उल्टी रखना चाहते हैं लेकिन कुछ भी नहीं निकलता है, इसका क्या मतलब है?

क्या आपने कभी उल्टी जाने की अनुभूति का अनुभव किया है जो आपके गले के अंत में पहले से ही है - शब्द "हेक-हेक" है - लेकिन कुछ भी उल्टी नहीं है? चिकित्सा जगत में, उल्टी चाहने की स्थिति लेकिन कोई उल्टी बाहर नहीं आती है, इसे ड्राई हेविंग कहा जाता है। इसकी क्या वजह रही?

सूखी हेविंग क्या है?

सूखी हींग उल्टी चाहने की अनुभूति है लेकिन उल्टी होने के साथ कुछ भी नहीं। या दूसरे शब्दों में, आपको कुछ उल्टी करने के लिए मजबूर किया जाता है, लेकिन कोई उल्टी नहीं आती है।

यह संवेदना मतली की भावना से शुरू होती है जो उल्टी को नियंत्रित करने के लिए मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों को उत्तेजित करती है। लेकिन मतली की सनसनी बंद हो जाने के बाद भी, मस्तिष्क का उल्टी केंद्र अभी भी सक्रिय हो सकता है। यह पेट की मांसपेशियों के संकुचन का कारण बनता है जो डायाफ्राम पर प्रेस करते हैं जिससे वायुमार्ग बंद हो जाता है - एक गैगेट फ्लेक्स की तरह क्या सच में.

अंतर यह है, अगर उल्टी वास्तव में आपके पेट की कुछ सामग्री को हटा देती है, तो सूखी हींग कोई पदार्थ नहीं छोड़ती है। बस उलटी चाहने की संवेदना।

उल्टी चाहने की उत्तेजना के अलावा, यह स्थिति अक्सर मुंह और गले में सूखापन के साथ होती है। मरीजों को अक्सर पसीना, नाड़ी बढ़ जाती है, और कभी-कभी चक्कर आते हैं। अन्य लक्षणों में बेचैनी, मुंह में खराब स्वाद, भूख में कमी, खांसी, घुटन और पेट में दर्द महसूस करना शामिल है।

क्या कारण हर समय उल्टी करना चाहते हैं, लेकिन यह काम नहीं करता है?

कई परिस्थितियां उल्टी, उर्फ ​​"हॉक-हॉक" की इच्छा को उत्तेजित कर सकती हैं, लेकिन कुछ भी उल्टी नहीं है। दूसरों के बीच में:

1. एसिड भाटा रोग

एसिड रिफ्लक्स या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स (जीईआरडी) नाराज़गी के लक्षणों का कारण बनता है। यह भोजन के साथ अन्नप्रणाली या पेट से उठने का कारण हो सकता है बिना मतली या पेट की मांसपेशियों के बहुत मजबूत संकुचन के साथ। कुछ लोगों में, यह स्थिति उल्टी की इच्छा की सनसनी को ट्रिगर कर सकती है, लेकिन वास्तव में उल्टी नहीं।

2. ड्रग्स लेना

चिंता और अवसाद के इलाज के लिए कुछ दवाएं मतली और उल्टी के लिए इच्छा की भावना पैदा कर सकती हैं, उर्फ ​​सूखी हेविंग। यदि आप दवा लेने के बाद भी लगातार इस स्थिति का अनुभव करते हैं, तो आप अपने डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

3. गर्भवती हैं

प्रारंभिक गर्भावस्था में कई गर्भवती महिलाएं इस स्थिति का अनुभव करती हैं क्योंकि इससे ट्रिगर होता हैसुबह की बीमारी। यह स्थिति आमतौर पर गर्भावस्था के दूसरे तिमाही तक होती है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं को बदबू के लिए संवेदनशील होना पड़ता है, इसलिए जब वे अप्रिय गंध को सूंघते हैं, तो वे मतली के कारण उल्टी की तरह महसूस करते हैं।

4. खेल

बहुत अधिक तीव्रता पर व्यायाम करना और जब आप पूर्ण या पेट फूलना हो तो आपके डायाफ्राम को सिकुड़ने का कारण हो सकता है। उसके लिए, व्यायाम करने से पहले बड़े भोजन से बचें, या व्यायाम करने के लिए बड़े खाने के एक घंटे बाद तक प्रतीक्षा करें। यदि व्यायाम करते समय आप मिचली महसूस करने लगते हैं और उल्टी करना चाहते हैं, तो थोड़ा ब्रेक लें और धीरे-धीरे पानी पिएं।

5. अधिक शराब का सेवन करना

अत्यधिक शराब के सेवन से आपको उल्टी जैसा महसूस हो सकता है। उसके लिए, आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली शराब की मात्रा को सीमित करें। यदि आपको सूखी हींग के लक्षण महसूस होते हैं, तो आप उन्हें आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ जैसे कि नमक और एक समय में थोड़ा पानी पीकर उन्हें बेअसर कर सकते हैं।

अन्य स्थितियां जो इसके होने का कारण बन सकती हैं, वे हैं संक्रमण और चिंता।

उपचार और रोकथाम जो घर पर की जा सकती है

यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिनका आप उपचार कर सकते हैं और लगातार उल्टी करने की इच्छा को रोक सकते हैं, अर्थात्:

• शराब, कैफीन, चॉकलेट के अधिक सेवन से बचें।
• चावल, ब्रेड, या बिस्कुट खाएं जो आसान लगने पर पचने में आसान होते हैं।
• अगर आप व्यायाम करते समय मिचली महसूस करने लगते हैं तो ब्रेक लें।
• पूरे पेट के साथ न लेटें जो पेट के एसिड के लिए घुटकी में वापस ऊपर उठना आसान बना सकता है।
• प्री-वर्कआउट स्नैक के लिए केले को विकल्प के रूप में केला खाना।
• लक्षणों को कम करने के लिए चिकन सूप और अन्य शोरबा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करें।
• दिन भर में पर्याप्त तरल पदार्थों का सेवन करें।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

घरेलू उपचार आजमाने और लंबे समय तक रहने के बाद लक्षणों में सुधार न होने पर आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। आपका डॉक्टर कारण निर्धारित करने में मदद करने के लिए आपकी जांच करेगा।

आमतौर पर डॉक्टर एंटी-मिचली और एंटीमैटिक दवाओं को लिखेंगे, जो शरीर में कुछ ऐसे पदार्थों को रोक कर काम करती हैं जो मिचली को ट्रिगर करते हैं।

आपको एक डॉक्टर को देखने की सलाह दी जाती है यदि आप अधिक गंभीर लक्षण अनुभव करते हैं जैसे:

• सांस लेने मे तकलीफ
• मांसपेशियों में दर्द
• गंभीर सीने में दर्द
• पेट का दर्द दूर करना
• बढ़ी हृदय की दर
• पेशाब की तीव्रता कम हो जाती है
• पेशाब में खून आता है
• खूनी उल्टी या मल

लंबे समय तक शुष्क हींग को चिकित्सा की आवश्यकता होती है क्योंकि यह इंट्राक्रैनील दबाव, अग्न्याशय की सूजन, गंभीर जिगर और गुर्दे की बीमारी का संकेत हो सकता है।