चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम: दवाएं, कारण, लक्षण आदि।

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चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) परिभाषा

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम पाचन तंत्र में लक्षणों का एक समूह है जो बड़ी आंत के काम को प्रभावित करता है। इस बीमारी के रूप में भी जाना जाता है संवेदनशील आंत की बीमारीe (IBS)।

IBS आंतों के काम करने के तरीके को नुकसान के कारण होता है, लेकिन ऊतक क्षति का संकेत नहीं देता है।

इस सिंड्रोम को आम तौर पर पेट दर्द के बार-बार होने वाले लक्षणों की विशेषता है। पेट में दर्द शुरू में आंतों की मांसपेशियों से शुरू होता है जो अनुबंध के लिए जारी रहता है जैसे कि आप आंत्र आंदोलन करने की कोशिश कर रहे थे।

आमतौर पर, इस तरह के संकुचन दिन में कई बार होते हैं। हालांकि, कुछ खाद्य पदार्थों या पेय जैसे कि सब्जियों या कॉफी का सेवन करने के बाद संकुचन अधिक बार महसूस किया जाएगा।

एक स्वस्थ पाचन तंत्र वाले लोगों के विपरीत, IBS के साथ पेट अधिक संवेदनशील है। वे पेट में दर्द, सूजन और अपच जैसे दस्त या कभी-कभी कब्ज का अनुभव करते हैं।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम कितना आम है?

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) एक सामान्य स्थिति है। दुनिया में प्रति 100 लोगों में से लगभग 10-15 लोगों की यह स्थिति है।

45 साल से कम उम्र की महिलाओं में पुरुषों की तुलना में IBS होने का खतरा दोगुना होता है।

आईबीएस के लक्षण और लक्षण

लक्षण संवेदनशील आंत की बीमारी अलग-अलग समय के साथ भिन्न हो सकते हैं। मेयो क्लिनिक वेबसाइट लॉन्च करना, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) के कुछ सबसे सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं।

• पेट में दर्द, ऐंठन, दौरे या बेचैनी जो मल त्याग के बाद चली जाती है।
• पानी का दस्त जो दिन में एक से अधिक बार हो सकता है।
• शौच करने के बाद अधूरापन महसूस होता है।
• कब्ज, उर्फ ​​कठिनाई शौच, कठोर, सूखा मल।
• अत्यधिक गोज़ करना।
• सूजन
• परिवर्तनीय मल आकार; कभी मुश्किल, कभी छटपटाहट।
• आपके मल में बलगम है।

ऊपर सूचीबद्ध नहीं किए गए अन्य लक्षण हो सकते हैं। यदि आपको किसी लक्षण के बारे में चिंता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए डॉक्टर को कब देखना है?

IBS कई लक्षणों के साथ एक स्थिति है। आपको अपने चिकित्सक को यह देखने की ज़रूरत है कि क्या आपका मल त्याग बाधित हो रहा है या यदि आपके पास अन्य लक्षण और लक्षण हैं।

यह बृहदान्त्र कैंसर जैसे अधिक गंभीर स्थिति का संकेत दे सकता है।

आपका डॉक्टर लक्षणों को दूर करने और उन्हें आसानी से आवर्ती होने से रोकने में मदद करने में सक्षम हो सकता है। आपका डॉक्टर आपको पुरानी दस्त जैसी समस्याओं से संभावित जटिलताओं से बचने में भी मदद कर सकता है।

कारण और जोखिम कारक

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) क्या होता है?

वजह संवेदनशील आंत की बीमारी अर्थात् बड़ी आंत में संकुचन की समस्या। बृहदान्त्र की मांसपेशियों में आम तौर पर पानी को अवशोषित करने और मल की बनावट को नरम करने के लिए अनुबंध होता है। इसके अलावा, संकुचन भी गंदगी बाहर धकेलने के लिए उपयोगी होते हैं।

जो लोग चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है असामान्य रूप से काम करते हैं। यह आंतों के संकुचन को बहुत अधिक और अक्सर, बहुत तेज, या बहुत धीमा होने का कारण बनता है।

