शिशु पोषण की स्थिति: यह समझने के लिए कि इसकी सामान्य सीमा तक कैसे मापें

यह सुनिश्चित करना कि शिशुओं को कम उम्र से ही पोषण की अच्छी स्थिति है, माता-पिता के लिए महत्वपूर्ण है। लक्ष्य बच्चे को सही रास्ते पर बढ़ने और विकसित करने में मदद करना है। ठीक है, एक अच्छे बच्चे के पोषण की स्थिति के गठन के लिए बेंचमार्क यह सुनिश्चित करना है कि उनकी दैनिक पोषण संबंधी आवश्यकताओं को बेहतर तरीके से पूरा किया जाए।

ताकि आपके बच्चे का विकास अधिक से अधिक हो सके, निम्न शिशुओं की पोषण स्थिति के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करें।

बच्चे के पोषण की स्थिति को मापने के लिए संकेतक

जीवन की शुरुआत में, शिशुओं को पूरे छह महीने तक स्तनपान कराने की आवश्यकता होती है, उर्फ अनन्य स्तनपान। ऐसा इसलिए है क्योंकि अनन्य स्तनपान उन शिशुओं के लिए सबसे अच्छा भोजन और पेय है जो छह महीने से कम उम्र के हैं।

शिशु की उम्र छह महीने से अधिक होने के बाद ही, उसे स्तन के दूध के अलावा अन्य खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के सेवन की आवश्यकता होती है, जिसे पूरक खाद्य पदार्थ (पूरक खाद्य पदार्थ) के रूप में जाना जाता है।

हालांकि, पूरक खाद्य पदार्थ दिए जाने के अलावा, आपके बच्चे को अभी भी स्तन के दूध की आवश्यकता है, हालांकि शेड्यूल छह महीने की उम्र से पहले लगातार नहीं है।

स्तनपान और पूरक आहार का उद्देश्य बच्चे की वृद्धि और विकास का समर्थन करना है, जबकि एक ही समय में उसकी दैनिक पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करना है।

इस तरह, बच्चे की पोषण स्थिति वयस्कता की तैयारी के रूप में ठीक से विकसित हो सकती है।

पोषण संबंधी स्थिति मूल्यांकन शिक्षण सामग्री के आधार पर, यहाँ शिशुओं के पोषण की स्थिति को मापने के कुछ महत्वपूर्ण संकेतक दिए गए हैं:

1. वजन कम होना

शिशु के पोषण की स्थिति को मापने के लिए एक संकेतक के रूप में, शरीर के वजन को कुल शरीर के माप के रूप में वर्णित किया गया है।

शरीर के वजन का कारण शिशुओं की पोषण स्थिति का आकलन करने के लिए एक संकेतक के रूप में उपयोग किया जाता है, अर्थात् क्योंकि परिवर्तन थोड़े समय में आसानी से दिखाई देते हैं।

इसीलिए शिशु का वजन वर्तमान पोषण स्थिति को प्रतिबिंबित कर सकता है। इस आधार पर, वर्तमान पोषण स्थिति को जानने के लिए शिशु के वजन में वृद्धि और कमी की सीमा की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

2. शरीर की लंबाई

शरीर की लंबाई का मापन वास्तव में ऊंचाई के समान है। हालांकि, उन शिशुओं के लिए जो अभी भी सीधे खड़े होने में असमर्थ हैं, उनके पोषण की स्थिति निर्धारित करने के लिए शरीर की लंबाई के संकेतक का अधिक उपयोग किया जाता है।

यदि ऊँचाई को एक सीधी स्थिति में मापा जाता है, तो शरीर की लंबाई विपरीत स्थिति में मापी जाती है, जब वह लेटी होती है।

न केवल माप की स्थिति अलग है, किसी व्यक्ति की लंबाई और ऊंचाई निर्धारित करने के लिए उपयोग किए जाने वाले माप उपकरण भी समान नहीं हैं।

दो वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों और वयस्कों को एक उपकरण का उपयोग करके मापा जाता है सूक्ष्म या मिकारतो

