पेट के दर्द को नजरअंदाज करना आपकी सेहत के लिए खतरनाक है

कुछ लोग पेट दर्द के लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करते हैं जो अचानक आते हैं। दरअसल, यह विभिन्न प्रकार की चीजों से, तुच्छ से गंभीर समस्याओं के कारण हो सकता है। हालांकि, पेट में दर्द के कुछ लक्षण हैं जो अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के संकेत हैं और इसे कम करके आंका नहीं जाना चाहिए। तो, पेट दर्द के लक्षण क्या हैं?

पेट दर्द की विभिन्न विशेषताएं हैं जिन्हें अवश्य देखा जाना चाहिए

1. लंबे समय तक रहने वाला दर्द

पुराना पेट दर्द वह दर्द है जो तीन महीने या उससे अधिक समय तक रहता है। यह पेट दर्द आमतौर पर विभिन्न लक्षणों के साथ होता है जैसे कि दस्त, कब्ज, कुछ ही काटने में पूर्ण महसूस करना, और पेट फूलना। तो, यदि आप पेट दर्द की इस विशेषता का अनुभव करते हैं, तो यह संभव है कि स्थिति चिड़चिड़ा आंत्र रोग (आईबीएस), लैक्टोज असहिष्णुता या गैस्ट्रोपेरेसिस के कारण होती है। वैसे इस पेट दर्द को नजरअंदाज करना बहुत खतरनाक है।

इसलिए, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है ताकि आंतों की सूजन जैसी बीमारियों से बचा जा सके और निश्चित रूप से सही निदान हो सके। यह जानने के बाद कि समस्या क्या है, फिर पीड़ित के लिए आहार को समायोजित करना शुरू करें।

2. मतली और उल्टी के साथ दर्द

पेट दर्द की इस विशेषता को कभी भी अनदेखा न करें। कारण यह है कि ये लक्षण कई चीजों के कारण हो सकते हैं, जैसे:

पेट फ्लू

पेट फ्लू या गैस्ट्रोएंटेराइटिस एक वायरल, बैक्टीरिया या परजीवी संक्रमण के कारण पाचन तंत्र की सूजन है। पेट फ्लू के कारण होने वाले लक्षणों में से एक मतली और उल्टी है।

विषाक्त भोजन

उल्टी, दस्त, और बुखार भोजन विषाक्तता के सभी संभावित लक्षण हैं। आमतौर पर, मतली और उल्टी के साथ यह दर्द लक्षण केवल दो दिनों तक रहता है अगर यह भोजन की विषाक्तता से आता है।

3. अत्यधिक और अचानक दर्द

यदि आपके पेट में अचानक दर्द होता है, तो इसे न लें। इस एक पेट दर्द में आमतौर पर तेज दर्द संवेदना जैसी विशेषताएं होती हैं, पेट दबाव महसूस करता है, और सांस के लिए हांफ रहा है। खैर, सबसे संभावित कारण गुर्दे की पथरी या पित्त पथरी हैं।

एपेंडिसाइटिस के कारण के रूप में भी संदेह किया जा सकता है। यदि यह एपेंडिसाइटिस के कारण होता है, तो आपको जो पेट दर्द महसूस होता है वह आम तौर पर खराब हो रहा है और बेहतर नहीं हो रहा है।

4. वजन कम होने के साथ पेट दर्द

आपको संदेह होना चाहिए कि क्या आप नाटकीय रूप से अपना वजन कम करते हैं और पेट में दर्द होता है जो दूर नहीं जाता है। ये पुरानी अग्नाशयशोथ (अग्न्याशय की सूजन) या कैंसर का खतरा हो सकता है।

5. बुखार के साथ पेट दर्द

अपने उच्च शरीर के तापमान के साथ पेट में दर्द को कम मत समझो। यह संकेत दे सकता है कि आपको संक्रमण है। यदि ऐसा होता है तो तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

डॉक्टर के पास जाने से पहले पेट दर्द से कैसे निपटें

हालांकि यह सलाह दी जाती है कि आप पेट दर्द महसूस न करें। यहाँ पेट दर्द से जल्द राहत पाने के टिप्स दिए गए हैं।

1. अदरक का सेवन करें

प्राचीन काल से, अदरक को दर्द से राहत देने से लेकर मतली तक के प्राकृतिक उपचार के लिए भरोसा किया गया है। एक अध्ययन से पता चलता है कि अदरक पेट में दर्द से निपटने में बहुत प्रभावी है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अदरक में अदरक और शोगोल यौगिक की सामग्री पेट में संकुचन को तेज करती है।

2. कैमोमाइल या पेपरमिंट चाय पिएं

पेट खराब होने पर एक कप कैमोमाइल या पेपरमिंट चाय भी एक इलाज हो सकता है। दोनों को सूजन-रोधी माना जाता है, इसलिए ये हमारे पेट की मांसपेशियों को ठीक करने और आराम करने के लिए अच्छे हैं।

3. कार्बोनेटेड पेय और कैफीन से बचें

शीतल पेय में कार्बोनेशन और चीनी आपके पेट को फूल सकती है। इसके अलावा, कॉफी जैसे कैफीन युक्त पेय को सीमित करना बेहतर होता है क्योंकि वे मूत्रवर्धक होते हैं, इसलिए वे आपके दर्द वाले पेट को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

4. चॉकलेट का सेवन सीमित करें

कॉफी की तरह ही, कुछ ऐसे चॉकलेट हैं जिनमें कैफीन और थियोब्रोमाइन होते हैं, जिनका सेवन करने पर पेट में दर्द हो सकता है। जब तक दर्द ठीक न हो जाए, तब तक अपने पेट में दर्द होने पर चॉकलेट खाने से बचें।

यह जानने के बाद कि आप किन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, यह एक डॉक्टर को देखने का समय है क्योंकि परीक्षा को कम करना या देरी करना आपके लिए और भी बुरा हो सकता है।