बहुत अधिक बार होने वाले संकुचन दस्त को ट्रिगर कर सकते हैं, जबकि संकुचन जो बहुत कम कारण हैं कब्ज।

इसके अलावा, अनियमित मांसपेशियों के संकुचन से पेट में ऐंठन, नाराज़गी हो सकती है या आप मल त्याग करना चाहते हैं।

हाल तक, बड़े IBS के पीछे के कारणों को निश्चितता के साथ नहीं जाना जाता था। हालांकि, उसका सबसे मजबूत संदेह तंत्रिका तंत्र की समस्या है। IBS वाले लोगों की बड़ी आंत अधिक संवेदनशील होती है और मस्तिष्क से संकेतों पर दृढ़ता से प्रतिक्रिया करती है।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) का खतरा क्या बढ़ जाता है?

संवेदनशील आंत की बीमारी एक ऐसी स्थिति है जो निम्नलिखित कारकों से प्रभावित हो सकती है।

1. मनोवैज्ञानिक समस्याएं

IBS वास्तव में तनाव या मजबूत भावनात्मक उथल-पुथल के कारण नहीं है। हालांकि, कुछ लोग इस स्थिति का अनुभव तब तक करते हैं जब तक कि वे तनाव में हैं।

तनाव मस्तिष्क की स्थिति को खराब कर सकता है, जो पाचन तंत्र को प्रभावित कर सकता है।

2. पाचन तंत्र संक्रमण

IBS वाले लोगों में आंत्र गतिशीलता में अंतर हो सकता है या इसके साथ समस्याएं हो सकती हैं आंत की अतिसंवेदनशीलता, सूजन, और आंत बैक्टीरिया। नतीजतन, IBS होने का खतरा बढ़ जाता है।

3. आनुवंशिक इतिहास

किसी के उजागर होने का खतरा संवेदनशील आंत की बीमारी आनुवंशिक कारकों से प्रभावित हो सकता है। यदि परिवार के करीबी सदस्य हैं जिनके पास यह स्थिति है, तो आपको एक ही बीमारी का अनुभव होने की अधिक संभावना है।

4. लिंग

महिलाओं में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम विकसित होने की संभावना दोगुनी होती है। यह मासिक धर्म चक्र से संबंधित हार्मोन द्वारा ट्रिगर किया गया प्रतीत होता है।

5. खाद्य पदार्थ जो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों को ट्रिगर करते हैं

संवेदनशील आंत की बीमारी भोजन के कारण नहीं। हालांकि, कुछ खाद्य पदार्थ दस्त, सूजन या दर्द के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं। आम परेशान खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

• कृत्रिम मिठास,
• कृत्रिम वसा,
• नारियल का दूध खाना,
• अंडे की जर्दी,
• तला हुआ,
• तेल,
• त्वचा और मुर्गी पालन,
• लाल मांस,
• ठोस चॉकलेट,
• शराब,
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स,
• कॉफी, साथ ही
• दूध।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान

IBS का निदान केवल डॉक्टर द्वारा यह सुनिश्चित करने के बाद किया जा सकता है कि आपके पाचन विकार अन्य बीमारियों या संक्रमण के कारण नहीं हैं। निदान के रूप में जाना जाता है रोम मानदंड या रोम मानदंड।

आरओमे क्राइटेरिया एक मानदंड प्रक्रिया है जिसके लिए आपको पिछले 3 महीनों में सप्ताह में एक बार अपने लक्षण दिखाई देने की आवश्यकता होती है। ये मानदंड भी निर्धारित करते हैं कि IBS के लक्षण डॉक्टर को देखने से कम से कम 6 महीने पहले शुरू होते हैं

रोम मानदंड का उपयोग करने के अलावा, डॉक्टर अक्सर यह सुनिश्चित करने के लिए कई परीक्षण करते हैं कि सूजन, संक्रमण या अन्य बीमारी का कारण नहीं है।

अन्य परीक्षण जो निदान में मदद कर सकते हैं संवेदनशील आंत की बीमारी आमतौर पर रक्त परीक्षण और मल गुप्त रक्त परीक्षण शामिल हैं।

अन्य परीक्षण जो स्टूल कल्चर, बेरियम एनीमा, सिग्मायोडोस्कोपी और कोलोनोस्कोपी में शामिल हो सकते हैं।

एक बार जब सब कुछ समाप्त हो जाता है और कोई अन्य बीमारी और संक्रमण नहीं पाया जाता है, तो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान किया जा सकता है।

मरीजों को आमतौर पर IBS के तीन प्रकारों में से एक के साथ निदान किया जाता है, अर्थात्:

• अतिसार (IBS-D),
• कब्ज-प्रमुख (IBS-C), साथ ही
• मिश्रित आंत्र की आदतें (IBS-M) जैसे कि वैकल्पिक कब्ज और दस्त।

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम उपचार

IBS एक ऐसी स्थिति है जिसे जीवनशैली में बदलाव से नियंत्रित किया जा सकता है। डॉक्टर आमतौर पर छोटे भोजन खाने, पर्याप्त पानी पीने, नियमित रूप से व्यायाम करने और तनाव को कम करने की सलाह देते हैं।

मत भूलो, ऐसी कई दवाएं भी हैं जिन्हें डॉक्टर निर्धारित करेंगे कि किस प्रकार का चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम सबसे प्रमुख है। यहां अक्सर दवाएं दी जाती हैं।

1. एन्टिडायरेहियल

आपका डॉक्टर बिस्मथ सबसालिसिलेट और लोपरामाइड जैसे दस्त दवाओं की कोशिश कर सकता है। यह दवा धीमी दस्त में मदद कर सकती है, लेकिन यह पेट के दर्द या सूजन जैसे अन्य IBS लक्षणों के साथ मदद नहीं करता है।

इस उपचार के साइड इफेक्ट्स में पेट में ऐंठन और सूजन, शुष्क मुंह के साथ चक्कर आना, और कब्ज शामिल हैं। यदि आप दस्त की दवा ले रहे हैं, तो सबसे कम संभव खुराक का उपयोग करें और इसे लंबे समय तक न लें।

कुछ डायरिया दवाओं में पाचन में गैस निर्माण के कारण सूजन को दूर करने के लिए सिमेथिकोन भी हो सकता है और इसे सुरक्षित माना जाता है।

2. एंटीडिप्रेसेंट

यदि आपका डॉक्टर इस दवा की सिफारिश करता है, तो आप जरूरी उदास नहीं हो सकते। पीड़ितों के लिए एंटीडिप्रेसेंट दवाएं निर्धारित की जाती हैं संवेदनशील आंत की बीमारी पेट में दर्द से निपटने में मदद करने के लिए जो तनाव से उत्पन्न हो सकता है।

एंटीडिप्रेसेंट दवाएं जो अक्सर निर्धारित की जाती हैं, वे एमिट्रिप्टिलाइन या नॉर्ट्रिप्टिलाइन हैं। शुष्क मुँह, धुंधली दृष्टि और कब्ज सहित कई हल्के दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

3. एंटीस्पास्मोडिक

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) एक ऐसी स्थिति है जिसका इलाज एंटीस्पास्मोडिक्स के साथ किया जा सकता है। यह दवा पाचन की मांसपेशियों को आराम देकर काम करती है। आमतौर पर निर्धारित दवाओं में से कुछ डाइक्लोसमिन और हायोसायमाइन हैं।

हालांकि, कुछ अध्ययनों से कोई स्पष्ट सबूत नहीं मिला है कि यह दवा हर किसी को मदद कर सकती है जिनके पास आईबीएस है। इस दवा के साइड इफेक्ट्स में पसीना आना, कब्ज, मुंह सूखना और धुंधला दिखाई देना शामिल है।

4. फाइबर की खुराक

डॉक्टर फाइबर सप्लीमेंट ड्रग्स जैसे मेटामुकिल भी डाल सकते हैं। यह फाइबर पूरक कब्ज और दस्त के साथ मदद करता है।

यह दवा मल की मात्रा बढ़ाकर काम करती है, ताकि दस्त के दौरान मल बहुत अधिक तरल न हो।

फाइबर की खुराक भी मल को पारित करने के लिए आसान बना सकती है जब आप इससे पीड़ित हैं संवेदनशील आंत की बीमारी कब्ज़ मल त्याग। आमतौर पर, कब्ज के लिए अनुशंसित फाइबर फाइबर होता है जो पानी में घुलनशील नहीं होता है।

अघुलनशील फाइबर आपके मल की मात्रा में वृद्धि कर सकता है, आंतों के माध्यम से मल को जल्दी से पारित करने में मदद करता है। इस कारण से, अपने चिकित्सक से परामर्श करें कि आपके IBS स्थिति के लिए फाइबर की खुराक क्या सही है

5. कब्ज के लिए जुलाब

जुलाब मलाशय के आंदोलन को जल्दी से मलाशय में धकेलने के लिए उत्तेजित करता है। इस तरह, आपके मल त्याग की आवृत्ति चिकनी हो जाएगी। ध्यान रखें कि यह दवा पेट में दर्द और सूजन के रूप में IBS के लक्षणों का इलाज नहीं कर सकती है।

यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप कितनी खुराक ले रहे हैं। जुलाब का उपयोग निर्धारित किया जाना चाहिए और एक डॉक्टर की करीबी देखरेख में होना चाहिए। बहुत बार इसका उपयोग करना जब आवश्यक नहीं है तो निर्भरता का खतरा बढ़ सकता है।

17 वर्ष और उससे अधिक आयु के IBS वाले लोगों को भी लिनक्लोटाइड दिया जा सकता है यदि अन्य उपचार काम नहीं किए हैं। यह दवा कैप्सूल में आती है जिसे दिन में एक बार खाली पेट पर दिन के पहले भोजन से कम से कम 30 मिनट पहले लेना चाहिए।

IBS के लिए घर उपचार

यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप IBS पुनरावृत्ति की संभावना को नियंत्रित करने के लिए कर सकते हैं।

1. एक खाद्य पत्रिका प्रविष्टि रखें

IBS वाले लोग आम तौर पर खाने और पीने से दूर रहने की जरूरत होती है, जिससे स्थिति बढ़ जाती है। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप यह पता लगाने के लिए एक लक्षण पत्रिका रखें कि किन खाद्य पदार्थों का सेवन किया जा सकता है और कौन सा नहीं।

उदाहरण के लिए, जब आप IBS कब्ज के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो यह याद रखने की कोशिश करें कि आपने पहले क्या खाया था। लक्षणों के शुरू होने के बाद भोजन के दौरान आपके द्वारा खाने के प्रकार और मात्रा को रिकॉर्ड करें।

2. तनाव का प्रबंधन करें

कुछ मामलों में, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम तनावपूर्ण स्थितियों से उत्पन्न हो सकता है। तनाव IBS का कारण नहीं है, लेकिन किसी भी बीमारी या विकार की तरह, तनाव से IBS के लक्षण बिगड़ सकते हैं।

दवाओं या अन्य चिकित्सा उपचारों का उपयोग करने के अलावा, आप अन्य तरीकों से भी तनाव को कम कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए विश्राम तकनीक, योग या ध्यान के साथ।

3. डॉक्टर द्वारा निर्देशित दवा लें

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लिए दवाएं तब लेने की सिफारिश नहीं की जाती हैं जब स्थिति पुनरावृत्ति या अत्यधिक खुराक में नहीं होती है। यह आपकी स्थिति को और अधिक भ्रमित कर सकता है और दवा प्रतिरोध (प्रतिरोध) के लिए जोखिम में है।

इसलिए, लक्षण दिखाई देने पर भी आपको अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित दवा लेनी होगी। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने लिए सबसे अच्छा समाधान खोजने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

संवेदनशील आंत की बीमारी बृहदान्त्र समारोह के साथ समस्याओं के कारण अपच के लक्षणों का एक संग्रह है। लक्षण बहुत परेशान कर रहे हैं, लेकिन आप दवा और एक स्वस्थ जीवन शैली के माध्यम से उन्हें दूर कर सकते हैं।