उपकरणों का उपयोग करते हुए शरीर की लंबाई को मापना लेngth बोर्ड या शिशु को उस पर झूठ की स्थिति में रखकर शिशुगृह में प्रवेश करें।

शरीर के वजन के विपरीत जो अब पोषण की स्थिति को मापने के लिए एक संकेतक है, शरीर की लंबाई रैखिक है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर की लंबाई में बदलाव वजन बढ़ाने और नुकसान के रूप में तेज़ नहीं है। शरीर की लंबाई में परिवर्तन अतीत में विभिन्न कारकों से प्रभावित हुआ है, उदाहरण के लिए, बच्चे के दैनिक सेवन ताकि यह उनके पोषण की स्थिति को प्रभावित करे।

विस्तार से, लंबाई या ऊंचाई विशेष रूप से अतीत में, पोषक तत्वों के सेवन के परिणामस्वरूप हड्डियों के द्रव्यमान में वृद्धि का विचार देती है।

3. सिर परिधि

इंडोनेशियाई बाल रोग विशेषज्ञ एसोसिएशन (IDAI) का हवाला देते हुए, सिर परिधि शिशु विकास का एक आकलन है जो मस्तिष्क के विकास का वर्णन करता है।

यही कारण है कि वजन और शरीर की लंबाई के अलावा, सिर परिधि भी शिशुओं की पोषण स्थिति को मापने में एक संकेतक है।

बच्चे के सिर की परिधि का मापन एक अकुशल माप टेप का उपयोग करके किया जाता है। सिर की परिधि को कैसे मापना है, आइब्रो के शीर्ष के चारों ओर लपेटकर शुरू करना है फिर कान के ऊपर से गुजरना, बच्चे के सिर के पीछे के सबसे प्रमुख भाग तक।

बच्चे के पोषण की स्थिति को कैसे मापें

शिशुओं की पोषण स्थिति का आकलन करने के लिए संकेतक जानने के बाद, आपको उन्हें मापने का सही तरीका भी जानना होगा।

पोषण की स्थिति का आकलन करने के लिए बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) का उपयोग करने वाले वयस्कों के विपरीत, शिशु अन्य माप संकेतकों का उपयोग करते हैं।

0-5 वर्ष की आयु के शिशुओं के लिए, डब्ल्यूएचओ 2006 चार्ट आमतौर पर उपयोग किया जाता है (z स्कोर को काट दिया) पोषण की स्थिति को मापने में मदद करने के लिए।

WHO 2006 चार्ट के साथ माप की इकाइयाँ (z स्कोर को काट दिया) मानक विचलन (SD) है। शिशुओं के पोषण की स्थिति को मापना निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है:

1. आयु के लिए शरीर के वजन के आधार पर शिशु के पोषण की स्थिति (BW / U)

उम्र (BW / U) के आधार पर शरीर के वजन के संकेतक का उपयोग शिशुओं सहित 0-5 वर्ष की आयु के बच्चों द्वारा किया जाता है। पोषण की स्थिति के इस माप का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि बच्चे का वजन उसकी वर्तमान उम्र के बराबर है।

इसके अलावा, यह पोषण संबंधी स्थिति संकेतक यह दिखाने में भी मदद कर सकता है कि बच्चा कम वज़न का है, कम, आदर्श, अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त है।

डब्ल्यूएचओ की आयु-आधारित वजन तालिका में, बच्चों को आदर्श वजन होने के लिए कहा जाता है जब परिणाम -2 से +1 एसडी रेंज में होते हैं।

यदि शरीर के वजन का माप -2 एसडी से कम है, तो बच्चे को कम वजन का कहा जाता है।

इसी तरह, यदि माप परिणाम +1 एसडी से अधिक है, तो इसका मतलब है कि बच्चे का वजन अतिरिक्त जोखिम श्रेणी में शामिल है।

वजन / आयु के आधार पर शिशुओं के पोषण की स्थिति का आकलन, अर्थात्:

