संवेदनशील त्वचा के लिए स्किनकेयर: क्या आप इसे सही उपयोग करते हैं?

यदि आपको सूखी त्वचा की समस्या है, तो एक्जिमा (एटोपिक जिल्द की सूजन), या अन्य स्थितियाँ जो आपकी त्वचा को उत्पाद में अवयवों के प्रति संवेदनशील बनाती हैं। त्वचा की देखभाल, आपको सही उत्पाद चुनने के लिए एक विशिष्ट रणनीति की आवश्यकता है।

यदि आप उत्पादों को चुनने में सावधान नहीं हैं, तो संवेदनशील त्वचा सूजन, सूखी, पपड़ीदार, छीलने और यहां तक ​​कि खुजली हो सकती है। फिर सर्किट कैसा है त्वचा की देखभाल इस प्रकार की त्वचा के लिए अनुशंसित?

विभिन्न त्वचा की देखभाल संवेदनशील त्वचा के लिए और अन्य प्रकार की त्वचा के लिए

संवेदनशील त्वचा वास्तव में सामान्य रूप से जानी जाने वाली त्वचा के प्रकारों से भिन्न होती है, अर्थात् सामान्य, सूखी, तैलीय और संयोजन त्वचा। चार त्वचा के प्रकार यह निर्धारित करते हैं कि सीबम, या प्राकृतिक तेल, जो त्वचा को कोट करता है, का उत्पादन किया जाता है।

संवेदनशील त्वचा वह त्वचा है जो आसानी से चिढ़ जाती है। इस प्रकार की त्वचा के मालिक तैलीय, सामान्य या यहां तक ​​कि संयोजन त्वचा हो सकते हैं। इसलिए, उपचार भी आपकी त्वचा के प्रकार को समायोजित करने की आवश्यकता है।

यदि आप कोई उत्पाद खोजना चाहते हैं त्वचा की देखभाल संवेदनशील त्वचा के लिए, पहली चीज जो त्वचा के प्रकार की पहचान करना है। उन सामग्रियों को पहचानें जिनका आपको उपयोग करने और बचने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा के मालिकों को लैक्टिक एसिड का उपयोग करने की आवश्यकता होती है और खनिज तेल से बचना चाहिए।

हालाँकि, इसे तुरंत न खरीदें क्योंकि ये उत्पाद संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए सुरक्षित नहीं हैं। उत्पाद पैकेजिंग लेबल पर सूचीबद्ध रचना पर ध्यान दें। यदि कोई ऐसी सामग्री नहीं है जो संवेदनशील त्वचा के लिए हानिकारक है, तो आप इसे आज़मा सकते हैं।

इस त्वचा के प्रकार के मालिकों को भी श्रृंखला शुरू करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है त्वचा की देखभाल। नियमित रूप से उत्पाद का उपयोग करने से पहले, यह अनुशंसा की जाती है कि आप निम्न चरणों के साथ एक संवेदनशीलता परीक्षण करें।

• अपने कान के पीछे उत्पाद की एक छोटी राशि लागू करें और इसे 24 घंटे के लिए छोड़ दें। आप इसे शरीर के अन्य हिस्सों जैसे भुजाओं या कोहनी पर भी लगा सकते हैं।
• यदि त्वचा में जलन के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, तो पहले चरण को दोहराएं, लेकिन इस बार आंखों के आसपास।
• यदि 24 घंटों के बाद भी जलन के कोई लक्षण नहीं हैं, तो आप अब इसे अपने चेहरे पर इस्तेमाल करना शुरू कर सकते हैं।

सुइट त्वचा की देखभाल संवेदनशील त्वचा के लिए

एक उत्पाद चुनें त्वचा की देखभाल संवेदनशील त्वचा आसान नहीं है, लेकिन आप इन दिशानिर्देशों का पालन करके शुरू कर सकते हैं।

1. हल्के चेहरे का साबुन चुनना

जलन को रोकने के लिए, साबुन का उपयोग कम या कोई रासायनिक योजक के साथ करना सबसे अच्छा है। एक साबुन की तलाश करें जो विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए तैयार किया गया है, लेकिन बहुत कोमल नहीं है क्योंकि यह गंदगी को दूर करने के लिए अधिक कठिन है।

यदि संभव हो, तो आपको दस से कम सामग्री वाले फेस वॉश का चयन करना चाहिए। साबुन में जितना अधिक सूत्र होगा, त्वचा में जलन की संभावना उतनी ही अधिक होगी। ऐसे साबुन से बचें जिनमें जीवाणुरोधी तत्व, सुगंध और दुर्गन्ध हो।

2. उपयोग करना हाइड्रेटिंग टोनर

टोनर के प्रकार आम तौर पर विभाजित होते हैं एक्सफ़ोलीएटिंग टोनर तथा हाइड्रेटिंग टोनर। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इसे पहनने की सलाह दी जाती है हाइड्रेटिंग टोनर क्योंकि इसका मुख्य कार्य त्वचा को मॉइस्चराइज करना है, न कि ऐसी मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालना एक्सफ़ोलीएटिंग टोनर.

अपना चेहरा धोने के बाद, इसका उपयोग करें हाइड्रेटिंग टोनर 2% शामिल हाईऐल्युरोनिक एसिड एक चेहरे पर जो अभी भी नम है। टोनर को साफ कॉटन बॉल पर लगाएं, फिर आंख और मुंह के क्षेत्र से बचते हुए चेहरे पर धीरे से पोंछ लें।

3. एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट के साथ सीरम का उपयोग करना

सीरम श्रृंखला में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है त्वचा की देखभाल संवेदनशील त्वचा के लिए क्योंकि इसमें मौजूद तत्व त्वचा में अच्छी तरह से प्रवेश कर पाते हैं। इसके अलावा, सीरम त्वचा की गहरी परतों को भी मॉइस्चराइज़ करता है जिससे त्वचा स्वस्थ हो जाती है।

संवेदनशील त्वचा के मालिकों को सीरम का उपयोग करना चाहिए जिसमें मॉइस्चराइजिंग पदार्थ होते हैं जैसे हाईऐल्युरोनिक एसिड, सिरेमाइड, और स्क्वालेन। प्राकृतिक सामग्री जैसे सेंटेला आस्टीटिका या जस्ता और सेलेनियम जैसे खनिज भी आपकी त्वचा को पोषण दे सकते हैं।

4. एक मोटी मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना

संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे अच्छा मॉइस्चराइज़र वह है जिसमें शामिल होता है एक प्रकार का वृक्ष मक्खन, हाईऐल्युरोनिक एसिड, लानौलिन, सेरामाइड्स, स्टीयरिक एसिड या ग्लिसरीन। ये तत्व पानी को आकर्षित कर सकते हैं, नमी में बंद हो सकते हैं, और त्वचा में द्रव संतुलन बनाए रख सकते हैं।

ऐसा मॉइश्चराइज़र चुनें जो गाढ़ा हो शारीरिक मक्खन या मरहम। हालांकि, यदि आप सुबह मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको लोशन या क्रीम के रूप में हल्की स्थिरता के साथ मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना चाहिए।

5. सनस्क्रीन छोड़ें नहीं

प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से संवेदनशील त्वचा की समस्याएं बढ़ सकती हैं। इसलिए, आपको हमेशा अपनी दिनचर्या पूरी करनी चाहिए त्वचा की देखभाल फ़ॉर्म में सनस्क्रीन का उपयोग करके सनस्क्रीन या sunblock.

संवेदनशील त्वचा के लिए सनस्क्रीन में शामिल होने वाले अवयवों में टाइटेनियम डाइऑक्साइड, जिंक ऑक्साइड, इकोम्लस, एवोबेनज़ोन और ऑक्सीबेनज़ोन शामिल हैं। ये तत्व संवेदनशील त्वचा के अधिक अनुकूल होते हैं और आसानी से जलन पैदा नहीं करते हैं।

सामग्री त्वचा की देखभाल संवेदनशील त्वचा के लिए जिसे बचना आवश्यक है

निम्नलिखित सामग्री है त्वचा की देखभाल संवेदनशील त्वचा वाले लोगों से बचने की जरूरत है।

1. मिथाइलिसोथियाज़ोलिनोन

मेथिलिसोथियाज़ोलिनोन (एमआई) एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन का सबसे आम ट्रिगर है। लंदन में सेंट जॉन इंस्टीट्यूट ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, संवेदनशील त्वचा के मालिकों में से लगभग 10% को उन अवयवों से भी एलर्जी होती है जो अक्सर इस मॉइस्चराइज़र में पाए जाते हैं।

2. आवश्यक तेल

उत्पाद त्वचा की देखभाल आवश्यक तेल युक्त संवेदनशील त्वचा के लिए आवश्यक सुरक्षित नहीं है। कारण है, प्राकृतिक अवयवों को सुरक्षा के लिए चिकित्सकीय रूप से परीक्षण करना कठिन है। कुछ पौधों के अर्क के अम्लीय पीएच स्तर भी जलन और लालिमा पैदा करने के लिए प्रवण हैं।

3. इत्र या खुशबू

कॉस्मेटिक उत्पादों या से बचें त्वचा की देखभाल किसी भी प्रकार की सुगंध या इत्र युक्त। सुगंध के रूप में उपयोग किए जाने वाले रासायनिक या प्राकृतिक तत्व संवेदनशील लोगों में त्वचा की जलन पैदा कर सकते हैं।

4. शराब

शराब उत्पादों में एक बहुत ही सामान्य आधार घटक है त्वचा की देखभाल, लेकिन यह सामग्री त्वचा से पानी खींच सकती है, इसलिए इसे संवेदनशील त्वचा के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है। इसके बजाय, पानी आधारित घटक वाले उत्पादों का चयन करें।

5. पेट्रोकेमिकल और सिंथेटिक गाढ़ा

कुछ मॉइश्चराइजर, लोशन और स्किन क्रीम में लिक्विड पैराफिन और मिनरल ऑयल जैसे केमिकल वाले गाढ़ेपन से स्किन की अतिरिक्त पैदावार हो सकती है। नतीजतन, संवेदनशील त्वचा अधिक आसानी से चिढ़ जाती है और रोमक छिद्रों के कारण सुस्त हो जाती है।

संवेदनशील त्वचा के मालिकों को सावधानीपूर्वक उत्पाद चुनना चाहिए त्वचा की देखभाल त्वचा के लिए। हालांकि यह आसान नहीं है, संवेदनशीलता परीक्षण करके त्वचा की समस्याओं के जोखिम को कम किया जा सकता है। यदि कोई सामग्री एक नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण साबित होती है, तो इसे तुरंत उपयोग करना बंद कर दें और किसी अन्य उत्पाद पर स्विच करें जो सुरक्षित है।

एक्स