पुरुषों और महिलाओं के लिए उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अलग है, इसका कारण क्या है?

जैसा कि वे बूढ़े हो जाते हैं, पुरुष और महिलाएं निश्चित रूप से अपने शरीर पर उम्र बढ़ने के संकेतों को नोटिस करते हैं। वैसे, क्या आप जानते हैं कि पुरुषों और महिलाओं में होने वाली उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अलग-अलग होती है? वास्तव में, आप दोनों में होने वाली उम्र बढ़ने में अंतर देख सकते हैं। हालांकि, पुरुषों और महिलाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अलग-अलग क्यों हैं? अधिक जानकारी के लिए, निम्नलिखित समीक्षाएँ देखें।

पुरुषों और महिलाओं में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में कारण भिन्न होते हैं

एजिंग तब होगी जब कोई व्यक्ति युवावस्था से गुजरा हो, जो कि 20 वर्ष की आयु सीमा हो। महिलाएं आमतौर पर पहले यौवन से गुजरती हैं, जो 10 से 14 साल की उम्र के आसपास होती है। इस बीच, पुरुष 12 से 16 वर्ष की आयु के आसपास यौवन का अनुभव करते हैं। यौवन के समय में अंतर महिलाओं को बुजुर्ग बनने के लिए पहले और अधिक बदलावों का अनुभव करने की अनुमति देता है।

यौवन के बाद, आंतरिक हार्मोन यौन समारोह को बदलना और प्रभावित करना जारी रखेंगे। उनमें से एक महिलाओं में एस्ट्रोजन है। रजोनिवृत्ति के समय, जो 50 वर्ष की आयु के आसपास है, अंडाशय अंडे और हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन बंद कर देते हैं। तो, जिन महिलाओं को रजोनिवृत्ति होती है, उन्हें अब मासिक धर्म का अनुभव नहीं होगा और उनके बच्चे नहीं हो सकते हैं। रजोनिवृत्ति के लक्षणों में थकान, योनि का सूखापन, और सेक्स ड्राइव में कमी शामिल है।

इस बीच, पुरुषों में, हार्मोन टेस्टोस्टेरोन जो उम्र बढ़ने को रोकता है, धीरे-धीरे कम हो जाता है। एक आदमी 30 साल की उम्र के बाद हर साल लगभग एक प्रतिशत गिरता है। पुरुषों में यौन उम्र बढ़ने के चरण को एंड्रोपॉज कहा जाता है। लक्षणों में स्तंभन दोष (नपुंसकता) और घटी हुई सेक्स ड्राइव शामिल हैं। महिलाओं के विपरीत, जिन पुरुषों ने अनुभव किया है, वे वृद्धावस्था तक शुक्राणु कोशिकाओं का उत्पादन जारी रखते हैं ताकि वे अभी भी संतान पैदा कर सकें।

पुरुषों और महिलाओं में शारीरिक उम्र बढ़ने के अंतर जिन्हें आप देख सकते हैं

पुरुषों और महिलाओं में होने वाले हार्मोनल परिवर्तन अलग-अलग होते हैं, इसलिए दो लिंगों में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अलग होती है। यहाँ और अधिक विवरण में अंतर हैं।

1. महिलाएं सबसे पहले त्वचा को बूढ़ा दिखाती हैं

रजोनिवृत्ति के बाद, हार्मोन एस्ट्रोजन का उत्पादन नहीं किया जाता है। यह त्वचा को अधिक कोलेजन खोने का कारण बनता है। कोलेजन उम्र बढ़ने से रोकने के लिए शरीर द्वारा आवश्यक प्रोटीन है। कोलेजन के नुकसान के कारण त्वचा झुर्रीदार हो जाती है। यही कारण है कि महिलाएं चेहरे पर झुर्रियां दिखाने में तेज होती हैं।

इस बीच, पुरुष टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन जारी रखते हैं, भले ही उन्हें अनुभवी और एंड्रॉइड हो। यह हार्मोन पुरुषों की त्वचा को टाइट रखता है इसलिए झुर्रियों का अनुभव करने में अधिक समय लगता है। इसके अलावा, पुरुषों की त्वचा में भी सघन कोलेजन होता है और त्वचा में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया अधिक धीमी गति से होती है।

2. पुरुष पहले मांसपेशियों को खो देते हैं

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार हफिंगटन पोस्ट से रिपोर्ट करते हुए कहा कि 30 साल की उम्र के बाद मांसपेशियों का नुकसान होता है। जो पुरुष 30 वर्ष की आयु के बाद टेस्टोस्टेरोन में कमी का अनुभव करते हैं, वे पहले मांसपेशियों को खो देंगे। मांसपेशियों का समर्थन करने वाला टेस्टोस्टेरोन हार्मोन कम होता रहेगा और मांसपेशियों में कमी आएगी।

इस बीच, रजोनिवृत्ति होने से पहले महिलाओं को मांसपेशियों का नुकसान होगा, जो 50 वर्ष की आयु के आसपास है। मांसपेशियों के खोने के कारण शरीर का वजन कम हो जाता है। यह दैनिक जीवन शैली और गतिविधियों में परिवर्तन से भी प्रभावित होता है।

3. पुरुषों ने पहले गंजेपन का अनुभव किया

बालों का झड़ना हार्मोन, आनुवांशिकी और उम्र के कारण भी होता है। जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपके बाल पतले होते जा रहे हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि पुरुष 40 से 50 वर्ष की आयु तक बाल झड़ने का अनुभव करेंगे और गंजे होने का अंत करेंगे।

बालों के झड़ने का अनुभव उन महिलाओं द्वारा भी किया जाता है जो वृद्ध हो रही हैं, लेकिन गंजापन बहुत कम होता है। आमतौर पर मेनोपॉज के बाद बाल पतले और रूखे हो जाएंगे।

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