बेहद कम वजन: -3 से कम एसडी
कम वजन: -3 एसडी से कम -2 एसडी
सामान्य वजन: -2 SD से +1 SD
अधिक वजन का खतरा: +1 एसडी से अधिक

हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस एकल माप का उपयोग केवल तभी किया जा सकता है जब बच्चे की उम्र स्पष्ट रूप से ज्ञात हो।

2. उम्र के अनुसार शरीर की लंबाई के आधार पर शिशु के पोषण की स्थिति

वजन के आकलन के अनुसार, शिशु की वर्तमान आयु के आधार पर उसकी आयु के अनुसार शरीर की लंबाई का मापन भी किया जाता है।

वास्तव में, आयु (टीबी / यू) द्वारा ऊंचाई की माप 0-5 वर्ष की आयु के बच्चों द्वारा उपयोग की जा सकती है।

यह सिर्फ इतना है कि, जो बच्चे सीधे खड़े होने में सक्षम नहीं हैं, उन्हें अभी भी उम्र (पीबी / यू) के आधार पर शरीर की लंबाई के संकेतक का उपयोग करना होगा।

इस पोषण संबंधी स्थिति के संकेतक का उद्देश्य यह पता लगाना है कि बच्चे की शरीर की वृद्धि उसकी उम्र, उर्फ शॉर्ट के लिए उपयुक्त नहीं है या नहीं।

पीबी / यू के आधार पर शिशु पोषण की स्थिति का आकलन, अर्थात्:

बहुत कम: -3 से कम एसडी
लघु: -3 एसडी से कम 2 एसडी
सामान्य: -2 एसडी से +3 एसडी
ऊंचाई: +3 से अधिक एसडी

3. शरीर की लंबाई (BW / PB) के अनुसार शरीर के वजन के आधार पर शिशु पोषण की स्थिति

जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है, शरीर की लंबाई के आधार पर शिशु के वजन का निर्धारण करने के लिए इस पोषण संबंधी स्थिति सूचक का उपयोग किया जाता है।

हालाँकि, क्योंकि यह शरीर की लंबाई के आकलन का उपयोग करता है, यह संकेतक केवल उन शिशुओं द्वारा उपयोग किया जा सकता है जो सीधे खड़े नहीं हो सकते हैं।

BW / PB के आधार पर शिशु पोषण की स्थिति का आकलन, अर्थात्:

खराब पोषण: -3 से कम एसडी
खराब पोषण: -3 एसडी से कम -2 एसडी
अच्छा पोषण: -2 एसडी से +1 एसडी
अधिक पोषण का जोखिम: +1 एसडी से +2 एसडी तक
अधिक पोषण: +2 से अधिक एसडी + से एसडी
मोटापा: +3 से अधिक एसडी

4. सिर की परिधि के आधार पर शिशु के पोषण की स्थिति

सिर की परिधि का मापन शिशु के पोषण की स्थिति के विकास का आकलन करने के लिए कई संकेतकों में से एक के रूप में शामिल है।

जब से बच्चे का जन्म हुआ है, उसके सिर की परिधि 2 महीने, उर्फ 2 साल तक मापी जाती रहेगी। इसका उद्देश्य यह निर्धारित करना है कि क्या बच्चे के मस्तिष्क और सिर का विकास अच्छी तरह से हो रहा है।

डब्ल्यूएचओ के अनुसार शिशु के सिर की परिधि का आकलन, उसकी पोषण स्थिति का निर्धारण करने के लिए:

बहुत छोटा सिर परिधि (माइक्रोसेफली): <2 प्रतिशत
सामान्य सिर परिधि: प्रतिशताइल to 2 से <98
सिर परिधि बहुत बड़ा (मैक्रोसेफालस): (98

0-2 वर्ष की आयु के शिशुओं की आदर्श पोषण स्थिति का आकलन

यदि आप जानते हैं कि आदर्श श्रेणी को जाने बिना शिशु के पोषण की स्थिति की माप श्रेणी के साथ कैसे मापें।

