गर्भावस्था के दौरान खुजली पेट? यही कारण है कि इसे और बैल को कैसे ठीक किया जाए; हेल्लो हेल्दी

आपकी राय में, गर्भावस्था के दौरान कई शिकायतों में, सबसे अधिक परेशान करने वाला क्या है? यदि गर्भावस्था के दौरान पसंद खुजली वाला पेट है, तो इसे आसान लें क्योंकि आप अकेले नहीं हैं। आइए पहले पढ़ें, पूर्ण विवरण और गर्भावस्था के दौरान खुजली वाले पेट से कैसे निपटें।

क्या गर्भावस्था के दौरान खुजली वाली पेट का अनुभव करना सामान्य है?

गर्भावस्था के दौरान, यह न केवल स्तनों कि खुजली महसूस कर सकता है। शरीर का एक और क्षेत्र जो खुजली कर सकता है वह है पेट।

टॉमी से उद्धृत, आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि गर्भावस्था के दौरान पेट में खुजली होना सामान्य है और अक्सर गर्भवती महिलाओं द्वारा महसूस किया जाता है।

ऐसा इसलिए होता है क्योंकि पेट में भ्रूण विकसित होने के साथ ही त्वचा खिंचती है।

गर्भावस्था के दौरान एक बढ़ा हुआ पेट भी आपके द्वारा महसूस की गई खुजली का कारण होता है।

जब पेट बड़ा होता है, तो त्वचा भी चौड़ी हो जाती है। आपकी त्वचा नमी खो सकती है और शुष्क हो सकती है, जिससे आपको खुजली और असहज महसूस करना आसान हो जाएगा।

यही नहीं, गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुजली भी त्वचा में रक्त की आपूर्ति में वृद्धि के कारण होती है।

गर्भावस्था के दौरान एक खुजली पेट के कारण क्या हैं?

जैसा कि ऊपर बताया गया है, गर्भावस्था के दौरान खुजली पेट का एक सामान्य कारण भ्रूण के विकास के कारण त्वचा में खिंचाव है।

इसके अलावा, यहां कुछ स्थितियां हैं जो गर्भावस्था के दौरान पेट में खुजली का कारण बनती हैं, जैसे:

1. हार्मोनल परिवर्तन

गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन आपके पेट के आसपास के क्षेत्र में खुजली का कारण बन सकते हैं।

हार्मोन एस्ट्रोजन, जो गर्भावस्था के दौरान बढ़ता है, आपकी त्वचा को खुजली का अधिक खतरा बना सकता है।

चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह एक अस्थायी स्थिति है जो धीरे-धीरे बच्चे के जन्म के बाद कम हो जाती है।

2. त्वचा की कुछ समस्याएं

न केवल हार्मोनल परिवर्तन, अन्य त्वचा की स्थिति भी गर्भावस्था के दौरान एक खुजली पेट का कारण बन सकती है। उनमें से एक एक्जिमा है जो तब भी हो सकता है जब आप गर्भवती हों।

यदि आपको एक्जिमा है, तो आप जो महसूस कर सकते हैं वह आपके पेट में खुजली के साथ-साथ त्वचा के किसी भी तह जैसे आपके घुटनों या कोहनी के अंदर होता है।

यह अलग है जब गर्भावस्था के दौरान खुजली भी एक दाने के साथ होती है, तो आप गर्भावस्था में बहुरूपी विस्फोट का अनुभव कर सकते हैं।

आमतौर पर यह गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में होता है और यह आपके या भ्रूण के लिए खतरनाक नहीं है। जन्म देने के बाद यह स्थिति बस गायब हो सकती है।

3. इंट्राहेपेटिक कोलेस्टेसिस

गर्भावस्था के दौरान खुजली पेट का कारण भी आमतौर पर इंट्राहेपेटिक कोलेस्टेसिस के रूप में जाना जाता है।

यह एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब लिवर में कोई समस्या होती है क्योंकि पित्त एसिड शरीर में जमा हो जाता है।

प्रकट होने वाले लक्षणों में से एक बिना किसी अन्य लक्षण जैसे कि त्वचा पर चकत्ते होना, खुजली है। न केवल पेट क्षेत्र में, हथेलियों और पैरों के तलवों पर भी खुजली महसूस की जा सकती है।

यद्यपि यह पूरे दिन हो सकता है, कुछ गर्भवती महिलाओं को रात में असहनीय खुजली महसूस हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान आप खुजली वाले पेट से कैसे निपटते हैं?

