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बर्प जब मालिश की जाती है तो कोई अजीब बात नहीं है। दरअसल, हर बार मालिश करने से हमें क्या फायदा होता है?
पेटिंग कहाँ से आती है?
बर्पिंग शरीर के लिए स्वाभाविक रूप से गैस को बाहर निकालने का एक तरीका है। शरीर में गैस के संचय से गैस निकलती है, जिसे हम खाते हैं, पीते हैं या बात करते हैं।
Burps के साथ मालिश का संबंध
जब मालिश की जाती है, तो शरीर दो तरह की प्रतिक्रियाएं देता है। सबसे पहले, ठीक ऊतक में हेरफेर होने पर निरंतर दबाव और आंदोलन के परिणामस्वरूप यांत्रिक प्रतिक्रिया। दूसरा, तंत्रिका उत्तेजना के प्रतिवर्त प्रतिक्रिया के रूप में। ये दो प्रतिक्रियाएं रक्त प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए सामंजस्य में काम करती हैं। इसीलिए मसाज के बाद आप अधिक आराम महसूस करेंगे।
मालिश उत्तेजना के कारण कम रक्त प्रवाह बड़ी आंत में पेरिस्टलसिस की गतिविधि को बढ़ाने में मदद कर सकता है जिससे कब्ज, गैस और शूल हो सकता है, साथ ही यह पैरासिम्पेथेटिक तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को बढ़ावा देता है, जो पाचन को उत्तेजित करता है।
एक मालिश के दौरान बर्पिंग से पता चलता है कि पाचन तंत्र को अन्य अंगों के साथ ठीक से सक्रिय किया जाता है, ताकि यह पेट से न केवल पेट से, बल्कि जोड़ों में फंसी हुई गैस को भी बाहर निकाल सके या गहराई से कम कर सके मांसपेशियों।
यदि उत्सर्जित नहीं किया जाता है, तो शरीर में जमा होने वाली गैस पेट फूलने और पेट दर्द का कारण बन सकती है (वास्तव में, यह जीवन में बाद में कई अन्य चिकित्सा स्थितियों का कारण बन सकती है)। मालिश सामान्य स्तर के भीतर हवा के स्तर को बहाल और बनाए रख सकती है जिसे आपके शरीर द्वारा सहन किया जा सकता है।
कैसे आना, मेरे मालिश करने का भी बोझ?
उन्होंने कहा, मालिश के दौरान मालिश करने वाले बुर्फ़ को दबाते हैं क्योंकि उनकी वृत्ति मालिश ग्राहक के शरीर में फंसी गैस से "बुरी" ऊर्जा को महसूस कर सकती है। कोई भी चिकित्सा अनुसंधान नहीं है जो बेलिंग और मालिश करने वालों के बीच की कड़ी साबित हुई हो। सबसे संभावित कारणों में से एक यह है कि मालिश करने वाले व्यक्ति द्वारा अनुभव किया जाने वाला burp है। बस एक प्लेसबो प्रभाव या सुझाव है।