यह पता लगाने के लिए कि शिशु के पोषण की स्थिति का विकास सही रास्ते पर है या नहीं, निम्नलिखित शरीर के वजन, शरीर की लंबाई और उम्र के अनुसार सामान्य सिर परिधि के संकेतक हैं:

1. वजन कम होना

विश्व स्वास्थ्य संगठन और इंडोनेशियाई स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, 0-2 वर्ष की आयु के शिशुओं की पोषण स्थिति को मापने के लिए आदर्श वजन सीमा निम्नानुसार है:

छोटा बच्चा

24 महीने की उम्र तक एक लड़के के लिए आदर्श शरीर का वजन, अर्थात्:

उम्र 0 महीने या नवजात: 2.5-3.9 किलोग्राम (किलो)
आयु 1 माह: 3.4-5.1 किग्रा
उम्र 2 महीने: 4.3-6.3 किग्रा
उम्र 3 महीने: 5.0-7.2 किग्रा
उम्र 4 महीने: 5.6-7.8 किलोग्राम
उम्र 5 महीने: 6.0-8.4 किग्रा
उम्र 6 महीने: 6.4-8.8 किग्रा
उम्र 7 महीने: 6.7-9.2 किग्रा
उम्र 8 महीने: 6.9-9.6 किग्रा
उम्र 9 महीने: 7.1-9.9 किग्रा
10 महीने पुराना: 7.4-10.2 किलोग्राम
उम्र 11 महीने: 7.6-10.5 किलोग्राम
उम्र 12 महीने: 7.7-10.8 किग्रा
उम्र 13 महीने: 7.9-11.0 किग्रा
उम्र 14 महीने: 8.1-11.3 किलो
उम्र 15 महीने: 8.3-11.5 किलोग्राम
उम्र 16 महीने: 8.4-13.1 किलोग्राम
उम्र 17 महीने: 8.6-12.0 किग्रा
उम्र 18 महीने: 8.8-12.2 किलोग्राम
19 महीने की उम्र: 8.9-12.5 किलोग्राम
उम्र 20 महीने: 9.1-12.7 किलोग्राम
उम्र 21 महीने: 9.2-12.9 किलो
उम्र 22 महीने: 9.4-13.2 किलोग्राम
23 महीने की उम्र: 9,5-13,4 किलो
उम्र 24 महीने: 9.7-13.6 किलो

बच्ची

24 महीने तक की लड़कियों के लिए आदर्श शरीर का वजन, अर्थात्:

आयु 0 महीने या नवजात: 2.4-3.7 किलोग्राम
आयु 1 माह: 3.2-4.8 किग्रा
उम्र 2 महीने: 3.9-5.8 किग्रा
उम्र 3 महीने: 4.5-6.6 किलोग्राम
उम्र 4 महीने: 5.0-7.3 किलोग्राम
उम्र 5 महीने: 5.4-7.8 किग्रा
उम्र 6 महीने: 5.7-8.2 किग्रा
उम्र 7 महीने: 6.0-8.6 किलोग्राम
उम्र 8 महीने: 6.3-9.0 किग्रा
9 महीने: 6.5-9.3 किग्रा
10 महीने पुराना: 6.7-9.6 किलोग्राम
उम्र 11 महीने: 6.9-9.9 किग्रा
उम्र 12 महीने: 7.0-10.1 किग्रा
उम्र 13 महीने: 7.2-10.4 किग्रा
उम्र 14 महीने: 7.4-10.6 किलोग्राम
उम्र 15 महीने: 7.6-10.9 किग्रा
उम्र 16 महीने: 7.7-11.1 किलो
उम्र 17 महीने: 7.9-11.4 किलो
उम्र 18 महीने: 8.1-11.6 किलो
19 महीने की उम्र: 8.2-11.8 किग्रा
उम्र 20 महीने: 8.4-12.1 किग्रा
उम्र 21 महीने: 8.6-12.3 किलो
उम्र 22 महीने: 8.7-12.5 किलो
23 महीने की उम्र: 8.9-12.8 किलोग्राम
उम्र 24 महीने: 9.0-13.0 किग्रा

