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कुछ लोगों के लिए, बाल एक मुकुट है और प्रत्येक कतरा मायने रखता है। यहां तक कि जिन लोगों के पतले बाल होते हैं, वे अपने बालों की देखभाल करते हैं ताकि वे घने दिखें। इसका समर्थन करने के लिए, एक शैम्पू चुनें जो पतले बालों के लिए उपयुक्त हो।
शैम्पू सामग्री आपके पतले बालों को मोटा कर सकती है, यह जानने के लिए नीचे की समीक्षा देखें।
पतले बालों के लिए उपयुक्त एक शैम्पू
बाल जो पतले और मोटे हो रहे हैं, वे कई कारकों के कारण हो सकते हैं, जैसे कि आहार, आयु और कुछ स्वास्थ्य समस्याएं। यदि अनुमति दी जाती है, तो गंजापन का खतरा और भी अधिक होता है।
इसलिए, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शैम्पू की सामग्री पर ध्यान देकर पतले बालों की देखभाल शुरू की जा सकती है। क्या यह आपके बालों के प्रकार से मेल खाता है या नहीं।
यहाँ कुछ तत्व हैं जो आप में से उन लोगों के लिए शैम्पू में होना चाहिए जिनके पतले बाल हैं।
1. एलोवेरा
एक घटक जिसे आपको पतले बालों के लिए शैम्पू चुनने पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है वह है एलोवेरा।
एलोवेरा जेल स्वस्थ बालों, विशेष रूप से पतले बालों को बनाए रखने के लिए अच्छा माना जाता है। क्योंकि, इस हरे पौधे में विटामिन बी -12 होता है जो बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है।
इसके अलावा, एलोवेरा रक्त परिसंचरण में सुधार करने में भी मदद करता है और खोपड़ी में ताजा रक्त प्रवाह को बढ़ाता है जिससे बालों के विकास में तेजी लाने में मदद मिलती है। नतीजतन, बालों के झड़ने और क्षति कम हो जाती है।
इसलिए, एक शैम्पू का उपयोग करना जिसमें एलोवेरा होता है, जो आपके पतले बालों को मोटा और आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकता है।
2. बायोटिन
एलोवेरा के अलावा, पतले बालों के लिए शैंपू में एक और घटक आपको ध्यान देने की आवश्यकता है बायोटिन।
बायोटिन विटामिन बी 7 का एक और नाम है जो बालों को मजबूत करने के लिए आवश्यक एंजाइम बनाने के लिए आवश्यक है।
यह एक अध्ययन से इसका सबूत है जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल एंड एस्थेटिक डर्मेटोलॉजी। इस अध्ययन में, यह दिखाया गया कि 90 दिनों के लिए विटामिन बी 7 लेने से उन महिलाओं में तेजी से बाल विकास में वृद्धि हुई, जिन्होंने पतले बालों का अनुभव किया।
इसलिए, एक शैम्पू चुनने की कोशिश करें जिसमें बायोटिन या विटामिन बी 7 हो ताकि आपके बाल पतले न दिखें।
3. पंथेनॉल
पेंटोथेनिक एसिड से बने रासायनिक यौगिकों या आमतौर पर पैन्थेनॉल के रूप में संदर्भित पौधों और जानवरों से प्राप्त होते हैं। यह रसायन, जिसे विटामिन बी -5 के रूप में भी जाना जाता है, आमतौर पर शैम्पू और बालों की देखभाल सहित कॉस्मेटिक उत्पादों में एक योजक के रूप में उपयोग किया जाता है।
माना जाता है कि पैन्थेनॉल बालों को चमकदार, घना और मजबूत बनाता है। इसलिए, यह रासायनिक यौगिक जो विरोधी अड़चन है पतले बालों के लिए उपयुक्त है।
यह एक अध्ययन से इसका सबूत है ब्रिटिश जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी जिसने बालों पर CNPDA यौगिक का परीक्षण किया। CNPDA का अर्थ कैफीन, नियासिनमाइड, पैन्थेनॉल, डाइमिथॉनिक और ऐक्रेलिक पॉलिमर है।
इस अध्ययन में, यह प्रतीत होता है कि पैन्थेनॉल एक रासायनिक यौगिक है जो बालों को मजबूत और नरम बनाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि पैन्थेनॉल ने पूरी छल्ली परत और खोपड़ी की परत को सफलतापूर्वक प्रवेश किया है, ताकि प्रभाव अधिक स्पष्ट हो।
इसलिए, आपको पैन्थेनॉल सामग्री के साथ एक शैम्पू का उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह पतले बालों के लिए अधिक उपयुक्त है।
4. जिनसेंग
जिनसेंग का उपयोग न केवल शरीर के स्वास्थ्य में सुधार के लिए किया जाता है, बल्कि यह बालों की सुंदरता जैसे सौंदर्य की दुनिया में भी उपयोगी है।
के एक अध्ययन के अनुसार आणविक विज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल, जिनसेंग को बाल विकास चक्र में मौजूद प्रोटीन की गतिविधि को विनियमित करने के लिए दिखाया गया है।
जिनसेंग मानव त्वचीय पैपिला कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ाने में मदद करता है जो बालों के विकास के लिए जिम्मेदार हैं और इन्हें तीन चरणों में बांटा गया है, जिनका नाम है:
- Anagen (वृद्धि)
- कैटजेन (संक्रमण)
- टेलोजन (गर्भपात)
आपमें से जिनके पतले बाल हैं, यह आम तौर पर होता है क्योंकि एनाजेन चरण परेशान होता है, जिससे बाल कम उगते हैं, लेकिन जो बाल गिरते हैं उनकी मात्रा अधिक होती है।
जिनसेंग युक्त शैम्पू आप में से उन लोगों के लिए मुख्य समाधान है जो पतले बाल प्रदान करते हैं। बाल तेजी से बढ़ने के साथ-साथ प्रत्येक स्ट्रैंड मजबूत हो रहा है और बाहर गिरने का खतरा कम है, जिससे यह अधिक मोटा दिखाई देता है।
यदि आप इन विकल्पों के बारे में अनिश्चित हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से सीधे यह पता लगाना सबसे अच्छा है कि पतले बालों के लिए कौन सा शैम्पू उपयुक्त है।
