अक्सर अच्छा नहीं लग रहा है? शायद आपको हाइपोथायरायडिज्म & सांड है; हेल्लो हेल्दी

इंडोनेशिया में मौसम हाल ही में काफी परेशान करने वाला है। एक पल की झुलसा देने वाली गर्मी, एक गरज के पल। मौसम इस तरह अराजक होता है कि अक्सर शरीर भी कुचला हुआ महसूस करता है। एक पल के लिए, फ्लू, कल बुखार था, कल एक ठंडा था।

हालांकि, कभी-कभी अस्वस्थ महसूस करना सामान्य है, अपने लक्षणों की अवधि पर ध्यान दें - साथ ही साथ कोई भी अन्य लक्षण जो अनुसरण कर सकते हैं। यदि यह लंबे समय तक बेहतर होने के किसी भी संकेत के बिना जारी रहता है, तो हाइपोथायरायडिज्म की स्थिति से अवगत रहें और डॉक्टर से परामर्श करने का प्रयास करें।

हाइपोथायरायडिज्म एक प्रकार का चयापचय विकार है। क्या कारण है?

चयापचय हम गतिविधियों के लिए आवश्यक ऊर्जा का उत्पादन करने में एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। इस प्रक्रिया में शरीर में कई ग्रंथियों से हार्मोनल प्रतिक्रियाएं शामिल हैं, जिनमें से एक थायरॉयड ग्रंथि है। भले ही ये ग्रंथियां अकेले काम न करें, थायरॉयड ग्रंथि की कम हुई गतिविधि का शरीर पर काफी प्रभाव पड़ता है।

थायरॉयड ग्रंथि एक छोटी ग्रंथि अंग है जो निचले गर्दन में स्थित है। इन ग्रंथियों से उत्पन्न हार्मोन रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं और शरीर के लगभग सभी हिस्सों, विशेष रूप से हृदय, मस्तिष्क, मांसपेशियों और त्वचा को प्रभावित करते हैं। उत्पादित हार्मोन नियंत्रित करता है कि शरीर की कोशिकाएं भोजन या चयापचय प्रक्रियाओं से ऊर्जा का उपयोग कैसे करती हैं।

हाइपोथायरायडिज्म एक चयापचय विकार है जो हार्मोन के उत्पादन में थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि में कमी के कारण होता है, जिससे शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं को शुरू करने के काम में गिरावट आती है। यह तब होता है जब थायरॉयड ग्रंथि प्रतिक्रिया नहीं करती है थायराइड उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) जो कि थाइरॉइड हार्मोन के उत्पादन में उत्कृष्ट रूप से पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है। नतीजतन, शरीर हाइपोथायरायडिज्म का अनुभव करेगा।

हाइपोथायरायडिज्म का मुख्य कारण थायरॉयडिटिस है या ऑटोइम्यून विकार के कारण हाशिमोटो के थायरॉयडिटिस के रूप में भी जाना जाता है जो थायरॉयड ग्रंथि पर हमला करता है। वायरल संक्रमण के कारण थायराइडाइटिस भी हो सकता है। हाइपोथायरायडिज्म अपने विभिन्न कारणों के कारण काफी सामान्य विकार है और किसी के द्वारा भी अनुभव किया जा सकता है।

हाइपोथायरायडिज्म से संबंधित अन्य कारण निम्न हैं:

• गर्दन पर विकिरण चिकित्सा के प्रभाव
• रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार - hypertoridism उपचार का एक साइड इफेक्ट
• दवाएं जो थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि को दबाती हैं - जैसे हृदय, मनोरोग और कैंसर की दवाएं
• थायरॉयड ग्रंथि के हिस्से को हटाने की क्रिया
• खाद्य पदार्थों से आयोडीन की कमी - जैसे समुद्री मछली, डेयरी उत्पाद और अंडे
• गर्भावस्था से प्रेरित थायरॉयड ग्रंथि में अस्थायी गिरावट (प्रसवोत्तर थायरॉयडिटिस)
• जन्मजात जन्म जो थायरॉयड ग्रंथि के अपूर्ण होने का कारण बनते हैं (जन्मजात हाइपोथायरायडिज्म)
• हाइपोथैलेमस और पिट्यूटरी ग्रंथियों के विकार - ये दोनों हार्मोन का उत्पादन हैं जो थायरॉयड ग्रंथि की गतिविधि को गति देते हैं

हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण अस्वस्थ महसूस करने के समान हैं

यहाँ हाइपोथायरोडिज़्म के कुछ सबसे सामान्य लक्षण हैं:

1. आसानी से थक जाना

हर समय थकान महसूस करना थायराइड हार्मोन की कमी का संकेत हो सकता है।

थायराइड हार्मोन के कार्यों में से एक शरीर के समन्वय और ऊर्जा संतुलन को विनियमित करना है, साथ ही साथ गतिविधि और आराम के लिए शरीर की जैविक घड़ी को विनियमित करना है। यही कारण है कि हाइपोथायरायडिज्म वाले लोग हमेशा कम फिट महसूस करते हैं, हालांकि उन्होंने पर्याप्त नींद ली है। बिना किसी कारण के बार-बार थकान होना किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक सामान्य लक्षण है जिसके पास अच्छा चयापचय नहीं है, या हाइपोथायरायडिज्म के परिणामस्वरूप।