आपके पेट या आपकी गर्भावस्था के अन्य हिस्सों में खुजली आपको असहज महसूस कर सकती है।

इसे दूर करने के लिए, आप इसे लापरवाही से नहीं कर सकते क्योंकि यह सिर्फ बदतर हो सकता है।

गर्भावस्था के दौरान होने वाली खुजली से निपटने के लिए निम्न तरीके हैं:

1. त्वचा के लिए एक मॉइस्चराइजर लागू करें

खुजली त्वचा की वजह से हो सकती है जो देखभाल की कमी के कारण बहुत शुष्क है।

इसलिए, आपको गर्भावस्था के दौरान अपने पेट और अन्य क्षेत्रों में खुजली के इलाज के लिए अपनी त्वचा पर एक मॉइस्चराइज़र लागू करने की आवश्यकता है।

यह भी खरोंच से बचने का एक तरीका है क्योंकि मॉइस्चराइज़र लगाने के बाद आपको जो ठंडी अनुभूति होती है वह आपकी त्वचा को और अधिक आरामदायक महसूस करा सकती है।

आप त्वचा पर एक मॉइस्चराइज़र या सामयिक तेल लगा सकते हैं जितनी बार उत्पाद की सामग्री गर्भावस्था के लिए सुरक्षित होती है।

उन उत्पादों से बचें जिनमें यूरिया, आवश्यक तेल, सैलिसिलिक एसिड या रेटिनोइड्स होते हैं।

2. विरोधी खुजली क्रीम लागू करें

यदि गर्भावस्था के दौरान मॉइस्चराइज़र लगाने से खुजली वाले पेट से निपटने में सक्षम नहीं किया गया है, तो आप अन्य तरीकों की कोशिश कर सकते हैं।

जिस तरह से किया जा सकता है वह पेट के क्षेत्र में खुजली या महसूस होने वाले अन्य क्षेत्र में एंटी-खुजली दवा या क्रीम लगाने से है।

आप ठंडे पाउडर का भी उपयोग कर सकते हैं जिसमें खुजली विरोधी गुण होते हैं।

खुजली वाली दवा लेने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने में कभी हर्ज नहीं होता है जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित है।

3. ठंडा स्नान करें

गर्म स्नान आपको अधिक तरोताजा और उर्जावान महसूस करवा सकता है।

हालांकि, गर्भावस्था के दौरान खुजली महसूस करने वाले पेट या शरीर के अन्य क्षेत्रों की स्थिति को दूर करने में यह विधि सक्षम नहीं है।

ध्यान रखें कि गर्म स्नान करना वास्तव में आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है, जिससे आपके लिए खुजली करना आसान हो जाता है।

इसलिए, आपको सादे पानी का उपयोग करके एक शॉवर लेना चाहिए क्योंकि ठंड त्वचा को शांत कर सकती है।

जब आप स्नान करते हैं, तो आपको एक साबुन का भी उपयोग करना चाहिए जो मॉइस्चराइजिंग और शराब से मुक्त होता है।

न केवल स्नान, आप एक आरामदायक तौलिया के साथ त्वचा क्षेत्र को संपीड़ित कर सकते हैं ताकि यह आरामदायक महसूस कर सके और खुजली की सनसनी को कम कर सके।

4. खरोंच मत करो

जब आपको खुजली महसूस होती है, तो आप अनायास इसे खरोंच देंगे।

हालांकि, खुजली से निपटने के लिए खरोंच करना अच्छी बात नहीं है। स्क्रैच करने से आपकी त्वचा में जलन होगी।

अत्यधिक खरोंच की जरूरत नहीं है, बस नाखूनों का उपयोग किए बिना खरोंच।

5. गर्म मौसम के दौरान बाहर जाने से बचें

धूप से निकलने वाली गर्मी आपकी त्वचा को रूखी और चिपचिपी बना सकती है, जिससे काँटेदार गर्मी हो सकती है।

इसलिए, जितना संभव हो, मौसम गर्म होने पर बाहर जाने से बचें।

इतना ही नहीं, सूरज से पराबैंगनी किरणें सूखी त्वचा पर दाने को भी ट्रिगर कर सकती हैं।

6. आरामदायक कपड़े पहनें

ऐसे कपड़े पहने जो बहुत तंग हों, इससे गर्भावस्था के दौरान आपकी त्वचा को रगड़ना और खुजलीदार पेट को ट्रिगर करना आसान हो सकता है।

इसलिए, आप आराम से सांस लेने के लिए ढीले कपड़े पहन सकते हैं और आपकी त्वचा आसानी से सांस ले सकती है।

इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े साफ हैं, कपास से बने हैं, और सिंथेटिक या ऊनी कपड़ों से बचें।

एक्स