साइड इफेक्ट के बिना, मुँहासे प्रवण त्वचा पर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा दें

एक्सफ़ोलीएटिंग चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का एक तरीका है। मृत त्वचा कोशिकाएं जो त्वचा की सतह पर जमा होती हैं, धूल, गंदगी, तेल और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को फंसाने के लिए एक आदर्श घर बनाती हैं। एक्सफोलिएट करने से त्वचा को चिकना, मुलायम, चमकदार बनाने और छिद्रों को सिकोड़ने में भी मदद मिलेगी। हालांकि, मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए छूटना मनमाना नहीं होना चाहिए। नीचे दिए गए सुझावों की जाँच करें।

मुंहासे वाली त्वचा के लिए मृत त्वचा कोशिकाओं को कैसे हटाएं

चेहरे पर मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए प्राकृतिक सामग्री का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि चेहरे के मास्क जिसमें नमक या चीनी होते हैं, या बाजार में बेचे जाने वाले एक्सफ़ोलीएटर उत्पादों के साथ। यदि आप दूसरी विधि का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुने गए उत्पाद में AHA या BHA - रासायनिक यौगिक शामिल हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का कार्य करते हैं - उदाहरण के लिए ग्लाइकोलिक एसिड। आप सीधे त्वचा विशेषज्ञ से भी एक्सफोलिएट कर सकते हैंरासायनिक छीलन.

याद रखने वाली बात, त्वचा की जलन के जोखिम से बचने के लिए एक्सफोलिएशन करते समय आपको अतिरिक्त सावधानी बरतनी होती है ताकि आपके मुंहासे और बिगड़ें। अक्सर अपने चेहरे को एक्सफोलिएट न करें, और उन उत्पादों का उपयोग करने से बचें जिनमें बहुत कठोर रसायन होते हैं।

यहाँ मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के कुछ तरीके दिए गए हैं जो यदि आपके चेहरे पर मुंहासों से सुरक्षित हैं:

1. फेशियल स्क्रब से बचें

चेहरे के स्क्रब, एक्सफोलिएटर और माइक्रोडर्माब्रेशन उत्पादों में आमतौर पर मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकालने के लिए सुपर छोटे कण होते हैं। हालांकि, अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं, तो इन उत्पादों से बचें।

सुसमाचार और त्वचा के कणों के बीच प्रत्यक्ष घर्षण आपके पहले से सूजन वाली त्वचा को और अधिक परेशान कर सकता है। नतीजतन, आपकी मुँहासे-प्रवण त्वचा लाल हो जाएगी और अधिक pimples दिखाई देंगे। नमक या चीनी से बने प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग उत्पादों का भी यही हाल है। नमक और चीनी के दाने, कमर्शियल फेशियल स्क्रब क्रीम में पाए जाने वाले माइक्रो-ग्राइंडर से भी बड़े होते हैं।

2. पहले रचना की जाँच करें

सुनिश्चित करें कि आप एक एक्सफ़ोलीएटिंग उत्पाद खरीदें जिसमें BHA (बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड) हो अगर आपकी त्वचा पर मुहांसे हों। BHA सूख रहा है, इसलिए यह चेहरे के तेल के उत्पादन को नियंत्रित कर सकता है जो मुँहासे पैदा कर सकता है। BHA उत्पादों की एक हल्की खुराक के लिए देखें, और लापरवाही से खुराक में वृद्धि न करें।

उत्पाद को लागू करने के लिए, एक कपास की गेंद का उपयोग करें और उत्पाद को त्वचा की सतह पर थपथपाएं। इसे रगड़ें नहीं।

यदि आपकी मुँहासे की समस्या काफी गंभीर है, तो एक्सफोलिएटर का उपयोग करने का निर्णय लेने से पहले त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श करना सबसे अच्छा है। आपका डॉक्टर आपकी त्वचा की ज़रूरतों के अनुसार एक सुरक्षित और प्रभावी उत्पाद या प्रक्रिया सुझा सकता है।

3. एक मॉइस्चराइजर का उपयोग करें

एक्सफोलिएट करने से आपकी त्वचा सूखने लगती है, जो आपकी त्वचा को अतिरिक्त तेल का उत्पादन करने के लिए प्रेरित करती है। इसलिए मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करने के बाद, तुरंत अपने चेहरे की त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाएं।

ऐसा मॉइस्चराइज़र चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो, जो तैलीय त्वचा का कारण नहीं बनता है, और रोमकूप (गैर-कॉमेडोजेनिक) को रोक नहीं पाता है। इसके अलावा हमेशा चेहरे के उत्पादों का उपयोग करने पर ध्यान दें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हों। चेहरे के क्षेत्र के लिए शरीर के लोशन का उपयोग न करें, और इसके विपरीत।

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