइमआउट" समाप्त होने के बाद, अपने बच्चे को गले लगाएं, और उससे व्यवहार को न दोहराने का वादा करें। बच्चों को सजा के रूप में मारने से बचें।
3-7 साल की: सजा के अलावा, पुरस्कृत भी
जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है, वह उतना ही समझता है कि उसके द्वारा किए जाने वाले हर व्यवहार के अपने परिणाम होते हैं। पहले से, आपको यह निर्धारित करना होगा कि आपके बच्चे को आपकी बात नहीं सुनने के लिए क्या सजा मिल सकती है। दरअसल, "टाइमआउट" विधि अभी भी बच्चों की उम्र में इस तरह से की जा सकती है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि अपने बच्चे को खिलौने या टेलीविजन वाले कमरे में न ले जाएं जब आप उसे अनुशासित करना चाहते हैं।
चर्चा करें कि क्या नहीं करना है, और एक बार वे ऐसा करने में सफल नहीं हुए, अपने बच्चे को बधाई दें। बच्चों को सजा देना, सामग्री न केवल सजा है, बल्कि उनके अच्छे व्यवहार को भी पहचानती है।
उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मामा को मेरी बहन पर गर्व है, आप स्कूल में दोस्तों के साथ खिलौने साझा करना चाहते थे।" आमतौर पर, यह तारीफ गुस्से से ज्यादा प्रभावी होती है और आपके बच्चे को सजा देती है जब वह खिलौना साझा नहीं करना चाहता। आपके बच्चे द्वारा किए गए अच्छे व्यवहार के लिए विशिष्ट शब्दों की प्रशंसा करना न भूलें।
उम्र 7-12 साल: धमकी देते समय सजा देने से बचें
पूर्व किशोरावस्था में, सावधान रहें कि बच्चों को धमकी देने वाली भाषा के साथ दंडित न करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा अपना होमवर्क नहीं करता है, तो छुट्टी रद्द करने की धमकी दे रहा है। दुर्भाग्य से, इन खतरों के साथ, यह आशंका है कि आपके बच्चे का आप पर विश्वास गायब हो जाएगा।
ऐसा क्यों है? ये धमकी देकर, इससे बच्चे को अपने व्यवहार को बदलने के लिए प्रेरित नहीं किया जाएगा, क्योंकि उसे लगता है कि सब कुछ आपके द्वारा लिया गया है और वह इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता है। बच्चे के व्यवहार की सजा में स्थिरता लागू करना महत्वपूर्ण है। अपने बच्चे को विश्वास दिलाएं कि आप क्या कहते हैं।
उम्र 13 और उसके बाद
इस उम्र में, बच्चों को उन विशेषाधिकारों को हटाकर सजा दी जा सकती है जो बच्चों के पास हैं। कारण यह है, आपके बच्चे को पहले से ही पता है कि व्यवहार के लिए दंड के परिणामस्वरूप उसे परिणाम भुगतना होगा जो नहीं किया जाना चाहिए। इस तरह के किशोरों को अभी भी आपके माता-पिता की सीमा और देखभाल की आवश्यकता है।
कुछ नियमों को निर्धारित करें जिन्हें आपको और आपके बच्चे को पहले चर्चा करना चाहिए, जैसे कि कर्फ्यू और खेलने के लिए घंटे, होमवर्क करने के लिए और इसी तरह। बच्चों की दैनिक व्यवस्था के बारे में अच्छी बातचीत करें। मानो या न मानो, किशोरों को अभी भी अपने जीवन में आदेश की सीमाओं की आवश्यकता है, भले ही आप उन्हें अधिक स्वतंत्रता और जिम्मेदारी दें।
फिर क्या होगा अगर बच्चा नियम तोड़े? आप उन विशेषाधिकारों को रद्द कर सकते हैं जो बच्चों के पास हैं, जैसे कि लैपटॉप का उपयोग करना प्रतिबंधित करना या वीडियो गेम एक महीने के लिए। इस बारे में बात करना न भूलें कि उन्होंने नियम क्यों तोड़े और उन्हें कैसे व्यवहार करना चाहिए।
एक्स