2. शरीर की लंबाई

विश्व स्वास्थ्य संगठन और इंडोनेशियाई स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, 0-2 वर्ष की आयु के शिशुओं की पोषण स्थिति को मापने के लिए आदर्श शरीर की लंबाई सीमा निम्नानुसार है:

छोटा बच्चा

24 महीने तक के लड़के के लिए आदर्श शरीर की लंबाई है:

आयु 0 महीने या नवजात: 46.1-55.6 सेंटीमीटर (सेमी)
आयु 1 माह: 50.8-60.6 सेमी
2 महीने की उम्र: 54.4-64.4 सेमी
आयु 3 महीने: 57.3-67.6 सेमी
आयु 4 महीने: 59.7-70.1 सेमी
आयु 5 महीने: 61,7-72,2 सेमी
उम्र 6 महीने: 63,6-74,0 सेमी
उम्र 7 महीने: 64.8-75.5 सेमी
8 महीने की उम्र: 66.2- 77.2 सेमी
9 महीने की उम्र: 67.5-78.7 सेमी
10 महीने की उम्र: 68,7-80,1 सेमी
11 महीने की उम्र: 69.9-81.5 सेमी
आयु 12 महीने: 71.0-82.9 सेमी
13 महीने की उम्र: 72.1-84.2 सेमी
आयु 14 महीने: 73.1-85.5 सेमी
आयु 15 महीने: 74.1-86.7 सेमी
उम्र 16 महीने: 75.0-88.0 सेमी
17 महीने की उम्र: 76.0-89.2 सेमी
आयु 18 महीने: 76.9-90.4 सेमी
19 महीने की उम्र: 77.7-91.5 सेमी
उम्र 20 महीने: 78.6-92.6 सेमी
21 महीने की उम्र: 79.4-93.8 सेमी
आयु 22 महीने: 80.2-94.9 सेमी
23 महीने की उम्र: 81.0-95.9 सेमी
उम्र 24 महीने: 81.7-97.0 सेमी

बच्ची

24 महीने तक की बच्ची के लिए आदर्श शरीर की लंबाई है:

आयु 0 महीने या नवजात: 45.4-54.7 सेमी
आयु 1 माह: 49.8-59.6 सेमी
2 महीने की उम्र: 53.0-63.2 सेमी
आयु 3 महीने: 55,6-66,1 सेमी
आयु 4 महीने: 57.8-68.6 सेमी
आयु 5 महीने: 59,6-70,7 सेमी
6 महीने की उम्र: 61.2-72.5 सेमी
आयु 7 महीने: 62.7-74.2 सेमी
उम्र 8 महीने: 64.0-75.8 सेमी
9 महीने की उम्र: 65.3-77.4 सेमी
10 महीने की उम्र: 66.5-78.9 सेमी
उम्र 11 महीने: 67.7-80.3 सेमी
आयु 12 महीने: 68.9-81.7 सेमी
उम्र 13 महीने: 70.0-83.1 सेमी
आयु 14 महीने: 71.0-84.4 सेमी
आयु 15 महीने: 72.0-85.7 सेमी
उम्र 16 महीने: 73.0-87.0 सेमी
17 महीने की उम्र: 74.0-88.2 सेमी
आयु 18 महीने: 74,9-89,4 सेमी
19 महीने की उम्र: 75,8-90,6 सेमी
उम्र 20 महीने: 76.7-91.7 सेमी
21 महीने की उम्र: 77.5-92.9 सेमी
उम्र 22 महीने: 78.4-94.0 सेमी
23 महीने की उम्र: 79.2-95.0 सेमी
उम्र 24 महीने: 80.0-96.1 सेमी

3. सिर परिधि

विश्व स्वास्थ्य संगठन या डब्ल्यूएचओ और इंडोनेशियाई स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, 0-2 वर्ष की आयु के शिशुओं की पोषण स्थिति को मापने के लिए आदर्श वजन सीमा निम्नानुसार है: