वाहन और बैल की सवारी करते समय कानों में दाद पर काबू पाने की युक्तियाँ; हेल्लो हेल्दी

क्या आपने कभी अपने कानों को एक तरफ "बहरा" महसूस किया है, या यहां तक ​​कि बज रहा है, जब आप लंबे समय से या विमान पर ड्राइव कर रहे हैं? यह एक मध्य कान का विकार है जो हवा के दबाव में परिवर्तन के कारण होता है, और आमतौर पर तब अधिक बार होता है जब आपको फ्लू होता है, नाक की भीड़, एलर्जी या साइनस संक्रमण, और सुनवाई संबंधी अन्य बीमारियां होती हैं।

कान की समस्या होने पर वाहन चलाते समय लोग क्या महसूस करते हैं? जब आप ड्राइव करते हैं या परिवहन के कुछ साधनों की सवारी करते हैं, तो कान बजने से निपटने का कोई तरीका है?

वाहन चलाते समय कान में तकलीफ होना

कुछ लोगों को परिवहन के कुछ साधनों की सवारी करते समय अपने कानों में समस्याएं होती हैं। हालांकि, कानों में यह बजना तब भी हो सकता है जब आप पहाड़ों में डाइविंग या ड्राइविंग कर रहे हों।

आमतौर पर यह कानों और एक या दोनों कानों में अस्थायी सुनवाई हानि का कारण बनता है।

ड्राइविंग करते समय कान की समस्याओं वाले रोगियों को आमतौर पर होने वाली समस्याओं में से कुछ हैं:

• कान का दर्द
• पूर्ण या अवरुद्ध कान की भावना
• बहरापन
• गूंज
• डिजी
• कान से खून बहना
• मध्य कान में दर्द
• कान पर दबाव पड़ता है

मूल रूप से, जिन लोगों को ऊपर वर्णित कुछ बीमारियां हैं, उन्हें हवाई जहाज उड़ने या चढ़ने की सलाह नहीं दी जाती है। हालांकि, कुछ मामलों में, इन समस्याओं के कारण यात्रा को स्थगित करना असंभव हो सकता है।

वाहन चलाते समय कानों में रिंगिंग से कैसे निपटें

इसलिए, ड्राइविंग करते समय ध्यान भंग या बजने वाले कानों से निपटने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. कैंडी पर चूसो

इतना ही नहीं यह मोशन सिकनेस से छुटकारा दिलाता है, कैंडी को चूसने से वास्तव में ड्राइविंग करते समय आपके कानों में बजने से निपटने में मदद मिल सकती है।

कैंडी को चूसने या चूसने से जैसे ही विमान उतरना शुरू होता है, हवा से यूस्टेशियन ट्यूब का प्रवाह होता है। यह तब भी लागू होता है जब आप निगलते हैं, जम्हाई लेते हैं, या चबाते हैं। शिशुओं के लिए, आप उन्हें भोजन या पेय दे सकते हैं जब विमान उन्हें कुछ निगलने के लिए उतरना शुरू करता है।

2. सांस लेने को विनियमित करें

एक गहरी साँस लेने की कोशिश करें, फिर अपने नाक को निचोड़ने / ढकने के दौरान अपने मुंह से धीरे-धीरे साँस छोड़ें (वाल्सलवा पैंतरेबाज़ी)। इस तरह, कोई भी हवा नहीं फूंकी जाती है, लेकिन आप धीरे-धीरे हवा को यूस्टाचियन ट्यूब में धकेल देंगे। यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप अपने कान 'पॉप' को एक संकेत के रूप में महसूस करेंगे कि हवा को मध्य कान में धकेला जा रहा है। यह अक्सर कानों में बजने का इलाज करने के लिए किया जाता है। इसे हर कुछ मिनटों में दोहराएं जब तक कि प्लेन लैंड या जब तक आपके कान सहज महसूस न करें।

3. उतरते समय सोने से बचें

जब प्लेन लैंड करता है या जब एयर प्रेशर में बदलाव होता है तो नींद नहीं आती है। जब आप उतरें तो किसी को जगाने के लिए कहें। यदि आप जाग रहे हैं, तो विधि संख्या 1 करें। इस तरह, आप गाड़ी चलाते समय कान बजने से मुक्त हो सकते हैं।

4. जम्हाई

जम्हाई लेने से निगलने और चबाने के समान लाभ होते हैं। इसीलिए, यह तरीका यह भी माना जाता है कि गाड़ी चलाते समय कान बजने से निपटने में मदद करें।

हालांकि, इसके अलावा, आपको वाल्सलवा पैंतरेबाज़ी करने की भी ज़रूरत है, संख्या 2 में समान। यह वायु को यूस्टेशियन ट्यूब में धकेल देगा, जिससे कानों को नहीं फटेगा और चोट नहीं लगेगी।

5. एक विशेष गुब्बारा उड़ाएं

एक विशेष गुब्बारा उड़ाने से उड़ान के दौरान दर्द को रोका जा सकता है और लैंडिंग के बाद कानों में गूंज को खत्म करने में मदद मिल सकती है। इन विशेष बैलून उत्पादों में से एक ओटोवेंट है। ये वस्तुएं आमतौर पर आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती हैं जब आपने खुद की जांच की है, या आप उन्हें फार्मासिस्ट से खरीद सकते हैं। यह गुब्बारा ट्यूब से जुड़ा होता है, फिर आप ट्यूब को एक नथुने में रखते हैं। फिर आप अपनी उंगली से एक नथुने को ढंकते हुए और अपने मुंह को बंद रखते हुए इसे उड़ा दें। फिर, इसे उड़ाना बंद करें और सामान्य रूप से सांस लेना शुरू करें। गुब्बारे से हवा निकलेगी। उसके बाद, आप इसे विपरीत नथुने का उपयोग करके दोहरा सकते हैं।

6. कुछ दवाएं लेना

आपका डॉक्टर दवा लिख ​​सकता है या सुझाव दे सकता है कि आप कानों में बजने के इलाज के लिए दवा लेते हैं, या तो ड्राइविंग करते समय या यदि आप इसे लगातार अनुभव करते हैं।

दवाओं को ऐसी स्थितियों को नियंत्रित करने के लिए प्रशासित किया जाता है जो यूस्टेशियन ट्यूब को ठीक से काम करने से रोक सकती हैं। इन दवाओं में शामिल हैं:

• Decongestant नाक स्प्रे
• मौखिक decongestants
• मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस

असुविधा को कम करने के लिए, आप एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवा ले सकते हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन सोडियम, या एसिटामिनोफेन जैसे एनाल्जेसिक दर्द निवारक ले सकते हैं।

ध्यान!

अगर गड़बड़ी लंबे समय तक रहती है, तो आपको डॉक्टर की मदद से थेरेपी करनी चाहिए या सर्जरी करनी चाहिए। कान विकर्षण सर्जरी शायद ही कभी आवश्यक है। हालांकि, आपका डॉक्टर हवा के दबाव को कम करने और अंदर तरल पदार्थ को बाहर निकालने के लिए आपके ईयरड्रम में एक चीरा लगा सकता है। गंभीर चोटें, जैसे कि एक टूटी हुई ईयरड्रम या टूटी हुई आंतरिक कान की झिल्ली, आमतौर पर अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, कुछ दुर्लभ मामलों में, इसे ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।