3 आसान तरीकों से बैक्टीरियल वेजिनोसिस के कारण योनि में संक्रमण का इलाज करें

बैक्टीरियल वेजिनोसिस एक योनि संक्रमण है जो बैक्टीरिया के कारण होता है। यह संक्रमण अक्सर पेशाब करते समय एक दुर्गंधयुक्त, योनि स्राव और दर्द का कारण बनता है। बैक्टीरियल वेजिनोसिस का मुख्य उपचार प्रिस्क्रिप्शन एंटीबायोटिक्स है। लेकिन आप घर पर योनि संक्रमण के इलाज के लिए नीचे दिए गए कुछ सरल तरीकों की भी कोशिश कर सकते हैं।

योनि संक्रमण के इलाज के विभिन्न प्राकृतिक तरीके बैक्टीरियल वेजिनोसिस हैं

1. दही

बैक्टीरियल वेजिनोसिस खराब बैक्टीरिया के आक्रमण के कारण होता है जो योनि के पीएच संतुलन को नष्ट कर देता है। दही प्रोबायोटिक्स का एक उच्च स्रोत है, बैक्टीरिया जो स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं।

अच्छे बैक्टीरिया आदर्श योनि पीएच को बनाए रखने के लिए लैक्टिक एसिड का उत्पादन कर सकते हैं ताकि यह अम्लीय बना रहे। योनि के संक्रमण का कारण बनने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए अच्छे बैक्टीरिया द्वारा हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उत्पादन भी किया जाता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात, प्रोबायोटिक्स शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को भी बढ़ा सकते हैं। एक अच्छी प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर को अधिक प्रभावी ढंग से संक्रमण से लड़ने और शरीर के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद कर सकती है। योनि संक्रमण का इलाज करने में मदद करने के लिए हर दिन एक गिलास दही का सेवन करें।

दही के अलावा, आप टेम्पेथ, किमची, सॉकरक्राट, केफिर, मसालेदार खीरे, और अन्य किण्वित खाद्य पदार्थों में प्रोबायोटिक्स भी पा सकते हैं। 2014 के एक अध्ययन के अनुसार, हर दिन प्रोबायोटिक्स लेने से उनकी पुनरावृत्ति को रोकने के दौरान योनि संक्रमण का इलाज करने में मदद मिल सकती है।

2. लहसुन

घर पर लहसुन है? यदि हां, तो आप इसका उपयोग बैक्टीरियल वेजिनोसिस के कारण बैक्टीरिया के संक्रमण के इलाज के लिए कर सकते हैं। लहसुन को सक्रिय यौगिक एलिसिन शामिल करने के लिए जाना जाता है, जिसमें एंटीवायरल, एंटीमाइक्रोबियल और एंटिफंगल गुण होते हैं जो विभिन्न जीवों को मार सकते हैं जो बीमारी का कारण बन सकते हैं। इनमें खराब बैक्टीरिया शामिल हैं जो बैक्टीरियल वेजिनोसिस का कारण बनते हैं।

3. पेड़ के तेल (चाय के पेड़ की तेल)

चाय के पेड़ के तेल या बेहतर रूप में जाना जाता है चाय के पेड़ की तेल जीवाणुरोधी और ऐंटिफंगल गुण हैं जो कथित रूप से योनि संक्रमण का इलाज करने में सक्षम हैं। वास्तव में आपकी योनि की त्वचा पर इस तेल को लगाने से पहले, अपनी बांह की त्वचा पर पहले थोड़ा सा परीक्षण करें। एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए देखें, जैसे कि खुजली या जलन। यदि 24-48 घंटों के भीतर कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो इसका मतलब है कि यह योनि के उपयोग के लिए सुरक्षित है।

ऐसा करने के लिए, टी ट्री ऑयल की 5-10 बूंदों को एक सॉल्वेंट ऑयल (नारियल तेल, बादाम का तेल या जैतून के तेल के साथ पतला करें; एक ऐसा चुनें जो आपको एलर्जी न करे)। फिर इसे योनि के होंठों पर लगाएं। आप पैड या पेंटाइलिनर की सतह पर चाय के पेड़ के तेल को भी ड्रिप कर सकते हैं। गतिविधि के दौरान इसे पहनें, और फिर इसे एक घंटे के भीतर बंद कर दें।

उपचार करने के बजाय, योनि स्वच्छता बनाए रखने से इसे रोकना बेहतर है

योनि की स्वच्छता बनाए रखना भी महत्वपूर्ण है ताकि आप जीवाणु संक्रमण से बचें। हालांकि योनि में वास्तव में सफाई के लिए एक स्वचालित प्रणाली है, फिर भी आपको योनि में पर्यावरण को संतुलित रखने के लिए कुछ चीजें करनी होंगी।

अपनी योनि को साफ रखने के लिए आप कुछ चीजें कर सकती हैं:

• योनि को नियमित रूप से गर्म पानी से साफ करें।
• योनि को आगे से पीछे तक साफ करें ताकि गुदा में कीटाणु योनि क्षेत्र में न फैले।
• योनि क्षेत्र को सूखा रखें। हम अनुशंसा करते हैं कि आप सूती से अंडरवियर चुनें जो पसीने को अवशोषित करने और तंग पैंट या स्कर्ट पहनने से आसान हो। योनि के आस-पास के क्षेत्र को एक नरम तौलिया से स्नान करने के बाद या शौचालय में जाने के बाद पोंछ लें।
• योनि को साफ़ करने से बचें क्योंकि यह योनि में प्राकृतिक बैक्टीरिया के संतुलन को बाधित कर सकता है। इसके अलावा सुगंधित पोंछे, सुगंधित साबुन, या योनि दुर्गन्ध का उपयोग करने से बचें।
• मासिक धर्म होने पर नियमित रूप से पैड बदलें।
• जलन से बचने के लिए संभोग से पहले योनि को अच्छी तरह से चिकनाई करें।

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