2. आसानी से ठंडा / कांपना

स्वस्थ लोगों में, जब वे शारीरिक रूप से सक्रिय नहीं होते हैं तब भी चयापचय प्रक्रियाएं लगातार होती रहेंगी। इसी समय, शरीर भी चयापचय प्रक्रियाओं के उपोत्पाद के रूप में गर्मी का उत्पादन करेगा।

हाइपोथायरायडिज्म के कारण कम चयापचय प्रदर्शन शरीर की गर्मी को कम करता है और शरीर को ठंडे तापमान के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। नतीजतन, आपके लिए ठंड या कंपकंपी प्राप्त करना आसान होता है।

3. जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द

जब शरीर का मेटाबॉलिज्म कम हो जाता है, तो शरीर एक कैटाबोलिक प्रक्रिया के माध्यम से ऊर्जा पैदा करता है। जहां यह प्रक्रिया शरीर के ऊतकों के टूटने का कारण बनती है। यह मांसपेशियों और ताकत को कम करने का कारण बनता है जो अंततः व्यक्ति को कमजोर बनाता है। जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द जो अचानक दिखाई देते हैं, इस कैटाबोलिक प्रक्रिया के कारण भी हो सकते हैं।

4. कब्ज

कब्ज हाइपोथायरायडिज्म का एक आम लक्षण है। थायराइड हार्मोन के स्तर में कमी शरीर की विभिन्न मांसपेशियों की गतिविधि को प्रभावित करती है, जिसमें भोजन को पचाने में आंतों की मांसपेशियां शामिल हैं। हाइपोथायरायडिज्म की स्थिति आंतों की मांसपेशियों को सामान्य रूप से काम नहीं करने का कारण बनती है ताकि आंतें भोजन को लंबे समय तक पचा सकें।

कई अन्य लक्षण जो हाइपोथायरायडिज्म से कम आम हो सकते हैं:

अचानक वजन बढ़ना

हाइपोथायरायडिज्म से पीड़ित लोग स्वस्थ लोगों की तुलना में न केवल इसलिए आसानी से वजन बढ़ा लेते हैं क्योंकि वे कम चलते हैं। उनके चयापचय में रुकावट जिगर, मांसपेशियों और वसा को अधिक कैलोरी बनाए रखने का कारण बनती है।

हाइपोथायरायडिज्म चयापचय में कमी का कारण बनता है ताकि भोजन से अधिक कैलोरी ऊर्जा के उत्पादन और अंग के विकास की प्रक्रिया के बजाय जलाए जाने वाले वसा के रूप में जमा हो। यही कारण है कि हाइपोथायरायडिज्म एक व्यक्ति में मोटापे का कारण बन सकता है, भले ही खाए गए कैलोरी की संख्या अत्यधिक नहीं है।

दरिद्रता

अन्य कोशिकाओं की तरह, बालों के रोम भी थायराइड हार्मोन से प्रभावित होते हैं। हालांकि, कूपिक कोशिकाएं थायराइड हार्मोन के स्तर को कम करने के लिए अधिक संवेदनशील होती हैं क्योंकि पुनर्जीवित होने से पहले उनका जीवनकाल कम होता है। हाइपोथायरायडिज्म के कारण बालों के रोम बढ़ने बंद हो जाते हैं और अंततः हाइपोथायरायडिज्म का इलाज न होने पर गंजापन हो सकता है। जब थायराइड हार्मोन का स्तर सामान्य हो जाएगा तो गंजापन में सुधार होगा।

त्वचा में खराश

पहली सुरक्षात्मक परत के रूप में, त्वचा कोशिकाएं जल्दी से पुन: उत्पन्न होंगी। हाइपोथायरायडिज्म त्वचा पुनर्जनन प्रक्रिया के ठहराव के पीछे का मास्टरमाइंड है ताकि मृत त्वचा की एक परत का निर्माण हो, जिससे सूखी और खुरदरी त्वचा हो। थायरॉयड ग्रंथि को ऑटोइम्यून क्षति भी त्वचा की सतह को सूजन और लाल होने का कारण बन सकती है, जिसे myxedema के रूप में जाना जाता है।

कार्पल टनल सिंड्रोम

कार्पल टनल सिंड्रोम थायराइड हार्मोन की कमी के कारण परिधीय तंत्रिका क्षति का एक रूप है। हालांकि, यह पूरी तरह से ज्ञात नहीं है कि हाइपोथायरायडिज्म इस स्थिति का कारण कैसे बनता है। हाइपोथायरायडिज्म को कुछ ऊतकों में द्रव प्रतिधारण या प्रतिधारण का कारण माना जाता है जो परिधीय नसों पर दबाव डालते हैं। यदि कोई व्यक्ति यह अनुभव करता है कि दर्द, जलन, सुन्नता और तंत्रिका के क्षतिग्रस्त हिस्से में झुनझुनी हैं।

डिप्रेशन

यह बिल्कुल ज्ञात नहीं है कि हाइपोथायरायडिज्म अवसाद का कारण कैसे बनता है। हालांकि, चयापचय से उत्पन्न ऊर्जा की कमी के कारण अवसाद एक मानसिक दुष्प्रभाव हो सकता है। क्या अधिक है, बच्चे के जन्म के बाद थायरॉयड हार्मोन में उतार-चढ़ाव भी प्रसवोत्तर अवसाद में योगदान करते हैं।